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Strava MCP

Strava와 AI: 지금 가능한 것.

Strava에서 운영하는 자체 MCP 서버: Strava MCP connector. Claude와 Gemini. Strava 구독자만. 읽기 전용.

Memory.fit은 운동선수를 위한 호스팅 MCP 서버예요. 앱에는 Strava 활동이 표시되지만 AI에는 절대 보내지 않아요. AI는 각 운동의 워치 자체 기록을 읽어요.

Android용 Memory.fit 앱이 필요해요(iPhone 앱은 곧 나와요). 그리고 커스텀 커넥터를 추가할 수 있는 AI도요.

AI에 추가할 주소

https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

MCP 주소: https://api.memory.fit/mcp

Strava 데이터와 AI, 한눈에 보기

Strava 공식 MCP
네: Strava 자체 제공, Claude, Gemini에서
Memory.fit
호스팅 MCP 서버, 설치 불필요
AI가 읽는 것
워치 자체 기록, Strava 제외
Strava에 운동 전송
아니요
사용 가능
ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini 등 모든 MCP 앱
가격
월 $9 또는 연 $69, 7일 무료

2026년 10월 28일 확인.

AI가 읽는 것

AI가 대신 읽는 것

Strava 데이터는 Memory.fit을 통해 AI에 전달되지 않아요. Strava의 API 규정상 AI 도구에는 쓸 수 없어서 Memory.fit 앱에만 남아요. AI는 운동을 기록한 워치에서 같은 운동을 읽어요.

읽는 도구:get_workoutsget_trendsget_sleep

설정

워치 운동 기록을 AI에 연결하기

1. Memory.fit 앱에서

  1. 01Memory.fit 앱에서 설정 › 건강 데이터를 여세요.
  2. 02운동을 기록하는 워치를 연결하세요: Garmin, COROS, Suunto, Wahoo, Polar, 또는 Android의 헬스 커넥트.
  3. 03AI는 그 운동을 워치에서 읽어요. Strava도 함께 연결했다면 Strava는 Memory.fit 앱에만 남아요.

2. AI에서

AI를 고르세요. 어떤 AI든 로그인이나 키로 Memory.fit 계정에 연결돼요.

ChatGPT컴퓨터에서 · 약 2분
  1. 01chatgpt.com에서 Plugins를 열고 +를 누른 뒤 Add custom MCP server를 선택하세요
  2. 02이름은 Memory.fit으로 하고 주소를 붙여넣으세요
  3. 03OAuth를 선택하고 경고를 확인한 뒤, Create as a plugin을 선택해 로그인하세요
  4. 04새 채팅에서 @를 입력하고 Memory.fit을 선택하세요

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

곧 출시: ChatGPT의 플러그인 디렉터리에서 한 번의 탭으로 추가할 수 있어요.

Claude모든 요금제 · 약 1분
Claude에 설치
  1. 01Claude에 설치
  2. 02Add를 누르고 Memory.fit에 로그인하세요
  3. 03채팅에서 + › Connectors 아래의 Memory.fit을 켜세요

Claude에 새 커넥터를 추가하는 건 웹이나 데스크톱에서 해요. 휴대폰이라면 컴퓨터에서 한 번만 설정하면, 그 뒤로는 Claude 앱에서도 쓸 수 있어요.

Grok BotX Premium, Super 또는 Ultra, 아니면 기존 Cursor 요금제에 포함
  1. 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Grok Bot을 열고 Memory.fit 링크를 복사하세요.
  2. 02컴퓨터나 휴대폰에서 Grok Bot을 열고 아무 Bot에게 메시지를 보내세요.
  3. 03“Memory.fit이라는 커스텀 MCP 서버를 이 주소에 추가해 줘:”라고 보내고 Memory.fit 링크를 붙여 넣으세요.
  4. 04표시되는 이름과 링크를 확인한 뒤 승인하세요.
  5. 05Authorize를 누르고 Memory.fit 계정으로 로그인하세요. 다음 메시지부터 Memory.fit이 작동해요.

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

Muse미국에서만 · 만 18세 이상
  1. 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Muse를 열고 키를 만드세요.
  2. 02“Memory.fit이라는 이름의 커스텀 커넥터를 추가해 줘. 주소는 내가 붙여 넣을 링크고 키가 필요해.”라고 Muse 채팅에서 말하세요.
  3. 03Muse가 물으면 Memory.fit 주소를 붙여 넣으세요.
  4. 04키는 채팅이 아니라 Muse의 보안 자격 증명 입력창에 붙여 넣으세요.

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

Muse 연결에는 Memory.fit 앱의 키를 써요. 키는 Muse의 설정에 붙여 넣고, 채팅에는 절대 붙여 넣지 마세요.

DotsChatGPT Pro, Business Premium 또는 Enterprise
  1. 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Dots를 열고 Memory.fit 링크를 복사하세요.
  2. 02브라우저의 chatgpt.com에서 Plugins를 열고 +를 누르세요.
  3. 03Add custom server를 고르고 이름을 Memory.fit으로 정한 뒤 Memory.fit 링크를 붙여 넣으세요.
  4. 04로그인을 고르고 Memory.fit 계정으로 로그인한 뒤 허용할 작업을 선택하세요.
  5. 05dot의 앱 설정에서 Memory.fit을 허용하세요. 그런 다음 dot에게 메시지를 보내세요.

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

Gemini개인 Google 계정 · 만 18세 이상
  1. 01gemini.google.com에서: Customize › Connectors
  2. 02+ Custom을 누르세요
  3. 03주소를 붙여넣고 Next를 누른 뒤 Connect를 눌러 Memory.fit에 로그인하세요
  4. 04채팅에서 @를 입력하고 Connectors에서 Memory.fit을 선택하세요

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

+ Custom 버튼이 안 보이나요? 직장 계정에는 없어요. 개인 Google 계정을 사용하세요. Gemini는 변경할 때마다 허용 여부를 물어봐요.

Grok로그인 · 약 1분
  1. 01주소를 복사하세요
  2. 02Grok에서: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
  3. 03이름은 Memory.fit으로 하고 주소를 붙여넣은 뒤, Add Connector를 누르고 Memory.fit에 로그인하세요

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

Perplexity ComputerPro · 약 2분
  1. 01주소를 복사하세요
  2. 02perplexity.ai에서: Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
  3. 03이름은 Memory.fit으로 하고 주소를 붙여넣은 뒤 API key를 선택하세요
  4. 04Memory.fit 앱의 키를 붙여넣고 저장하세요

주소: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava

Perplexity Computer 연결에는 Memory.fit 앱의 키를 써요. 키는 Perplexity Computer의 설정에 붙여 넣고, 채팅에는 절대 붙여 넣지 마세요.

Cursor
  1. 01Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → Cursor를 열고 키를 만드세요.
  2. 02~/.cursor/mcp.json(프로젝트에서는 .cursor/mcp.json)에 블록을 추가하세요.
  3. 03Cursor Settings → Tools & MCP에 Memory.fit이 연결됨으로 보이는지 확인하세요.
{
  "mcpServers": {
    "memory-fit": {
      "url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava",
      "headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
    }
  }
}

Cursor 연결에는 Memory.fit 앱의 키를 써요. 키는 Cursor의 설정에 붙여 넣고, 채팅에는 절대 붙여 넣지 마세요.

Claude Code컴퓨터에서 · Claude Code · 약 1분
  1. 01터미널에서 명령어를 실행하세요
  2. 02Claude Code를 시작하고 /mcp를 실행하세요
  3. 03memory-fit을 선택하고 Memory.fit에 로그인하세요
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava"
Codex컴퓨터에서 · Codex CLI · 약 1분
  1. 01터미널에서 명령어를 실행하세요
  2. 02그다음 실행하세요: codex mcp login memory-fit
  3. 03열리는 브라우저에서 Memory.fit에 로그인하세요
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava"

써 보기

이 프롬프트를 써 보세요

“지난달 러닝을 보고 내 롱 러닝이 어떤 추세인지 알려 줘.”

사용 도구:get_workoutsget_trends

“이번 주 훈련 시간을 최근 4주와 비교해 줘.”

사용 도구:get_workoutsget_trends

“이번 주 고강도 운동 전에 충분히 잤는지 알려 줘.”

사용 도구:get_sleepget_workouts

“일요일 대회 후에 수요일 출장에 맞춰 가벼운 한 주를 계획해 줘.”

사용 도구:get_workoutsplan_session

선택할 수 있는 옵션

Strava 데이터를 AI로 가져오는 모든 방법

Strava에서 자체 MCP 서버 운영해요. 커뮤니티 서버는 내 컴퓨터에서 직접 실행해요. Memory.fit은 호스팅형이라 Strava 데이터를 다른 기기와 나란히 놓아 줘요.

옵션필요한 것
Strava 자체 제공Strava MCP connectorStrava에서 호스팅, Claude 또는 Gemini에서 사용Claude와 Gemini. Strava 구독자만. 읽기 전용.
커뮤니티 서버r-huijts/strava-mcp내 컴퓨터에서내 Strava API 앱(클라이언트 ID와 시크릿), Claude Desktop이나 Claude Code용으로 내 컴퓨터에서 실행.
호스팅 MCP 서버Memory.fit MCP호스팅, ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini 등 모든 MCP 앱에서Memory.fit 앱과 연결한 워치. 월 $9 또는 연 $69, 7일 무료.

다른 옵션이 더 나을 때

  • Strava를 유료로 쓰고 Claude나 Gemini를 쓴다면: Strava의 자체 커넥터가 Strava 활동을 바로 읽어요.

한계, 있는 그대로

  • Strava 데이터는 Memory.fit을 통해 AI에 전달되지 않아요. Strava의 API 규정상 AI 도구에는 쓸 수 없어서 Memory.fit 앱에만 남아요.
  • AI는 운동을 기록한 워치에서 같은 운동을 읽어요.
  • Strava의 자체 커넥터는 Claude와 Gemini용이고, Strava 구독자만 쓸 수 있으며, 읽기 전용이에요.

출처, 2026년 10월 28일 확인

자주 묻는 질문

Strava MCP 한눈에 보기

  • 네. Strava MCP connector: Claude 또는 Gemini에서 사용 가능해요. Claude와 Gemini. Strava 구독자만. 읽기 전용.

  • Memory.fit으로는 안 돼요. Strava 데이터는 Memory.fit 앱에만 남아요. ChatGPT, Claude 등 연결한 모든 AI는 각 운동의 워치 자체 기록을 읽어요.

  • 아니요. Memory.fit은 호스팅이에요. AI에 주소 하나를 추가하고 Memory.fit 계정으로 로그인하면 돼요. 설치도 없고, 다른 서비스의 비밀번호를 붙여 넣을 일도 없어요.

  • 각 AI는 허용한 권한만 갖고, 모든 변경은 누가 했는지와 함께 앱에 표시되고, AI나 소스는 언제든 연결을 해제할 수 있어요.

  • 아니요. Memory.fit은 Strava 활동을 앱에서만 보여 주고 AI에는 절대 보내지 않아요. AI는 대신 각 운동의 워치 자체 기록을 읽어요.

관련 항목

다른 MCP 페이지

Strava 상표는 Strava, Inc의 소유예요. Memory.fit은 Strava, Inc에서 만들거나 제휴한 서비스가 아니에요.

지금까지 쌓아 온 모든 것 위에서 다음 장이 시작돼요.

지금은 Android에서 쓸 수 있어요. iPhone은 곧 나와요. 대기자 명단에 등록하면 Memory.fit이 App Store에 나오는 날 이메일로 알려 드려요.

스팸은 없어요. 준비되면 이메일 한 통만 보내요.

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