Manus · Manus AI

KI-Fitnesscoaching mit Manus

Gib Manus dein Training und deine Ernährung, damit Manus bei jeder Aufgabe von deinen echten Daten ausgeht. Verbinde Memory.fit einmal, und Manus coacht dich auf Basis deines echten Trainings, deiner Ernährung und Erholung.

Memory.fit arbeitet mit der KI, die du schon nutzt. Memory.fit ist keine Coaching-App und verbindet sich auch mit keiner.

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ManusBeispiel
Schreib jeden Montagmorgen meinen Wochenrückblick und plane die Woche passend zu meinem Kalender.

Erledigt. Jeden Montag um 7:00 Uhr schreibe ich deinen Rückblick und plane die Woche passend zu deinem Kalender. Der Rückblick dieser Woche steht schon in Memory.fit.

Von Manus in Memory.fit gespeichert

Setup

Manus in 5 Schritten mit Memory.fit verbinden

  1. 01

    Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Manus und kopiere deinen Memory.fit-Link.

  2. 02

    Öffne in Manus Settings → Connectors → + Add connectors.

  3. 03

    Wähle den Tab Custom, dann + Add custom → Direct configuration.

  4. 04

    Nenne ihn Memory.fit, lass HTTP ausgewählt, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe auf Save.

  5. 05

    Bestätige im Anmeldefenster, das sich öffnet.

Dein Memory.fit-Link ist api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-manus. Mit Manus werden keine Passwörter geteilt; du kannst die Verbindung jederzeit trennen.

MCP-Adresse: https://api.memory.fit/mcp

Coaching

Was kann Manus mit Memory.fit?

Arbeitet, während du trainierst

Manus arbeitet im Hintergrund weiter: Wochenrückblicke, Plananpassungen und die Vorbereitung deiner Verpflegung liegen bereit, wenn du so weit bist.

Plant neu, wenn das Leben dazwischenkommt

Eine kurze Nacht, eine Dienstreise oder eine schmerzende Wade: Einheiten werden verschoben, mit Begründung, und mit einem Tippen machst du es rückgängig.

Plant die Verpflegung jeder langen Einheit

Deine KI schreibt den Verpflegungsplan für die Einheit, Gel für Gel und Flasche für Flasche, und du siehst ihn vor dem Start in der App.

Schreibt deinen Wochenrückblick

Was gut lief, eine Sache zum Verbessern und der Fokus der nächsten Woche, jeden Montag in der App.

Merkt sich, was funktioniert

Deine KI speichert, was du gelernt hast: das Gel, das du gut verträgst, das Tapering, das funktioniert hat. Jeder Agent, den du nutzt, liest es.

Du behältst die Kontrolle

Planänderungen schaltest du selbst frei, jede Aktion erscheint in deinem Feed, und du kannst die Verbindung jederzeit trennen.

Ausprobieren

Was kann ich Manus fragen?

Jeden Montag

„Schreib jeden Montagmorgen meinen Wochenrückblick und plane die Woche passend zu meinem Kalender.“

Vor jeder langen Ausfahrt

„Schreib am Abend vor jeder Ausfahrt über zwei Stunden den Verpflegungsplan.“

Nach einer schlechten Nacht

„Wenn ich weniger als sechs Stunden schlafe, verschieb die harte Einheit und sag mir, warum.“

Wettkampfwoche

„Erstell meinen Wettkampfplan für den IRONMAN 70.3: Tapering, Carboloading, Frühstück am Wettkampfmorgen und eine Checkliste.“

Deine Geräte

Deine Geräte in Manus

Die MCP-Seite jedes Geräts

Über Manus

Was ist Manus?

Manus ist ein autonomer Agent, der ein Ziel übernimmt und Schritt für Schritt abarbeitet. Mit Memory.fit gehen Trainings- und Verpflegungsaufgaben in Manus von deinem bisherigen Training aus.

manus.im

Was ist Memory.fit?

Memory.fit ist die Daten- und Gedächtnisschicht für die KI, die du schon nutzt. Memory.fit verbindet Apple Health, Withings und TrainingPeaks (und zeigt Strava in der App), bewahrt deine Ziele, Pläne und Verpflegung auf und zeigt alles in der Memory.fit-App. Deine KI redet; Memory.fit erinnert sich.

Manus vs Cue: welche?

Gut zu wissen

Preise, Datenschutz und Fehlerbehebung

Was kostet es?

Memory.fit kostet $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. Der eigene Tarif von Manus, falls vorhanden, ist davon getrennt.

Preise für deine Region. Den endgültigen Preis zeigt dein Store.

Preise ansehen

Sind meine Daten sicher?

In der EU gespeichert und verschlüsselt. Du bestimmst, was Manus ändern darf, jede Aktion erscheint in deinem Feed, und du kannst die Verbindung mit einem Tippen trennen.

Funktioniert etwas nicht?

  • Anmeldung wird nicht abgeschlossen. Melde dich mit demselben Memory.fit-Konto an wie auf deinem Handy und tippe dann noch einmal auf Connect.
  • Manus nutzt Memory.fit nicht. Erwähne Memory.fit in deiner Nachricht („schau in Memory.fit“, „nutze meine Memory.fit-Daten“), oder schalte den Connector für den Chat ein, falls Manus danach fragt.
  • Die Zahlen sind veraltet. Memory.fit zeigt, was deine Apps synchronisiert haben. Öffne einmal die App deiner Uhr und Apple Health, und prüfe dann Einstellungen → Gesundheitsdaten in der Memory.fit-App.

Kostenlose Tools

Kostenlose Tools, die du Manus an die Hand geben kannst.

Rechne eine Zahl aus, kopiere dann den Prompt oder öffne ihn in Manus mit deinem Ergebnis.

Alle kostenlosen Tools →

Fragen

Manus und Memory.fit, kurz erklärt.

  • 5 Schritte: Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Manus und kopiere deinen Memory.fit-Link. Öffne in Manus Settings → Connectors → + Add connectors. Wähle den Tab Custom, dann + Add custom → Direct configuration. Nenne ihn Memory.fit, lass HTTP ausgewählt, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe auf Save. Bestätige im Anmeldefenster, das sich öffnet.

  • Nein. Manus ist der Coach. Memory.fit liefert dazu deine Trainingsdaten, deine Pläne, deine Verpflegung und ein dauerhaftes Gedächtnis über dich und zeigt alles in der Memory.fit-App.

  • Deine Workouts, dein Schlaf, Tageswerte, Ernährungsprotokoll, Ziele und Pläne. Du bestimmst, was geändert werden darf: Lesen ist immer aktiv, Änderungen an deinem Plan schaltest du selbst frei.

  • Nur, wenn du es erlaubst. Jede Änderung erscheint in der App mit der Begründung von Manus, und du kannst sie mit einem Tippen rückgängig machen.

  • Memory.fit kostet $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. Der eigene Tarif von Manus, falls vorhanden, ist davon getrennt.

  • Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu und TrainingPeaks verbinden sich direkt. Ernährungs-Apps wie MyFitnessPal und Cronometer kommen über Apple Health und Health Connect. Strava erscheint nur in der Memory.fit-App, weil Strava seine Daten in KI-Tools nicht erlaubt.

  • Ja. Verbinde so viele, wie du willst. Sie lesen und schreiben dasselbe Gedächtnis, so geht beim Wechseln nichts verloren.

  • Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Manus und tippe auf Trennen. Der Zugriff endet sofort.

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