
Strava MCP
StravaとAI:現時点でできること。
Stravaは独自のMCPサーバー(Strava MCP connector)を提供しています。ClaudeとGemini. Stravaの会員のみ. 読み取り専用。
Memory.fitはアスリート向けのホスト型MCPサーバーです。Stravaのアクティビティはアプリに表示するだけで、AIには送りません。AIは各トレーニングのウォッチ側のコピーを読み取ります。
AndroidのMemory.fitアプリ(iPhoneアプリは近日公開)と、カスタムコネクターを追加できるAIが必要です。
AIに追加するアドレス
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-stravaMCPアドレス:https://api.memory.fit/mcp
StravaとAIを一言で
- 公式のStrava MCP
- あり:Strava独自、Claude, Geminiで
- Memory.fit
- ホスト型MCPサーバー、インストール不要
- AIが読み取るもの
- ウォッチのコピーのみ、Stravaは含まれません
- Stravaへのワークアウト
- なし
- 対応するAI
- ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini、あらゆるMCPアプリ
- 料金
- 月額$9または年額$69、7日間無料
2026年10月28日に確認済み。
AIが読み取るもの
代わりにAIが読み取るもの
Memory.fit経由では、StravaのデータがAIに届くことはありません。StravaのAPI規約によりAIツールには渡せないため、Memory.fitアプリに留まります。 AIは、それを記録したウォッチから同じトレーニングを読み取ります。
読み取るツール:get_workoutsget_trendsget_sleep
セットアップ
ウォッチのトレーニングでAIをセットアップ
1. Memory.fitアプリで
- 01Memory.fitアプリで、設定 → ヘルスデータを開いてください。
- 02トレーニングを記録するウォッチを接続します:Garmin、COROS、Suunto、Wahoo、Polar、またはAndroidならHealth Connect。
- 03AIは、それらのトレーニングをウォッチから読み取ります。Stravaも接続した場合、Stravaはアプリに留まります。
2. AIで
AIを選んでください。どのAIも、サインインまたはキーでMemory.fitのアカウントにつながります。
ChatGPTパソコンで · 約2分
- 01chatgpt.comでPluginsを開いて+をタップし、Add custom MCP serverを選びます
- 02名前をMemory.fitにして、アドレスを貼り付けます
- 03OAuthを選び、警告を確認して、Create as a pluginを選んでサインインします
- 04新しいチャットで@を入力し、Memory.fitを選びます
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
近日公開:ChatGPTのプラグインディレクトリからワンタップで追加できるようになります。
Claudeどのプランでも · 約1分
- 01Claudeにインストール
- 02Addをタップして、Memory.fitにサインインします
- 03チャットで、+ › ConnectorsからMemory.fitをオンにします
Claudeへのコネクターの追加は、ウェブ版かデスクトップ版で行います。スマホの場合は一度だけパソコンで設定すれば、その後はClaudeアプリでも使えます。
Grok BotX Premium、Super、Ultra、または旧Cursorプランに付属
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Grok Botを開き、Memory.fitのリンクをコピーします。
- 02パソコンまたはスマホでGrok Botを開き、いずれかのBotにメッセージを送ります。
- 03「Memory.fitというカスタムMCPサーバーを次のアドレスに追加して:」と送り、Memory.fitのリンクを貼り付けます。
- 04表示された名前とリンクを確認して、承認します。
- 05Authorizeをタップし、Memory.fitアカウントでサインインします。次のメッセージからMemory.fitが使えます。
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
Muse米国のみ · 18歳以上
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Museを開き、キーを作成します。
- 02Museのチャットで、こう伝えます:「Memory.fitという名前のカスタムコネクターを追加して。アドレスはこれから貼り付けるリンクで、キーが必要です。」
- 03Museに求められたら、Memory.fitのアドレスを貼り付けます。
- 04キーは、チャットではなく、Museの安全な認証情報の入力画面に貼り付けます。
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
Museは、Memory.fitアプリのキーで接続します。キーはMuseの設定に貼り付けます。チャットには決して貼り付けないでください。
DotsChatGPT Pro、Business Premium、またはEnterprise
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Dotsを開き、Memory.fitのリンクをコピーします。
- 02ブラウザでchatgpt.comを開き、Pluginsを開いて+をタップします。
- 03Add custom serverを選び、名前をMemory.fitにして、Memory.fitのリンクを貼り付けます。
- 04サインインを選び、Memory.fitアカウントでサインインして、許可する内容を選びます。
- 05dotのアプリ設定で、Memory.fitを許可します。そのあと、dotにメッセージを送ります。
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
Gemini個人のGoogleアカウント · 18歳以上
- 01gemini.google.comで:Customize › Connectors
- 02+ Customをタップします
- 03アドレスを貼り付けてNextをタップし、Connectを選んで、Memory.fitにサインインします
- 04チャットで@を入力し、ConnectorsからMemory.fitを選びます
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
+ Customボタンが見当たらない場合:仕事用のアカウントにはありません。個人のGoogleアカウントを使ってください。Geminiは変更を加えるたびに許可を求めます。
Grokサインイン · 約1分
- 01アドレスをコピーします
- 02Grokで:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03名前をMemory.fitにしてアドレスを貼り付け、Add Connectorをタップして、Memory.fitにサインインします
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
Perplexity ComputerPro · 約2分
- 01アドレスをコピーします
- 02perplexity.aiで:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03名前をMemory.fitにしてアドレスを貼り付け、API keyを選びます
- 04Memory.fitアプリのキーを貼り付けて保存します
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava
Perplexity Computerは、Memory.fitアプリのキーで接続します。キーはPerplexity Computerの設定に貼り付けます。チャットには決して貼り付けないでください。
Cursor
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Cursorを開き、キーを作成します。
- 02~/.cursor/mcp.json(プロジェクトの場合は .cursor/mcp.json)にブロックを追加します。
- 03Cursor Settings → Tools & MCP に、Memory.fitが接続済みとして表示されていることを確認します。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursorは、Memory.fitアプリのキーで接続します。キーはCursorの設定に貼り付けます。チャットには決して貼り付けないでください。
Claude Codeパソコンで · Claude Code · 約1分
- 01ターミナルでコマンドを実行します
- 02Claude Codeを起動して/mcpを実行します
- 03memory-fitを選んで、Memory.fitにサインインします
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava"Codexパソコンで · Codex CLI · 約1分
- 01ターミナルでコマンドを実行します
- 02続けて実行します:codex mcp login memory-fit
- 03開いたブラウザでMemory.fitにサインインします
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-strava"試してみる
プロンプトを試してみる
「直近1か月のランを見て、ロングランがどう推移しているか教えてください。」
使用ツール:get_workoutsget_trends
「今週のトレーニング時間を直近4週間と比べてください。」
使用ツール:get_workoutsget_trends
「今週のハードなトレーニングの前に、十分に眠れていましたか?」
使用ツール:get_sleepget_workouts
「日曜日のレースのあと、水曜日の出張に合わせて、軽めの1週間をプランしてください。」
使用ツール:get_workoutsplan_session
選択肢
StravaをAIで使うすべての方法
Stravaは独自のMCPサーバーを提供しています。コミュニティ製のサーバーは自分のパソコンで動かします。Memory.fitはホスト型で、Stravaをほかのデバイスと並べます。
| 方法 | 動かす場所 | 必要なもの |
|---|---|---|
| Strava独自Strava MCP connectorStravaがホスト、ClaudeまたはGeminiで | Stravaがホスト、ClaudeまたはGeminiで | ClaudeとGemini. Stravaの会員のみ. 読み取り専用. |
| コミュニティ製サーバーr-huijts/strava-mcp自分のパソコンで | 自分のパソコンで | 自分のStrava APIアプリ(クライアントIDとシークレット)と、Claude DesktopまたはClaude Code向けに自分のパソコンで動かすサーバー。 |
| ホスト型MCPサーバーMemory.fit MCPホスト型。ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini、あらゆるMCPアプリで | ホスト型。ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini、あらゆるMCPアプリで | Memory.fitアプリと、接続したウォッチ。月額$9または年額$69、7日間無料。 |
ほかの選択肢のほうが合う場合
- Stravaに課金していてClaudeかGeminiを使っている:Stravaの独自コネクターがStravaのアクティビティを直接読みます。
できないことも、はっきりと
- Memory.fit経由では、StravaのデータがAIに届くことはありません。StravaのAPI規約によりAIツールには渡せないため、Memory.fitアプリに留まります。
- AIは、それを記録したウォッチから同じトレーニングを読み取ります。
- Stravaの独自コネクターは、ClaudeとGemini向けで、Strava会員のみ、読み取り専用です。
出典(2026年10月28日に確認済み)
- support.strava.com/en-us/articles/15401531-what-is-the-strava-mcp-connector: Claude or Gemini, part of the Strava subscription, read only, mcp.strava.com/mcp
- github.com/r-huijts/strava-mcp: Own Strava API app, npx locally, port 8111 login
よくある質問
Strava MCPを一言で。
はい。Strava MCP connectorはClaudeまたはGeminiで使えます。ClaudeとGemini. Stravaの会員のみ. 読み取り専用。
Memory.fitを通してはできません。StravaのデータはMemory.fitアプリに留まります。ChatGPT、Claude、接続したほかのすべてのAIは、各トレーニングのウォッチ側のコピーを読み取ります。
いいえ。Memory.fitはホスト型です。AIにアドレスを1つ追加し、Memory.fitアカウントでサインインするだけ。インストールは不要で、ほかのサービスのパスワードを貼り付ける必要もありません。
各AIには、許可した権限だけが渡されます。すべての変更は、誰が行ったかとともにアプリに表示され、AIやデータソースはいつでも接続解除できます。
いいえ。Memory.fitはStravaのアクティビティをアプリにのみ表示し、AIには送りません。AIは、代わりに各トレーニングのウォッチ側のコピーを読み取ります。
関連
そのほかのMCPページ
StravaはStrava, Incの商標です。Memory.fitはStrava, Incが制作したものではなく、提携もしていません。
これまで積み重ねてきたすべてを土台に、次の章が始まります。
Android版は公開中。iPhone版は近日公開:ウェイトリストに登録すると、Memory.fitがApp Storeに登場した日にメールでお知らせします。
迷惑メールは送りません。準備ができたら1通だけお送りします。