Wie verbinde ich Grok mit Memory.fit?

5 Schritte: Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Grok und kopiere deinen Memory.fit-Link. In der Grok-App: Settings → Connectors (im Web: grok.com/connectors). Scrolle zu Custom Connector und tippe auf Connect. Nenne ihn Memory.fit, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe auf Add Connector. Melde dich mit deinem Memory.fit-Konto an, wenn sich das Fenster öffnet.

Ist Memory.fit ein KI-Coach?

Nein. Grok ist der Coach. Memory.fit liefert dazu deine Trainingsdaten, deine Pläne, deine Verpflegung und ein dauerhaftes Gedächtnis über dich und zeigt alles in der Memory.fit-App.

Deine Workouts, dein Schlaf, Tageswerte, Ernährungsprotokoll, Ziele und Pläne. Du bestimmst, was geändert werden darf: Lesen ist immer aktiv, Änderungen an deinem Plan schaltest du selbst frei.

Kann Grok meinen Trainingsplan ändern?

Nur, wenn du es erlaubst. Jede Änderung erscheint in der App mit der Begründung von Grok, und du kannst sie mit einem Tippen rückgängig machen.

Welche Apps und Uhren liest Memory.fit?

Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu und TrainingPeaks verbinden sich direkt. Ernährungs-Apps wie MyFitnessPal und Cronometer kommen über Apple Health und Health Connect. Strava erscheint nur in der Memory.fit-App, weil Strava seine Daten in KI-Tools nicht erlaubt.

Kann ich Grok und eine andere KI gleichzeitig nutzen?

Ja. Verbinde so viele, wie du willst. Sie lesen und schreiben dasselbe Gedächtnis, so geht beim Wechseln nichts verloren.

Wie trenne ich die Verbindung?

Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Grok und tippe auf Trennen. Der Zugriff endet sofort.

Grok · xAI

KI-Fitnesscoaching mit Grok

Grok bekommt dein Training, deinen Schlaf und deine Ernährung und plant drumherum. Verbinde Memory.fit einmal, und Grok coacht dich auf Basis deines echten Trainings, deiner Ernährung und Erholung.

Memory.fit arbeitet mit der KI, die du schon nutzt. Memory.fit ist keine Coaching-App und verbindet sich auch mit keiner.

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Mit Memory.fit anmelden

GrokBeispiel

Zwölf Wochen bis zu meinem IRONMAN 70.3. Plan die nächste Woche mit rund acht Stunden. Mittwoch bin ich auf Dienstreise.

Ich schaue mir deine letzten vier Wochen in Memory.fit an. Mittwoch bleibt frei, Donnerstag ist dein Schlüssellauf, und die lange Ausfahrt am Samstag bekommt 60 g Kohlenhydrate pro Stunde. In Memory.fit gespeichert.

Von Grok in Memory.fit gespeichert

Setup

Grok in 5 Schritten mit Memory.fit verbinden

01
Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Grok und kopiere deinen Memory.fit-Link.
02
In der Grok-App: Settings → Connectors (im Web: grok.com/connectors).
03
Scrolle zu Custom Connector und tippe auf Connect.
04
Nenne ihn Memory.fit, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe auf Add Connector.
05
Melde dich mit deinem Memory.fit-Konto an, wenn sich das Fenster öffnet.

Dein Memory.fit-Link ist api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-grok. Mit Grok werden keine Passwörter geteilt; du kannst die Verbindung jederzeit trennen.

MCP-Adresse: https://api.memory.fit/mcp

Coaching

Was kann Grok mit Memory.fit?

Die Woche passend zu deinem Leben planen

Grok richtet deine Einheiten und Verpflegungsziele nach Schlaf, Arbeit und deiner Verfassung aus. Jede Änderung wird begründet.

Verpflegung für lange Einheiten

Ein Verpflegungsplan Schritt für Schritt für jede lange Ausfahrt und jeden langen Lauf, vor dem Start in der App.

Mahlzeit per Foto eintragen

Schick ein Foto oder einen Satz. Es landet im Plan am jeweiligen Tag, mit den Zahlen und dem Vermerk, wer es eingetragen hat.

Dein Training im Blick

Frag nach deinen Trends, deiner Trainingsbelastung oder deinem Wettkampfaufbau und bekomm Antworten aus deinen eigenen Daten.

Jede Woche zurückblicken

Ein Wochenrückblick in der App: was gut lief, eine Sache zum Verbessern und der Fokus der nächsten Woche.

Merk dir, was wichtig ist

Dein Wettkampf, deine Ziele und was du gelernt hast, werden einmal gespeichert und von jeder KI geteilt, die du nutzt.

Ausprobieren

Was kann ich Grok fragen?

Meine Woche planen

„Zwölf Wochen bis zu meinem IRONMAN 70.3. Plan die nächste Woche mit rund acht Stunden. Mittwoch bin ich auf Dienstreise.“

Verpflegung für meine lange Ausfahrt

„Ich fahre am Samstag drei Stunden Rad. Was sollte ich wann essen und trinken?“

Trag das ein

„Trag dieses Mittagessen für mich ein.“

Wo stehe ich?

„Wie lief mein Training diesen Monat im Vergleich zum letzten?“

Über Grok

Was ist Grok?

Grok ist der Assistent von xAI auf grok.com und in den Grok-Apps. Füge Memory.fit als Connector hinzu, und Grok richtet die Planung nach deinen echten Einheiten, deinem Schlaf und deiner Ernährung aus.

grok.com

Was ist Memory.fit?

Memory.fit ist die Daten- und Gedächtnisschicht für die KI, die du schon nutzt. Memory.fit verbindet Apple Health, Withings und TrainingPeaks (und zeigt Strava in der App), bewahrt deine Ziele, Pläne und Verpflegung auf und zeigt alles in der Memory.fit-App. Deine KI redet; Memory.fit erinnert sich.

Grok Bot vs Grok vs Grok Build vs xAI API: welche?

Gut zu wissen

Preise, Datenschutz und Fehlerbehebung

Was kostet es?

Memory.fit kostet $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. Der eigene Tarif von Grok, falls vorhanden, ist davon getrennt.

Preise für deine Region. Den endgültigen Preis zeigt dein Store.

Preise ansehen

Sind meine Daten sicher?

In der EU gespeichert und verschlüsselt. Du bestimmst, was Grok ändern darf, jede Aktion erscheint in deinem Feed, und du kannst die Verbindung mit einem Tippen trennen.

Funktioniert etwas nicht?

Anmeldung wird nicht abgeschlossen. Melde dich mit demselben Memory.fit-Konto an wie auf deinem Handy und tippe dann noch einmal auf Connect.
Grok nutzt Memory.fit nicht. Erwähne Memory.fit in deiner Nachricht („schau in Memory.fit“, „nutze meine Memory.fit-Daten“), oder schalte den Connector für den Chat ein, falls Grok danach fragt.
Die Zahlen sind veraltet. Memory.fit zeigt, was deine Apps synchronisiert haben. Öffne einmal die App deiner Uhr und Apple Health, und prüfe dann Einstellungen → Gesundheitsdaten in der Memory.fit-App.

Kostenlose Tools

Kostenlose Tools, die du Grok an die Hand geben kannst.

Rechne eine Zahl aus, kopiere dann den Prompt oder öffne ihn in Grok mit deinem Ergebnis.

Alle kostenlosen Tools →

Fragen

Grok und Memory.fit, kurz erklärt.

5 Schritte: Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Grok und kopiere deinen Memory.fit-Link. In der Grok-App: Settings → Connectors (im Web: grok.com/connectors). Scrolle zu Custom Connector und tippe auf Connect. Nenne ihn Memory.fit, füge deinen Memory.fit-Link ein und tippe auf Add Connector. Melde dich mit deinem Memory.fit-Konto an, wenn sich das Fenster öffnet.
Nein. Grok ist der Coach. Memory.fit liefert dazu deine Trainingsdaten, deine Pläne, deine Verpflegung und ein dauerhaftes Gedächtnis über dich und zeigt alles in der Memory.fit-App.
Deine Workouts, dein Schlaf, Tageswerte, Ernährungsprotokoll, Ziele und Pläne. Du bestimmst, was geändert werden darf: Lesen ist immer aktiv, Änderungen an deinem Plan schaltest du selbst frei.
Nur, wenn du es erlaubst. Jede Änderung erscheint in der App mit der Begründung von Grok, und du kannst sie mit einem Tippen rückgängig machen.
Memory.fit kostet $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. Der eigene Tarif von Grok, falls vorhanden, ist davon getrennt.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu und TrainingPeaks verbinden sich direkt. Ernährungs-Apps wie MyFitnessPal und Cronometer kommen über Apple Health und Health Connect. Strava erscheint nur in der Memory.fit-App, weil Strava seine Daten in KI-Tools nicht erlaubt.
Ja. Verbinde so viele, wie du willst. Sie lesen und schreiben dasselbe Gedächtnis, so geht beim Wechseln nichts verloren.
Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Grok und tippe auf Trennen. Der Zugriff endet sofort.