xAI APIによるAIフィットネスコーチング
自分のコードのGrokモデルに、Memory.fitのツールを渡します。 Memory.fitを一度接続すれば、xAI APIがあなたの実際のトレーニング、補給、リカバリーからコーチングします。
Memory.fitは、いつも使っているAIと連携します。コーチングアプリではなく、コーチングアプリに接続するものでもありません。
開発者向けセットアップ · xAI APIキー
Memory.fitから12週間分のワークアウトと補給の記録を読み取りました。ロングライドを強調したページはこちらです。
xAI APIがMemory.fitに保存
セットアップ
xAI APIを3ステップでMemory.fitに接続する方法
- 01
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → xAI APIを開き、キーを作成します。
- 02
Responses APIの呼び出しにツールを追加します（POST https://api.x.ai/v1/responses）。
- 03
キーはサーバー側で保管し、クライアントアプリには決して含めないでください。
{
"type": "mcp",
"server_url": "https://api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-xai-api",
"server_label": "memory-fit",
"authorization": "mem_pat_your_key"
}Memory.fitのリンクはapi.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-xai-apiです。xAI APIにパスワードは共有されません。いつでも接続を解除できます。
MCPアドレス：https://api.memory.fit/mcp
コーチング
xAI APIはMemory.fitで何ができますか？
実際のデータを読み取る
xAI APIは、ワークアウト、睡眠、日次指標、トレンド、トレーニング負荷を、ツール呼び出しで取得できます。
自分だけのダッシュボードを作る
ロングライドのシーズン全体、週間ボリューム、炭水化物 g/hを、ファイルを1つもエクスポートせずにグラフにできます。
プランを書き戻す
コードで書き込まれたトレーニング、週の意図、食事プラン、補給タイムラインが、Memory.fitアプリに表示されます。
予定と実績
ウォッチ自身の記録から、各トレーニングがプランに対してどうだったかを、ステップごとに読み取ります。
まとめて記録する
別のツールから食事や体重測定をインポートします。それぞれに、誰がどのように記録したかが付きます。
範囲を絞って、取り消せる
キーには、あなたが選んだ権限だけが付きます。アプリで取り消すと、すぐに使えなくなります。
試してみる
xAI APIに何を聞けますか？
ダッシュボードを作る
「直近12週間の週ごとのバイク時間と平均炭水化物 g/hをグラフにしたページを作って。」
パターンを見つける
「直近2か月の睡眠と、翌日のトレーニングの質を比べて。変えたほうがいい点はある？」
履歴をインポート
「昨年の体重測定のこのCSVを読み取って、ひとつずつMemory.fitに記録して。」
1週間をスクリプトで組む
「レース日から来週のトレーニングを計画して、Memory.fitに保存するスクリプトを書いて。」
あなたのデバイス
xAI APIでのあなたのデバイス
- xAI APIで使うMyFitnessPal
- xAI APIで使うCronometer
- xAI APIで使うMacroFactor
- xAI APIで使うLose It!
- xAI APIで使うYAZIO
- xAI APIで使うLifesum
- xAI APIで使うFatSecret
- xAI APIで使うCarb Manager
- xAI APIで使うClue
- xAI APIで使うFlo
- xAI APIで使うNatural Cycles
- xAI APIで使うFinal Surge
- xAI APIで使うROUVY
- xAI APIで使うMyWhoosh
- xAI APIで使うHammerhead
- xAI APIで使うBryton
- xAI APIで使うStryd
- xAI APIで使うStrong
- xAI APIで使うFitbod
- xAI APIで使うZepp (Amazfit)
- xAI APIで使うHuawei Health
- xAI APIで使うXiaomi Mi Fitness
- xAI APIで使うFitbit
- xAI APIで使うUltrahuman
- xAI APIで使うEight Sleep
- xAI APIで使うRenpho
- xAI APIで使うGarmin
- xAI APIで使うCOROS
- xAI APIで使うWHOOP
- xAI APIで使うOura
- xAI APIで使うApple Health
- xAI APIで使うApple Watch
- xAI APIで使うintervals.icu
- xAI APIで使うTrainingPeaks
- xAI APIで使うSuunto
- xAI APIで使うWahoo
- xAI APIで使うPolar
- xAI APIで使うWithings
- xAI APIで使うHevy
- xAI APIで使うZwift
- xAI APIで使うConcept2
- xAI APIで使うTrainerRoad
- xAI APIで使うSamsung Health
- xAI APIで使うHealth Connect
- xAI APIで使うRunna
- xAI APIで使うPeloton
xAI APIについて
xAI APIとは？
xAI APIは、あなた自身のコードでGrokモデルを動かします。Memory.fitをリモートMCPツールとして渡すと、アプリが実際のトレーニングデータからコーチングできます。
Memory.fitとは？
Memory.fitは、いつも使っているAIのための、データと記憶のレイヤーです。Apple Health、Withings、TrainingPeaksをつなぎ（Stravaはアプリ内に表示）、目標、プラン、補給を保管して、すべてをMemory.fitアプリに表示します。話すのはAI、覚えるのはMemory.fitです。
Grok Bot vs Grok vs Grok Build vs xAI API：どれにしますか？
知っておきたいこと
料金、プライバシー、トラブルシューティング
料金はいくらですか？
Memory.fitは月額$9または年額$69、7日間無料です。xAI API自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
お住まいの地域の価格を表示しています。最終的な価格はストアでご確認ください。
料金を見るデータは安全ですか？
EUに保存され、暗号化されています。xAI APIが変更できる内容はあなたが選び、すべての操作はフィードに表示され、ワンタップで接続を解除できます。
うまく動きませんか？
- Unauthorized または 401. キーが誤入力されたか、取り消されています。Memory.fitアプリで新しく作成し、もう一度貼り付けてください。
- 呼び出しが多すぎる. 各接続には1時間あたりの上限があります。Memory.fitが示す時刻まで待って、もう一度お試しください。
- xAI APIはMemory.fitを使いません. メッセージにMemory.fitを含めるか（「Memory.fitを確認して」「Memory.fitのデータを使って」）、xAI APIに求められたら、そのチャットでコネクターをオンにします。
- 数字が古い. Memory.fitには、アプリが同期した内容が表示されます。ウォッチのアプリとApple Healthを一度開いてから、Memory.fitアプリの設定 → ヘルスデータを確認してください。
よくある質問
xAI APIとMemory.fit、要点だけ。
3ステップ： Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → xAI APIを開き、キーを作成します。 Responses APIの呼び出しにツールを追加します（POST https://api.x.ai/v1/responses）。 キーはサーバー側で保管し、クライアントアプリには決して含めないでください。
いいえ。コーチはxAI APIです。Memory.fitは、トレーニングデータ、プラン、補給、そしてあなたについての長く続く記憶を渡し、すべてをMemory.fitアプリに表示します。
ワークアウト、睡眠、日次指標、補給の記録、目標、プラン。変更できる内容はあなたが選びます：読み取りは常にオン、プランの変更は任意です。
許可した場合のみです。すべての変更はxAI APIの理由つきでアプリに表示され、ワンタップで元に戻せます。
Memory.fitは月額$9または年額$69で、7日間無料です。xAI API自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
Garmin、COROS、Polar、Suunto、Wahoo、WHOOP、Oura、Withings、Apple Health、Health Connect、intervals.icu、TrainingPeaksは直接接続できます。MyFitnessPalやCronometerなどの栄養アプリは、Apple HealthとHealth Connect経由で届きます。StravaはAIツールへのデータ提供を認めていないため、Memory.fitアプリの中だけに表示されます。
はい。好きなだけ接続できます。同じ記憶を読み書きするので、切り替えても何も失われません。
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → xAI APIを開き、「接続を解除」をタップします。アクセスはすぐに止まります。
AIコーチ
Memory.fitを他のAIコーチで使う
これまで積み重ねてきたすべてを土台に、次の章が始まります。
Android版は公開中。iPhone版は近日公開：ウェイトリストに登録すると、Memory.fitがApp Storeに登場した日にメールでお知らせします。
迷惑メールは送りません。準備ができたら1通だけお送りします。