Perplexity ComputerによるAIフィットネスコーチング
Perplexityが、トレーニング、睡眠、補給を踏まえて調べます。 Memory.fitを一度接続すれば、Perplexity Computerがあなたの実際のトレーニング、補給、リカバリーからコーチングします。
Memory.fitは、いつも使っているAIと連携します。コーチングアプリではなく、コーチングアプリに接続するものでもありません。
キーで接続 · Pro、Max、またはEnterprise
完了。毎週月曜の7:00に、レビューを書き、カレンダーに合わせて1週間のプランを立てます。今週の分はすでにMemory.fitに入っています。
Perplexity ComputerがMemory.fitに保存
セットアップ
Perplexity Computerを4ステップでMemory.fitに接続する方法
- 01
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Perplexity Computerを開き、キーを作成します。
- 02
perplexity.aiで、Settings → Connectors → + Custom connector → Remoteを開きます。
- 03
名前をMemory.fitにして、Memory.fitのアドレスを貼り付け、API keyを選びます。
- 04
キーを貼り付けて保存し、スレッドまたはComputerタスクでMemory.fitをオンにします。
Memory.fitのリンクはapi.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-perplexity-computerです。Perplexity Computerにパスワードは共有されません。いつでも接続を解除できます。
MCPアドレス:https://api.memory.fit/mcp
コーチング
Perplexity ComputerはMemory.fitで何ができますか?
トレーニング中も動く
Perplexity Computerはバックグラウンドで動き続けます。週間レビュー、プランの微調整、補給の準備が、必要なときに整っています。
実際の生活に合わせて立て直す
寝不足、出張、ふくらはぎの張り:トレーニングを動かし、理由を伝えます。ワンタップで元に戻せます。
すべてのロングトレーニングに補給プラン
トレーニング中の補給プランを、ジェルひとつ、ボトルひとつまで書き出し、開始前にアプリで確認できます。
週間レビューを書く
うまくいったこと、直す点がひとつ、来週のフォーカス。毎週月曜にアプリに届きます。
うまくいくことを覚える
うまくいった教訓を保存します:胃に合うジェル、効果のあったテーパリング。あなたが使うすべてのエージェントが、それを読みます。
主導権は、あなたに
プランの変更は任意で、すべての操作はフィードに表示され、いつでも接続を解除できます。
試してみる
Perplexity Computerに何を聞けますか?
毎週月曜
「毎週月曜の朝に、週間レビューを書いて、カレンダーに合わせて1週間のプランを立てて。」
ロングライドの前に
「2時間を超えるライドの前夜に、補給プランを書いて。」
寝不足の夜のあと
「睡眠が6時間未満なら、きついトレーニングを動かして、理由を教えて。」
レースウィーク
「IRONMAN 70.3のレースプランを作って:テーパリング、カーボローディング、レース朝の朝食、チェックリスト。」
あなたのデバイス
Perplexity Computerでのあなたのデバイス
- Perplexity Computerで使うMyFitnessPal
- Perplexity Computerで使うCronometer
- Perplexity Computerで使うMacroFactor
- Perplexity Computerで使うLose It!
- Perplexity Computerで使うYAZIO
- Perplexity Computerで使うLifesum
- Perplexity Computerで使うFatSecret
- Perplexity Computerで使うCarb Manager
- Perplexity Computerで使うClue
- Perplexity Computerで使うFlo
- Perplexity Computerで使うNatural Cycles
- Perplexity Computerで使うFinal Surge
- Perplexity Computerで使うROUVY
- Perplexity Computerで使うMyWhoosh
- Perplexity Computerで使うHammerhead
- Perplexity Computerで使うBryton
- Perplexity Computerで使うStryd
- Perplexity Computerで使うStrong
- Perplexity Computerで使うFitbod
- Perplexity Computerで使うZepp (Amazfit)
- Perplexity Computerで使うHuawei Health
- Perplexity Computerで使うXiaomi Mi Fitness
- Perplexity Computerで使うFitbit
- Perplexity Computerで使うUltrahuman
- Perplexity Computerで使うEight Sleep
- Perplexity Computerで使うRenpho
- Perplexity Computerで使うGarmin
- Perplexity Computerで使うCOROS
- Perplexity Computerで使うWHOOP
- Perplexity Computerで使うOura
- Perplexity Computerで使うApple Health
- Perplexity Computerで使うApple Watch
- Perplexity Computerで使うintervals.icu
- Perplexity Computerで使うTrainingPeaks
- Perplexity Computerで使うSuunto
- Perplexity Computerで使うWahoo
- Perplexity Computerで使うPolar
- Perplexity Computerで使うWithings
- Perplexity Computerで使うHevy
- Perplexity Computerで使うZwift
- Perplexity Computerで使うConcept2
- Perplexity Computerで使うTrainerRoad
- Perplexity Computerで使うSamsung Health
- Perplexity Computerで使うHealth Connect
- Perplexity Computerで使うRunna
- Perplexity Computerで使うPeloton
Perplexity Computerについて
Perplexity Computerとは?
Perplexity Computerは、ウェブ全体を調べて動きます。Memory.fitがあれば、トレーニングや補給の質問に、あなた自身の数字で答えます。
www.perplexity.aiMemory.fitとは?
Memory.fitは、いつも使っているAIのための、データと記憶のレイヤーです。Apple Health、Withings、TrainingPeaksをつなぎ(Stravaはアプリ内に表示)、目標、プラン、補給を保管して、すべてをMemory.fitアプリに表示します。話すのはAI、覚えるのはMemory.fitです。
知っておきたいこと
料金、プライバシー、トラブルシューティング
料金はいくらですか?
Memory.fitは月額$9または年額$69、7日間無料です。Perplexity Computer自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
お住まいの地域の価格を表示しています。最終的な価格はストアでご確認ください。
料金を見るデータは安全ですか?
EUに保存され、暗号化されています。Perplexity Computerが変更できる内容はあなたが選び、すべての操作はフィードに表示され、ワンタップで接続を解除できます。
うまく動きませんか?
- Unauthorized または 401. キーが誤入力されたか、取り消されています。Memory.fitアプリで新しく作成し、もう一度貼り付けてください。
- 呼び出しが多すぎる. 各接続には1時間あたりの上限があります。Memory.fitが示す時刻まで待って、もう一度お試しください。
- Perplexity ComputerはMemory.fitを使いません. メッセージにMemory.fitを含めるか(「Memory.fitを確認して」「Memory.fitのデータを使って」)、Perplexity Computerに求められたら、そのチャットでコネクターをオンにします。
- 数字が古い. Memory.fitには、アプリが同期した内容が表示されます。ウォッチのアプリとApple Healthを一度開いてから、Memory.fitアプリの設定 → ヘルスデータを確認してください。
無料ツール
Perplexity Computerに渡せる無料ツール。
数字を出したら、プロンプトをコピーするか、結果を入れた状態でPerplexity Computerで開けます。
すべての無料ツール →よくある質問
Perplexity ComputerとMemory.fit、要点だけ。
4ステップ: Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Perplexity Computerを開き、キーを作成します。 perplexity.aiで、Settings → Connectors → + Custom connector → Remoteを開きます。 名前をMemory.fitにして、Memory.fitのアドレスを貼り付け、API keyを選びます。 キーを貼り付けて保存し、スレッドまたはComputerタスクでMemory.fitをオンにします。
いいえ。コーチはPerplexity Computerです。Memory.fitは、トレーニングデータ、プラン、補給、そしてあなたについての長く続く記憶を渡し、すべてをMemory.fitアプリに表示します。
ワークアウト、睡眠、日次指標、補給の記録、目標、プラン。変更できる内容はあなたが選びます:読み取りは常にオン、プランの変更は任意です。
許可した場合のみです。すべての変更はPerplexity Computerの理由つきでアプリに表示され、ワンタップで元に戻せます。
Memory.fitは月額$9または年額$69で、7日間無料です。Perplexity Computer自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
Garmin、COROS、Polar、Suunto、Wahoo、WHOOP、Oura、Withings、Apple Health、Health Connect、intervals.icu、TrainingPeaksは直接接続できます。MyFitnessPalやCronometerなどの栄養アプリは、Apple HealthとHealth Connect経由で届きます。StravaはAIツールへのデータ提供を認めていないため、Memory.fitアプリの中だけに表示されます。
はい。好きなだけ接続できます。同じ記憶を読み書きするので、切り替えても何も失われません。
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Perplexity Computerを開き、「接続を解除」をタップします。アクセスはすぐに止まります。
AIコーチ
Memory.fitを他のAIコーチで使う
これまで積み重ねてきたすべてを土台に、次の章が始まります。
Android版は公開中。iPhone版は近日公開:ウェイトリストに登録すると、Memory.fitがApp Storeに登場した日にメールでお知らせします。
迷惑メールは送りません。準備ができたら1通だけお送りします。