Claude · Anthropic

KI-Fitnesscoaching mit Claude

Claude liest dein Training, deinen Schlaf und deine Ernährung und merkt sich alles, im Web, auf dem Desktop und auf dem Handy. Verbinde Memory.fit einmal, und Claude coacht dich auf Basis deines echten Trainings, deiner Ernährung und Erholung.

Memory.fit arbeitet mit der KI, die du schon nutzt. Memory.fit ist keine Coaching-App und verbindet sich auch mit keiner.

Mit Memory.fit anmelden · Jeder Tarif · Free enthält einen Connector

ClaudeBeispiel
Zwölf Wochen bis zu meinem IRONMAN 70.3. Plan die nächste Woche mit rund acht Stunden. Mittwoch bin ich auf Dienstreise.

Ich schaue mir deine letzten vier Wochen in Memory.fit an. Mittwoch bleibt frei, Donnerstag ist dein Schlüssellauf, und die lange Ausfahrt am Samstag bekommt 60 g Kohlenhydrate pro Stunde. In Memory.fit gespeichert.

Von Claude in Memory.fit gespeichert

Setup

Claude in 5 Schritten mit Memory.fit verbinden

  1. 01

    Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Claude und kopiere deinen Memory.fit-Link.

  2. 02

    Öffne auf claude.ai oder in der Desktop-App Customize → Connectors.

  3. 03

    Tippe auf + Add, dann auf Add custom connector.

  4. 04

    Nenne ihn Memory.fit, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe dann auf Add.

  5. 05

    Tippe auf Connect und melde dich mit deinem Memory.fit-Konto an. Es funktioniert auch auf deinem Handy.

Dein Memory.fit-Link ist api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-claude. Mit Claude werden keine Passwörter geteilt; du kannst die Verbindung jederzeit trennen.

MCP-Adresse: https://api.memory.fit/mcp

Coaching

Was kann Claude mit Memory.fit?

Die Woche passend zu deinem Leben planen

Claude richtet deine Einheiten und Verpflegungsziele nach Schlaf, Arbeit und deiner Verfassung aus. Jede Änderung wird begründet.

Verpflegung für lange Einheiten

Ein Verpflegungsplan Schritt für Schritt für jede lange Ausfahrt und jeden langen Lauf, vor dem Start in der App.

Mahlzeit per Foto eintragen

Schick ein Foto oder einen Satz. Es landet im Plan am jeweiligen Tag, mit den Zahlen und dem Vermerk, wer es eingetragen hat.

Dein Training im Blick

Frag nach deinen Trends, deiner Trainingsbelastung oder deinem Wettkampfaufbau und bekomm Antworten aus deinen eigenen Daten.

Jede Woche zurückblicken

Ein Wochenrückblick in der App: was gut lief, eine Sache zum Verbessern und der Fokus der nächsten Woche.

Merk dir, was wichtig ist

Dein Wettkampf, deine Ziele und was du gelernt hast, werden einmal gespeichert und von jeder KI geteilt, die du nutzt.

Ausprobieren

Was kann ich Claude fragen?

Meine Woche planen

„Zwölf Wochen bis zu meinem IRONMAN 70.3. Plan die nächste Woche mit rund acht Stunden. Mittwoch bin ich auf Dienstreise.“

Verpflegung für meine lange Ausfahrt

„Ich fahre am Samstag drei Stunden Rad. Was sollte ich wann essen und trinken?“

Trag das ein

„Trag dieses Mittagessen für mich ein.“

Wo stehe ich?

„Wie lief mein Training diesen Monat im Vergleich zum letzten?“

Über Claude

Was ist Claude?

Claude ist der Assistent von Anthropic, auf claude.ai, in der Desktop-App und auf dem Handy. Verbinde Memory.fit einmal, und jede Claude-Unterhaltung beginnt mit deinem Training, deinem Schlaf, deiner Ernährung und deinen Zielen.

claude.ai

Was ist Memory.fit?

Memory.fit ist die Daten- und Gedächtnisschicht für die KI, die du schon nutzt. Memory.fit verbindet Apple Health, Withings und TrainingPeaks (und zeigt Strava in der App), bewahrt deine Ziele, Pläne und Verpflegung auf und zeigt alles in der Memory.fit-App. Deine KI redet; Memory.fit erinnert sich.

Gut zu wissen

Preise, Datenschutz und Fehlerbehebung

Was kostet es?

Memory.fit kostet $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. Der eigene Tarif von Claude, falls vorhanden, ist davon getrennt.

Preise für deine Region. Den endgültigen Preis zeigt dein Store.

Preise ansehen

Sind meine Daten sicher?

In der EU gespeichert und verschlüsselt. Du bestimmst, was Claude ändern darf, jede Aktion erscheint in deinem Feed, und du kannst die Verbindung mit einem Tippen trennen.

Funktioniert etwas nicht?

  • Anmeldung wird nicht abgeschlossen. Melde dich mit demselben Memory.fit-Konto an wie auf deinem Handy und tippe dann noch einmal auf Connect.
  • Claude nutzt Memory.fit nicht. Erwähne Memory.fit in deiner Nachricht („schau in Memory.fit“, „nutze meine Memory.fit-Daten“), oder schalte den Connector für den Chat ein, falls Claude danach fragt.
  • Die Zahlen sind veraltet. Memory.fit zeigt, was deine Apps synchronisiert haben. Öffne einmal die App deiner Uhr und Apple Health, und prüfe dann Einstellungen → Gesundheitsdaten in der Memory.fit-App.

Fragen

Claude und Memory.fit, kurz erklärt.

  • 5 Schritte: Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Claude und kopiere deinen Memory.fit-Link. Öffne auf claude.ai oder in der Desktop-App Customize → Connectors. Tippe auf + Add, dann auf Add custom connector. Nenne ihn Memory.fit, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe dann auf Add. Tippe auf Connect und melde dich mit deinem Memory.fit-Konto an. Es funktioniert auch auf deinem Handy.

  • Nein. Claude ist der Coach. Memory.fit liefert dazu deine Trainingsdaten, deine Pläne, deine Verpflegung und ein dauerhaftes Gedächtnis über dich und zeigt alles in der Memory.fit-App.

  • Deine Workouts, dein Schlaf, Tageswerte, Ernährungsprotokoll, Ziele und Pläne. Du bestimmst, was geändert werden darf: Lesen ist immer aktiv, Änderungen an deinem Plan schaltest du selbst frei.

  • Nur, wenn du es erlaubst. Jede Änderung erscheint in der App mit der Begründung von Claude, und du kannst sie mit einem Tippen rückgängig machen.

  • Memory.fit kostet $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. Der eigene Tarif von Claude, falls vorhanden, ist davon getrennt.

  • Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu und TrainingPeaks verbinden sich direkt. Ernährungs-Apps wie MyFitnessPal und Cronometer kommen über Apple Health und Health Connect. Strava erscheint nur in der Memory.fit-App, weil Strava seine Daten in KI-Tools nicht erlaubt.

  • Ja. Verbinde so viele, wie du willst. Sie lesen und schreiben dasselbe Gedächtnis, so geht beim Wechseln nichts verloren.

  • Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Claude und tippe auf Trennen. Der Zugriff endet sofort.

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