MuseによるAIフィットネスコーチング
Museは、WhatsAppの中でも、トレーニングと補給を踏まえてくれます。 Memory.fitを一度接続すれば、Museがあなたの実際のトレーニング、補給、リカバリーからコーチングします。
Memory.fitは、いつも使っているAIと連携します。コーチングアプリではなく、コーチングアプリに接続するものでもありません。
キーで接続 · ベータ · 米国のみ · 18歳以上
Memory.fitで直近4週間を見ています。水曜は空け、木曜はポイント練習のラン、土曜のロングライドは炭水化物60 g/h。Memory.fitに保存しました。
MuseがMemory.fitに保存
セットアップ
Museを4ステップでMemory.fitに接続する方法
- 01
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Museを開き、キーを作成します。
- 02
Museのチャットで、こう伝えます:「Memory.fitという名前のカスタムコネクターを追加して。アドレスはこれから貼り付けるリンクで、キーが必要です。」
- 03
Museに求められたら、Memory.fitのアドレスを貼り付けます。
- 04
キーは、チャットではなく、Museの安全な認証情報の入力画面に貼り付けます。
Memory.fitのリンクはapi.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-museです。Museにパスワードは共有されません。いつでも接続を解除できます。
MCPアドレス:https://api.memory.fit/mcp
コーチング
MuseはMemory.fitで何ができますか?
生活に合わせて1週間を計画する
Museは、睡眠、仕事、体調に合わせて、トレーニングと補給の目標を組み立てます。変更にはすべて理由が付きます。
ロングトレーニングの補給
ロングライドやランごとの、ステップ別の補給プラン。開始前にアプリで確認できます。
写真で食事を記録する
写真か一言を送ると、数字つきで、誰が記録したかの印とともに、プランのその日に入ります。
調子を把握する
トレンド、トレーニング負荷、レースへのビルドについて尋ねると、あなた自身のデータから答えが返ってきます。
毎週ふり返る
アプリで見られる週間レビュー:うまくいったこと、直す点がひとつ、そして来週のフォーカス。
大切なことを覚える
レース、目標、これまでに学んだことは、一度だけ保存され、あなたが使うすべてのAIで共有されます。
試してみる
Museに何を聞けますか?
1週間のプランを立てる
「IRONMAN 70.3まで12週間。来週は8時間でプランを立てて。水曜は出張です。」
ロングライドの補給
「土曜は3時間ライド。何をいつ食べて飲めばいい?」
これを記録
「このランチを記録して。」
調子はどう?
「今月のトレーニングは、先月と比べてどうだった?」
あなたのデバイス
Museでのあなたのデバイス
- Museで使うMyFitnessPal
- Museで使うCronometer
- Museで使うMacroFactor
- Museで使うLose It!
- Museで使うYAZIO
- Museで使うLifesum
- Museで使うFatSecret
- Museで使うCarb Manager
- Museで使うClue
- Museで使うFlo
- Museで使うNatural Cycles
- Museで使うFinal Surge
- Museで使うROUVY
- Museで使うMyWhoosh
- Museで使うHammerhead
- Museで使うBryton
- Museで使うStryd
- Museで使うStrong
- Museで使うFitbod
- Museで使うZepp (Amazfit)
- Museで使うHuawei Health
- Museで使うXiaomi Mi Fitness
- Museで使うFitbit
- Museで使うUltrahuman
- Museで使うEight Sleep
- Museで使うRenpho
- Museで使うGarmin
- Museで使うCOROS
- Museで使うWHOOP
- Museで使うOura
- Museで使うApple Health
- Museで使うApple Watch
- Museで使うintervals.icu
- Museで使うTrainingPeaks
- Museで使うSuunto
- Museで使うWahoo
- Museで使うPolar
- Museで使うWithings
- Museで使うHevy
- Museで使うZwift
- Museで使うConcept2
- Museで使うTrainerRoad
- Museで使うSamsung Health
- Museで使うHealth Connect
- Museで使うRunna
- Museで使うPeloton
Museについて
Museとは?
Museは、Metaのパーソナルエージェントで、iPhone、Android、ウェブ、WhatsAppの中で使えます。Memory.fitを接続すると、どこでメッセージを送っても、Museがあなたのトレーニングと補給を踏まえてくれます。
muse.aiMemory.fitとは?
Memory.fitは、いつも使っているAIのための、データと記憶のレイヤーです。Apple Health、Withings、TrainingPeaksをつなぎ(Stravaはアプリ内に表示)、目標、プラン、補給を保管して、すべてをMemory.fitアプリに表示します。話すのはAI、覚えるのはMemory.fitです。
知っておきたいこと
料金、プライバシー、トラブルシューティング
料金はいくらですか?
Memory.fitは月額$9または年額$69、7日間無料です。Muse自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
お住まいの地域の価格を表示しています。最終的な価格はストアでご確認ください。
料金を見るデータは安全ですか?
EUに保存され、暗号化されています。Museが変更できる内容はあなたが選び、すべての操作はフィードに表示され、ワンタップで接続を解除できます。
うまく動きませんか?
- Unauthorized または 401. キーが誤入力されたか、取り消されています。Memory.fitアプリで新しく作成し、もう一度貼り付けてください。
- 呼び出しが多すぎる. 各接続には1時間あたりの上限があります。Memory.fitが示す時刻まで待って、もう一度お試しください。
- MuseはMemory.fitを使いません. メッセージにMemory.fitを含めるか(「Memory.fitを確認して」「Memory.fitのデータを使って」)、Museに求められたら、そのチャットでコネクターをオンにします。
- 数字が古い. Memory.fitには、アプリが同期した内容が表示されます。ウォッチのアプリとApple Healthを一度開いてから、Memory.fitアプリの設定 → ヘルスデータを確認してください。
よくある質問
MuseとMemory.fit、要点だけ。
4ステップ: Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Museを開き、キーを作成します。 Museのチャットで、こう伝えます:「Memory.fitという名前のカスタムコネクターを追加して。アドレスはこれから貼り付けるリンクで、キーが必要です。」 Museに求められたら、Memory.fitのアドレスを貼り付けます。 キーは、チャットではなく、Museの安全な認証情報の入力画面に貼り付けます。
いいえ。コーチはMuseです。Memory.fitは、トレーニングデータ、プラン、補給、そしてあなたについての長く続く記憶を渡し、すべてをMemory.fitアプリに表示します。
ワークアウト、睡眠、日次指標、補給の記録、目標、プラン。変更できる内容はあなたが選びます:読み取りは常にオン、プランの変更は任意です。
許可した場合のみです。すべての変更はMuseの理由つきでアプリに表示され、ワンタップで元に戻せます。
Memory.fitは月額$9または年額$69で、7日間無料です。Muse自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
Garmin、COROS、Polar、Suunto、Wahoo、WHOOP、Oura、Withings、Apple Health、Health Connect、intervals.icu、TrainingPeaksは直接接続できます。MyFitnessPalやCronometerなどの栄養アプリは、Apple HealthとHealth Connect経由で届きます。StravaはAIツールへのデータ提供を認めていないため、Memory.fitアプリの中だけに表示されます。
はい。好きなだけ接続できます。同じ記憶を読み書きするので、切り替えても何も失われません。
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Museを開き、「接続を解除」をタップします。アクセスはすぐに止まります。
AIコーチ
Memory.fitを他のAIコーチで使う
これまで積み重ねてきたすべてを土台に、次の章が始まります。
Android版は公開中。iPhone版は近日公開:ウェイトリストに登録すると、Memory.fitがApp Storeに登場した日にメールでお知らせします。
迷惑メールは送りません。準備ができたら1通だけお送りします。