Coaching con IA con Muse
Muse tiene presentes tu entrenamiento y tu nutrición, también dentro de WhatsApp. Conecta Memory.fit una vez y Muse te entrena con tus datos reales de entrenamiento, nutrición y recuperación.
Memory.fit funciona con la IA que ya usas. No es una app de coaching ni se conecta a una.
Conectar con una clave · Beta · Solo EE. UU. · mayores de 18
Revisé tus últimas cuatro semanas en Memory.fit. El miércoles queda libre, el jueves toca tu sesión clave de running y la salida larga del sábado lleva 60 g de carbohidratos por hora. Guardado en Memory.fit.
Guardado en Memory.fit por Muse
Configuración
Cómo conectar Muse a Memory.fit en 4 pasos
- 01
En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Muse y crea tu clave.
- 02
En un chat de Muse, escribe: «Añade un conector personalizado llamado Memory.fit. Su dirección es el enlace que voy a pegar y necesita una clave.»
- 03
Pega tu dirección de Memory.fit cuando Muse la pida.
- 04
Pega tu clave en la solicitud segura de credenciales de Muse, nunca en el chat.
Tu enlace de Memory.fit es api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-muse. No se comparte ninguna contraseña con Muse; puedes desconectarlo cuando quieras.
Dirección MCP: https://api.memory.fit/mcp
Coaching
¿Qué puede hacer Muse con Memory.fit?
Planifica la semana en torno a tu vida
Muse adapta tus sesiones y tus objetivos de nutrición al sueño, al trabajo y a cómo te sientes. Cada cambio explica por qué.
Organiza la nutrición de las sesiones largas
Un plan de nutrición paso a paso para cada salida larga en bici o a correr, en la app antes de empezar.
Registra una comida con una foto
Envía una foto o una frase. Aparece en el día en Plan con los números, marcada con quién la registró.
Entérate de cómo vas
Pregunta por tus tendencias, tu carga de entrenamiento o tu preparación para la carrera y obtén respuestas con tus propios datos.
Repasa cada semana
Un resumen semanal en la app: lo que salió bien, una cosa que corregir y el enfoque de la próxima semana.
Recuerda lo importante
Tu carrera, tus objetivos y lo que has aprendido se guardan una vez y los comparten todas las IA que uses.
Pruébalo
¿Qué puedo preguntarle a Muse?
Planifica mi semana
«Faltan doce semanas para mi IRONMAN 70.3. Planifica la próxima semana con ocho horas. El miércoles tengo un viaje de trabajo.»
Planifica la nutrición de mi salida larga
«El sábado salgo tres horas en bici. ¿Qué debería comer y beber, y cuándo?»
Registra esto
«Regístrame este almuerzo.»
¿Cómo voy?
«¿Cómo ha ido mi entrenamiento este mes en comparación con el mes pasado?»
Tus dispositivos
Tus dispositivos en Muse
- Garmin en Muse
- COROS en Muse
- WHOOP en Muse
- Oura en Muse
- Apple Health en Muse
- Apple Watch en Muse
- intervals.icu en Muse
- TrainingPeaks en Muse
- Suunto en Muse
- Wahoo en Muse
- Polar en Muse
- Withings en Muse
- Hevy en Muse
- Zwift en Muse
- Concept2 en Muse
- TrainerRoad en Muse
- Samsung Health en Muse
- Health Connect en Muse
- Runna en Muse
- Peloton en Muse
Sobre Muse
¿Qué es Muse?
Muse es el agente personal de Meta, en iPhone, Android, la web y dentro de WhatsApp. Conecta Memory.fit y Muse tiene presentes tu entrenamiento y tu nutrición dondequiera que le escribas.
muse.ai¿Qué es Memory.fit?
Memory.fit es la capa de datos y memoria de la IA que ya usas. Conecta Apple Health, Withings y TrainingPeaks (y muestra Strava en la app), guarda tus objetivos, planes y nutrición, y lo muestra todo en la app de Memory.fit. Tu IA habla; Memory.fit recuerda.
A tener en cuenta
Precios, privacidad y solución de problemas
¿Cuánto cuesta?
Memory.fit cuesta $9 al mes o $69 al año, con 7 días gratis. El plan propio de Muse, si lo tiene, es aparte.
Precios para tu región. Tu tienda de apps muestra el precio final.
Ver precios¿Mis datos están seguros?
Almacenados en la UE y cifrados. Tú eliges qué puede cambiar Muse, cada acción aparece en tu historial y puedes desconectarlo con un toque.
¿Algo no funciona?
- Unauthorized o 401. La clave se escribió mal o fue revocada. Crea una nueva en la app de Memory.fit y pégala de nuevo.
- Demasiadas llamadas. Cada conexión tiene un límite por hora. Espera el tiempo que indica Memory.fit y vuelve a intentarlo.
- Muse no usa Memory.fit. Menciona Memory.fit en tu mensaje («revisa Memory.fit», «usa mis datos de Memory.fit») o activa el conector en el chat si Muse lo pide.
- Los números parecen desactualizados. Memory.fit muestra lo que tus apps han sincronizado. Abre la app de tu reloj y Apple Health una vez, y luego revisa Ajustes → Datos de salud en la app de Memory.fit.
Herramientas gratis
Herramientas gratuitas para dárselas a Muse.
Calcula un número y luego copia el prompt o ábrelo en Muse con tu resultado ya incluido.
- Planificador de nutrición para carrerasCarbohidratos, líquidos y sodio por hora para tu carrera.
- Generador de prompts para IAUn prompt listo para que tu IA planifique tus próximas dos semanas.
- Calculadora de tasa de sudoraciónTu tasa de sudoración a partir de dos pesajes.
Preguntas
Muse y Memory.fit, en pocas palabras.
4 pasos: En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Muse y crea tu clave. En un chat de Muse, escribe: «Añade un conector personalizado llamado Memory.fit. Su dirección es el enlace que voy a pegar y necesita una clave.» Pega tu dirección de Memory.fit cuando Muse la pida. Pega tu clave en la solicitud segura de credenciales de Muse, nunca en el chat.
No. Quien te entrena es Muse. Memory.fit le da tus datos de entrenamiento, tus planes, tu nutrición y una memoria duradera de ti, y lo muestra todo en la app de Memory.fit.
Tus entrenamientos, sueño, métricas diarias, registro de nutrición, objetivos y planes. Tú eliges qué puede cambiar: la lectura siempre está activa; cambiar tu plan, solo si lo activas.
Solo si lo permites. Cada cambio aparece en la app con el motivo de Muse, y puedes deshacerlo con un toque.
Memory.fit cuesta $9 al mes o $69 al año, con 7 días gratis. El plan propio de Muse, si lo tiene, es aparte.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu y TrainingPeaks se conectan directamente. Las apps de nutrición como MyFitnessPal y Cronometer llegan a través de Apple Health y Health Connect. Strava solo se muestra dentro de la app de Memory.fit, porque Strava no permite sus datos en herramientas de IA.
Sí. Conecta todas las que quieras. Leen y escriben la misma memoria, así que no se pierde nada al cambiar.
En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Muse y toca Desconectar. El acceso se detiene de inmediato.
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