
Hammerhead MCP
ChatGPT와 Claude에서 보는 내 Hammerhead Karoo 라이딩.
Hammerhead에는 공식 MCP 서버가 없어요.
Memory.fit은 운동선수를 위한 호스팅 MCP 서버예요. Memory.fit 앱에서 Hammerhead 연결 후 AI에 주소 하나만 추가하면 AI가 읽어요: 라이딩, 파워 및 심박수.
Android용 Memory.fit 앱이 필요해요(iPhone 앱은 곧 나와요). 그리고 커스텀 커넥터를 추가할 수 있는 AI도요.
AI에 추가할 주소
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerheadMCP 주소: https://api.memory.fit/mcp
Hammerhead 데이터와 AI, 한눈에 보기
- Hammerhead 공식 MCP
- 없음
- Memory.fit
- 호스팅 MCP 서버, 설치 불필요
- AI가 읽는 것
- 라이딩, 파워, 심박수
- Hammerhead에 운동 전송
- 아니요
- 사용 가능
- ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini 등 모든 MCP 앱
- 가격
- 월 $9 또는 연 $69, 7일 무료
2026년 11월 10일 확인.
AI가 읽는 것
AI가 Hammerhead에서 읽을 수 있는 것
Memory.fit 앱에서 Hammerhead 연결이 끝나면, 추가한 모든 AI가 각자의 권한으로 같은 기록을 읽어요.
- 라이딩
- 파워
- 심박수
- 시간과 거리
읽는 도구:get_workoutsget_trendsget_training_loadget_session_compliance
설정
AI에서 Hammerhead 설정
1. Memory.fit 앱에서
- 01Memory.fit 앱에서 설정 › 건강 데이터를 여세요.
- 02Hammerhead를 탭한 다음 연결을 탭하세요.
- 03Hammerhead 계정으로 로그인하고 Memory.fit을 허용하세요.
- 04Karoo가 동기화될 때마다 새 라이딩이 들어와요.
2. AI에서
AI를 고르세요. 어떤 AI든 로그인이나 키로 Memory.fit 계정에 연결돼요.
ChatGPT컴퓨터에서 · 약 2분
- 01chatgpt.com에서 Plugins를 열고 +를 누른 뒤 Add custom MCP server를 선택하세요
- 02이름은 Memory.fit으로 하고 주소를 붙여넣으세요
- 03OAuth를 선택하고 경고를 확인한 뒤, Create as a plugin을 선택해 로그인하세요
- 04새 채팅에서 @를 입력하고 Memory.fit을 선택하세요
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
곧 출시: ChatGPT의 플러그인 디렉터리에서 한 번의 탭으로 추가할 수 있어요.
Claude모든 요금제 · 약 1분
- 01Claude에 설치
- 02Add를 누르고 Memory.fit에 로그인하세요
- 03채팅에서 + › Connectors 아래의 Memory.fit을 켜세요
Claude에 새 커넥터를 추가하는 건 웹이나 데스크톱에서 해요. 휴대폰이라면 컴퓨터에서 한 번만 설정하면, 그 뒤로는 Claude 앱에서도 쓸 수 있어요.
Grok BotX Premium, Super 또는 Ultra, 아니면 기존 Cursor 요금제에 포함
- 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Grok Bot을 열고 Memory.fit 링크를 복사하세요.
- 02컴퓨터나 휴대폰에서 Grok Bot을 열고 아무 Bot에게 메시지를 보내세요.
- 03“Memory.fit이라는 커스텀 MCP 서버를 이 주소에 추가해 줘:”라고 보내고 Memory.fit 링크를 붙여 넣으세요.
- 04표시되는 이름과 링크를 확인한 뒤 승인하세요.
- 05Authorize를 누르고 Memory.fit 계정으로 로그인하세요. 다음 메시지부터 Memory.fit이 작동해요.
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
Muse미국에서만 · 만 18세 이상
- 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Muse를 열고 키를 만드세요.
- 02“Memory.fit이라는 이름의 커스텀 커넥터를 추가해 줘. 주소는 내가 붙여 넣을 링크고 키가 필요해.”라고 Muse 채팅에서 말하세요.
- 03Muse가 물으면 Memory.fit 주소를 붙여 넣으세요.
- 04키는 채팅이 아니라 Muse의 보안 자격 증명 입력창에 붙여 넣으세요.
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
Muse 연결에는 Memory.fit 앱의 키를 써요. 키는 Muse의 설정에 붙여 넣고, 채팅에는 절대 붙여 넣지 마세요.
DotsChatGPT Pro, Business Premium 또는 Enterprise
- 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Dots를 열고 Memory.fit 링크를 복사하세요.
- 02브라우저의 chatgpt.com에서 Plugins를 열고 +를 누르세요.
- 03Add custom server를 고르고 이름을 Memory.fit으로 정한 뒤 Memory.fit 링크를 붙여 넣으세요.
- 04로그인을 고르고 Memory.fit 계정으로 로그인한 뒤 허용할 작업을 선택하세요.
- 05dot의 앱 설정에서 Memory.fit을 허용하세요. 그런 다음 dot에게 메시지를 보내세요.
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
Gemini개인 Google 계정 · 만 18세 이상
- 01gemini.google.com에서: Customize › Connectors
- 02+ Custom을 누르세요
- 03주소를 붙여넣고 Next를 누른 뒤 Connect를 눌러 Memory.fit에 로그인하세요
- 04채팅에서 @를 입력하고 Connectors에서 Memory.fit을 선택하세요
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
+ Custom 버튼이 안 보이나요? 직장 계정에는 없어요. 개인 Google 계정을 사용하세요. Gemini는 변경할 때마다 허용 여부를 물어봐요.
Grok로그인 · 약 1분
- 01주소를 복사하세요
- 02Grok에서: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03이름은 Memory.fit으로 하고 주소를 붙여넣은 뒤, Add Connector를 누르고 Memory.fit에 로그인하세요
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
Perplexity ComputerPro · 약 2분
- 01주소를 복사하세요
- 02perplexity.ai에서: Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03이름은 Memory.fit으로 하고 주소를 붙여넣은 뒤 API key를 선택하세요
- 04Memory.fit 앱의 키를 붙여넣고 저장하세요
주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead
Perplexity Computer 연결에는 Memory.fit 앱의 키를 써요. 키는 Perplexity Computer의 설정에 붙여 넣고, 채팅에는 절대 붙여 넣지 마세요.
Cursor
- 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Cursor를 열고 키를 만드세요.
- 02~/.cursor/mcp.json(프로젝트에서는 .cursor/mcp.json)에 블록을 추가하세요.
- 03Cursor Settings → Tools & MCP에 Memory.fit이 연결됨으로 보이는지 확인하세요.
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor 연결에는 Memory.fit 앱의 키를 써요. 키는 Cursor의 설정에 붙여 넣고, 채팅에는 절대 붙여 넣지 마세요.
Claude Code컴퓨터에서 · Claude Code · 약 1분
- 01터미널에서 명령어를 실행하세요
- 02Claude Code를 시작하고 /mcp를 실행하세요
- 03memory-fit을 선택하고 Memory.fit에 로그인하세요
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead"Codex컴퓨터에서 · Codex CLI · 약 1분
- 01터미널에서 명령어를 실행하세요
- 02그다음 실행하세요: codex mcp login memory-fit
- 03열리는 브라우저에서 Memory.fit에 로그인하세요
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hammerhead"써 보기
이 프롬프트를 써 보세요
“최근 6주 Karoo 라이딩을 읽고, 내 파워가 어떤 추세인지 알려 줘.”
사용 도구:get_workoutsget_trends
“일요일 Karoo 롱 라이딩은 어땠고, 후반에 심박수가 올라갔는지 알려 줘.”
사용 도구:get_workoutsget_source_data
“내가 준비 중인 이벤트에 비해 주간 라이딩 부하가 너무 빨리 늘고 있어?”
사용 도구:get_training_loadget_trends
“토요일 4시간 라이딩의 시간당 탄수화물과 수분을 계획해 줘.”
사용 도구:get_workoutsset_session_fuel_plan
선택할 수 있는 옵션
Hammerhead 데이터를 AI로 가져오는 모든 방법
Hammerhead에서는 MCP 서버를 운영하지 않아요. 커뮤니티 서버는 내 컴퓨터에서 직접 실행하고, 호스팅 서비스는 대신 실행해 줘요. Memory.fit도 마찬가지예요.
| 옵션 | 실행 위치 | 필요한 것 |
|---|---|---|
| 호스팅 MCP 서버Memory.fit MCP호스팅, ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini 등 모든 MCP 앱에서 | 호스팅, ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini 등 모든 MCP 앱에서 | Hammerhead 연결을 마친 Memory.fit 앱. 월 $9 또는 연 $69, 7일 무료. |
다른 옵션이 더 나을 때
- 이미 다른 컴퓨터나 트레이너 앱도 쓰고 intervals.icu를 쓰고 있다면: Karoo가 라이딩과 계획된 운동을 거기에 동기화하고, intervals.icu는 Memory.fit과도 연결돼요.
한계, 있는 그대로
- Hammerhead는 기록을 공유하지 않아요. Memory.fit에는 연결한 뒤의 첫 라이딩부터 들어와요.
- Memory.fit은 Karoo 라이딩을 읽기만 하고 Karoo로는 아무것도 보내지 않아요.
- 라이딩은 파워, 심박수, 시간, 거리와 함께 들어와요. Memory.fit은 초 단위 파일은 읽지 않아요.
출처, 2026년 11월 10일 확인
- forum.intervals.icu/t/hammerhead-karoo-now-syncs-with-intervals-icu/88156: intervals.icu forum, January 2025: the Karoo syncs rides and planned workouts with intervals.icu, connected from the Karoo
- shop.sram.com/blogs/change-logs/karoo-software-build-version-1-638-2460: Karoo build 1.638.2460, June 25, 2026: training metrics sync from TrainingPeaks, Strava, intervals.icu or a third party on Hammerhead's public API
자주 묻는 질문
Hammerhead MCP 한눈에 보기
아니요. Hammerhead에서는 MCP 서버를 운영하지 않아요.
네. Memory.fit 앱에서 Hammerhead 연결 후 ChatGPT에 Memory.fit을 커넥터로 추가하면 ChatGPT가 읽어요. Claude와 모든 MCP 앱도 같은 방식이에요.
아니요. Memory.fit은 호스팅이에요. AI에 주소 하나를 추가하고 Memory.fit 계정으로 로그인하면 돼요. 설치도 없고, 다른 서비스의 비밀번호를 붙여 넣을 일도 없어요.
각 AI는 허용한 권한만 갖고, 모든 변경은 누가 했는지와 함께 앱에 표시되고, AI나 소스는 언제든 연결을 해제할 수 있어요.
관련 항목
다른 MCP 페이지
Hammerhead 상표는 소유 회사의 소유예요. Memory.fit은 Hammerhead 소유 회사에서 만들거나 제휴한 서비스가 아니에요.
지금까지 쌓아 온 모든 것 위에서 다음 장이 시작돼요.
지금은 Android에서 쓸 수 있어요. iPhone은 곧 나와요. 대기자 명단에 등록하면 Memory.fit이 App Store에 나오는 날 이메일로 알려 드려요.
스팸은 없어요. 준비되면 이메일 한 통만 보내요.