
Runna MCP
ウォッチ経由で、RunnaのランをChatGPTとClaudeで。
Runnaには公式のMCPサーバーがありません。
Memory.fitはアスリート向けのホスト型MCPサーバーです。Runnaとの直接の接続はありません。RunnaをGarmin、COROS、Suunto、またはApple Healthにリンクし、Memory.fitアプリでGarmin、COROS、Suunto、またはApple Healthを接続して、AIにアドレスを1つ追加すると、AIがウォッチまたはApple Watchからの完了したラン、時間と距離、心拍数を読み取ります。
AndroidのMemory.fitアプリ(iPhoneアプリは近日公開)と、カスタムコネクターを追加できるAIが必要です。
AIに追加するアドレス
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runnaMCPアドレス:https://api.memory.fit/mcp
RunnaとAIを一言で
- 公式のRunna MCP
- なし
- Memory.fit
- ホスト型MCPサーバー、インストール不要
- AIが読み取るもの
- ウォッチまたはApple Watchからの完了したラン, 時間と距離, 心拍数
- Runnaへのワークアウト
- なし
- 対応するAI
- ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini、あらゆるMCPアプリ
- 料金
- 月額$9または年額$69、7日間無料
2026年11月2日に確認済み。
AIが読み取るもの
AIがRunnaから読み取れるもの
Memory.fitアプリでRunnaを接続すれば、追加したすべてのAIが、それぞれの権限のもとで同じ履歴を読み取ります。
- ウォッチまたはApple Watchからの完了したラン
- 時間と距離
- 心拍数
Runnaのプランは入りません。代わりに、AIがMemory.fitであなたと一緒にプランします。
読み取るツール:get_workoutsget_trendsget_training_loadget_session_compliance
セットアップ
AIでRunnaをセットアップ
1. Memory.fitアプリで
- 01Runnaからワークアウトをウォッチに送ったまま、各ランはいつもどおりウォッチで記録してください。
- 02Memory.fitアプリで、設定 → ヘルスデータを開いてください。
- 03そのウォッチを接続します:Garmin、COROS、Suunto、またはApple WatchならApple Health。
- 04各ランはウォッチの同期に合わせて届き、AIが読み取ります。
2. AIで
AIを選んでください。どのAIも、サインインまたはキーでMemory.fitのアカウントにつながります。
ChatGPTパソコンで · 約2分
- 01chatgpt.comでPluginsを開いて+をタップし、Add custom MCP serverを選びます
- 02名前をMemory.fitにして、アドレスを貼り付けます
- 03OAuthを選び、警告を確認して、Create as a pluginを選んでサインインします
- 04新しいチャットで@を入力し、Memory.fitを選びます
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
近日公開:ChatGPTのプラグインディレクトリからワンタップで追加できるようになります。
Claudeどのプランでも · 約1分
- 01Claudeにインストール
- 02Addをタップして、Memory.fitにサインインします
- 03チャットで、+ › ConnectorsからMemory.fitをオンにします
Claudeへのコネクターの追加は、ウェブ版かデスクトップ版で行います。スマホの場合は一度だけパソコンで設定すれば、その後はClaudeアプリでも使えます。
Grok BotX Premium、Super、Ultra、または旧Cursorプランに付属
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Grok Botを開き、Memory.fitのリンクをコピーします。
- 02パソコンまたはスマホでGrok Botを開き、いずれかのBotにメッセージを送ります。
- 03「Memory.fitというカスタムMCPサーバーを次のアドレスに追加して:」と送り、Memory.fitのリンクを貼り付けます。
- 04表示された名前とリンクを確認して、承認します。
- 05Authorizeをタップし、Memory.fitアカウントでサインインします。次のメッセージからMemory.fitが使えます。
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
Muse米国のみ · 18歳以上
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Museを開き、キーを作成します。
- 02Museのチャットで、こう伝えます:「Memory.fitという名前のカスタムコネクターを追加して。アドレスはこれから貼り付けるリンクで、キーが必要です。」
- 03Museに求められたら、Memory.fitのアドレスを貼り付けます。
- 04キーは、チャットではなく、Museの安全な認証情報の入力画面に貼り付けます。
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
Museは、Memory.fitアプリのキーで接続します。キーはMuseの設定に貼り付けます。チャットには決して貼り付けないでください。
DotsChatGPT Pro、Business Premium、またはEnterprise
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Dotsを開き、Memory.fitのリンクをコピーします。
- 02ブラウザでchatgpt.comを開き、Pluginsを開いて+をタップします。
- 03Add custom serverを選び、名前をMemory.fitにして、Memory.fitのリンクを貼り付けます。
- 04サインインを選び、Memory.fitアカウントでサインインして、許可する内容を選びます。
- 05dotのアプリ設定で、Memory.fitを許可します。そのあと、dotにメッセージを送ります。
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
Gemini個人のGoogleアカウント · 18歳以上
- 01gemini.google.comで:Customize › Connectors
- 02+ Customをタップします
- 03アドレスを貼り付けてNextをタップし、Connectを選んで、Memory.fitにサインインします
- 04チャットで@を入力し、ConnectorsからMemory.fitを選びます
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
+ Customボタンが見当たらない場合:仕事用のアカウントにはありません。個人のGoogleアカウントを使ってください。Geminiは変更を加えるたびに許可を求めます。
Grokサインイン · 約1分
- 01アドレスをコピーします
- 02Grokで:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03名前をMemory.fitにしてアドレスを貼り付け、Add Connectorをタップして、Memory.fitにサインインします
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
Perplexity ComputerPro · 約2分
- 01アドレスをコピーします
- 02perplexity.aiで:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03名前をMemory.fitにしてアドレスを貼り付け、API keyを選びます
- 04Memory.fitアプリのキーを貼り付けて保存します
アドレス:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna
Perplexity Computerは、Memory.fitアプリのキーで接続します。キーはPerplexity Computerの設定に貼り付けます。チャットには決して貼り付けないでください。
Cursor
- 01Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Cursorを開き、キーを作成します。
- 02~/.cursor/mcp.json(プロジェクトの場合は .cursor/mcp.json)にブロックを追加します。
- 03Cursor Settings → Tools & MCP に、Memory.fitが接続済みとして表示されていることを確認します。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursorは、Memory.fitアプリのキーで接続します。キーはCursorの設定に貼り付けます。チャットには決して貼り付けないでください。
Claude Codeパソコンで · Claude Code · 約1分
- 01ターミナルでコマンドを実行します
- 02Claude Codeを起動して/mcpを実行します
- 03memory-fitを選んで、Memory.fitにサインインします
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna"Codexパソコンで · Codex CLI · 約1分
- 01ターミナルでコマンドを実行します
- 02続けて実行します:codex mcp login memory-fit
- 03開いたブラウザでMemory.fitにサインインします
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-runna"試してみる
プロンプトを試してみる
「Runnaのプランの直近4週間のランを読んで、イージーペースがどう推移しているか教えてください。」
使用ツール:get_workoutsget_trends
「昨日のRunnaのインターバルは、1本ずつ目標に届いていましたか?」
使用ツール:get_workoutsget_session_compliance
「マラソンの練習期に対して、週ごとのランの負荷は上がりすぎていませんか?」
使用ツール:get_training_loadget_trends
「日曜日のロングランの、1時間あたりの炭水化物と水分をプランしてください。」
使用ツール:get_workoutsset_session_fuel_plan
選択肢
RunnaをAIで使うすべての方法
RunnaはMCPサーバーを提供していません。コミュニティ製のサーバーは自分のパソコンで、ホスト型サービスは運営側が動かします。Memory.fitも同じです。
| 方法 | 動かす場所 | 必要なもの |
|---|---|---|
| ホスト型MCPサーバーMemory.fit MCPホスト型。ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini、あらゆるMCPアプリで | ホスト型。ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini、あらゆるMCPアプリで | Runnaのランを記録するウォッチ(Garmin、COROS、Suunto、Apple Watchの場合はApple Health)を接続したMemory.fitアプリ。月額$9または年額$69、7日間無料。 |
ほかの選択肢のほうが合う場合
- AIにRunnaのプランそのものを変更させたい場合:RunnaにはそのためのAPIがないため、プランはRunnaに残ります。Memory.fitは、AIにランを渡し、それに合わせてプランさせます。
できないことも、はっきりと
- Runnaのプランは入りません。Runnaには公開APIがないためです。AIが見るのは、ウォッチが記録したランで、Runnaがスケジュールしたトレーニングではありません。
- Runnaのスマホアプリだけで記録し、ウォッチを使わないランは、Apple HealthまたはHealth Connectに入った場合にだけAIに届きます。
- Memory.fitは、Runnaに何も送りません。
出典(2026年11月2日に確認済み)
- support.runna.com/en/articles/6169639-using-your-garmin-watch-with-runna: Runna: workouts go to the Garmin Connect calendar two weeks at a time (Premium); the watch records the run and saves it to Garmin Connect, which syncs it back to Runna
- support.runna.com/en/articles/6368244-how-to-use-your-coros-watch-with-runna: Runna: workouts go to the COROS training calendar; the watch saves the run to the COROS app, which sends it to Runna
- support.runna.com/en/articles/8699553-how-to-use-your-suunto-watch-with-runna: Runna: workouts go to the Suunto watch and app as SuuntoPlus Guides; the run is stored in the Suunto app and in Runna
- support.runna.com/en/articles/6306200-how-to-use-your-apple-watch-with-runna: Runna: its Apple Watch app records the run and saves it to Apple Health
よくある質問
Runna MCPを一言で。
いいえ。RunnaはMCPサーバーを提供していません。
はい、Garmin、COROS、Suunto、またはApple Health経由で。RunnaをGarmin、COROS、Suunto、またはApple Healthにリンクし、Memory.fitアプリでGarmin、COROS、Suunto、またはApple Healthを接続して、Memory.fitをChatGPTにコネクターとして追加すると、ChatGPTが終えたトレーニングを1件ずつ読み取ります。ClaudeとすべてのMCPアプリも同じ方法で使えます。
いいえ。Memory.fitはホスト型です。AIにアドレスを1つ追加し、Memory.fitアカウントでサインインするだけ。インストールは不要で、ほかのサービスのパスワードを貼り付ける必要もありません。
各AIには、許可した権限だけが渡されます。すべての変更は、誰が行ったかとともにアプリに表示され、AIやデータソースはいつでも接続解除できます。
いいえ。Runnaには公開APIがないため、そのプランはRunnaに残ります。AIは、ウォッチが記録した各ランを見ることができ、Runnaのトレーニングの内容を伝えれば、それに合わせてプランできます。
関連
そのほかのMCPページ
RunnaはRunna Ltdの商標です。Memory.fitはRunna Ltdが制作したものではなく、提携もしていません。
これまで積み重ねてきたすべてを土台に、次の章が始まります。
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