ManusによるAIフィットネスコーチング
Manusにトレーニングと補給を渡せば、タスクがありのままのあなたから始まります。 Memory.fitを一度接続すれば、Manusがあなたの実際のトレーニング、補給、リカバリーからコーチングします。
Memory.fitは、いつも使っているAIと連携します。コーチングアプリではなく、コーチングアプリに接続するものでもありません。
Memory.fitでサインイン
完了。毎週月曜の7:00に、レビューを書き、カレンダーに合わせて1週間のプランを立てます。今週の分はすでにMemory.fitに入っています。
ManusがMemory.fitに保存
セットアップ
Manusを5ステップでMemory.fitに接続する方法
- 01
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Manusを開き、Memory.fitのリンクをコピーします。
- 02
Manusで、Settings → Connectors → + Add connectorsを開きます。
- 03
Customタブを選び、+ Add custom → Direct configurationを選びます。
- 04
名前をMemory.fitにして、HTTPのまま、Memory.fitのリンクを貼り付け、Saveを選びます。
- 05
開いたサインインウィンドウで承認します。
Memory.fitのリンクはapi.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-manusです。Manusにパスワードは共有されません。いつでも接続を解除できます。
MCPアドレス:https://api.memory.fit/mcp
コーチング
ManusはMemory.fitで何ができますか?
トレーニング中も動く
Manusはバックグラウンドで動き続けます。週間レビュー、プランの微調整、補給の準備が、必要なときに整っています。
実際の生活に合わせて立て直す
寝不足、出張、ふくらはぎの張り:トレーニングを動かし、理由を伝えます。ワンタップで元に戻せます。
すべてのロングトレーニングに補給プラン
トレーニング中の補給プランを、ジェルひとつ、ボトルひとつまで書き出し、開始前にアプリで確認できます。
週間レビューを書く
うまくいったこと、直す点がひとつ、来週のフォーカス。毎週月曜にアプリに届きます。
うまくいくことを覚える
うまくいった教訓を保存します:胃に合うジェル、効果のあったテーパリング。あなたが使うすべてのエージェントが、それを読みます。
主導権は、あなたに
プランの変更は任意で、すべての操作はフィードに表示され、いつでも接続を解除できます。
試してみる
Manusに何を聞けますか?
毎週月曜
「毎週月曜の朝に、週間レビューを書いて、カレンダーに合わせて1週間のプランを立てて。」
ロングライドの前に
「2時間を超えるライドの前夜に、補給プランを書いて。」
寝不足の夜のあと
「睡眠が6時間未満なら、きついトレーニングを動かして、理由を教えて。」
レースウィーク
「IRONMAN 70.3のレースプランを作って:テーパリング、カーボローディング、レース朝の朝食、チェックリスト。」
あなたのデバイス
Manusでのあなたのデバイス
- Manusで使うMyFitnessPal
- Manusで使うCronometer
- Manusで使うMacroFactor
- Manusで使うLose It!
- Manusで使うYAZIO
- Manusで使うLifesum
- Manusで使うFatSecret
- Manusで使うCarb Manager
- Manusで使うClue
- Manusで使うFlo
- Manusで使うNatural Cycles
- Manusで使うFinal Surge
- Manusで使うROUVY
- Manusで使うMyWhoosh
- Manusで使うHammerhead
- Manusで使うBryton
- Manusで使うStryd
- Manusで使うStrong
- Manusで使うFitbod
- Manusで使うZepp (Amazfit)
- Manusで使うHuawei Health
- Manusで使うXiaomi Mi Fitness
- Manusで使うFitbit
- Manusで使うUltrahuman
- Manusで使うEight Sleep
- Manusで使うRenpho
- Manusで使うGarmin
- Manusで使うCOROS
- Manusで使うWHOOP
- Manusで使うOura
- Manusで使うApple Health
- Manusで使うApple Watch
- Manusで使うintervals.icu
- Manusで使うTrainingPeaks
- Manusで使うSuunto
- Manusで使うWahoo
- Manusで使うPolar
- Manusで使うWithings
- Manusで使うHevy
- Manusで使うZwift
- Manusで使うConcept2
- Manusで使うTrainerRoad
- Manusで使うSamsung Health
- Manusで使うHealth Connect
- Manusで使うRunna
- Manusで使うPeloton
Manusについて
Manusとは?
Manusは、目標を受け取って、ステップごとに進める自律型エージェントです。Memory.fitがあれば、トレーニングと補給のタスクが、あなたの実際の履歴から始まります。
manus.imMemory.fitとは?
Memory.fitは、いつも使っているAIのための、データと記憶のレイヤーです。Apple Health、Withings、TrainingPeaksをつなぎ(Stravaはアプリ内に表示)、目標、プラン、補給を保管して、すべてをMemory.fitアプリに表示します。話すのはAI、覚えるのはMemory.fitです。
知っておきたいこと
料金、プライバシー、トラブルシューティング
料金はいくらですか?
Memory.fitは月額$9または年額$69、7日間無料です。Manus自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
お住まいの地域の価格を表示しています。最終的な価格はストアでご確認ください。
料金を見るデータは安全ですか?
EUに保存され、暗号化されています。Manusが変更できる内容はあなたが選び、すべての操作はフィードに表示され、ワンタップで接続を解除できます。
うまく動きませんか?
- サインインが完了しません. スマホと同じMemory.fitアカウントでサインインしていることを確認して、もう一度「Connect」をお試しください。
- ManusはMemory.fitを使いません. メッセージにMemory.fitを含めるか(「Memory.fitを確認して」「Memory.fitのデータを使って」)、Manusに求められたら、そのチャットでコネクターをオンにします。
- 数字が古い. Memory.fitには、アプリが同期した内容が表示されます。ウォッチのアプリとApple Healthを一度開いてから、Memory.fitアプリの設定 → ヘルスデータを確認してください。
よくある質問
ManusとMemory.fit、要点だけ。
5ステップ: Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Manusを開き、Memory.fitのリンクをコピーします。 Manusで、Settings → Connectors → + Add connectorsを開きます。 Customタブを選び、+ Add custom → Direct configurationを選びます。 名前をMemory.fitにして、HTTPのまま、Memory.fitのリンクを貼り付け、Saveを選びます。 開いたサインインウィンドウで承認します。
いいえ。コーチはManusです。Memory.fitは、トレーニングデータ、プラン、補給、そしてあなたについての長く続く記憶を渡し、すべてをMemory.fitアプリに表示します。
ワークアウト、睡眠、日次指標、補給の記録、目標、プラン。変更できる内容はあなたが選びます:読み取りは常にオン、プランの変更は任意です。
許可した場合のみです。すべての変更はManusの理由つきでアプリに表示され、ワンタップで元に戻せます。
Memory.fitは月額$9または年額$69で、7日間無料です。Manus自身の有料プランがある場合、それは別料金です。
Garmin、COROS、Polar、Suunto、Wahoo、WHOOP、Oura、Withings、Apple Health、Health Connect、intervals.icu、TrainingPeaksは直接接続できます。MyFitnessPalやCronometerなどの栄養アプリは、Apple HealthとHealth Connect経由で届きます。StravaはAIツールへのデータ提供を認めていないため、Memory.fitアプリの中だけに表示されます。
はい。好きなだけ接続できます。同じ記憶を読み書きするので、切り替えても何も失われません。
Memory.fitアプリで、設定 → AIエージェント → Manusを開き、「接続を解除」をタップします。アクセスはすぐに止まります。
AIコーチ
Memory.fitを他のAIコーチで使う
これまで積み重ねてきたすべてを土台に、次の章が始まります。
Android版は公開中。iPhone版は近日公開:ウェイトリストに登録すると、Memory.fitがApp Storeに登場した日にメールでお知らせします。
迷惑メールは送りません。準備ができたら1通だけお送りします。