¿Cómo conecto Codex a Memory.fit?

3 pasos: En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Codex y crea tu clave. Añade el bloque a ~/.codex/config.toml (compartido por la CLI, el IDE y la app). Reinicia Codex; ejecuta /mcp para comprobar que Memory.fit está ahí.

¿Memory.fit es un entrenador con IA?

No. Quien te entrena es Codex. Memory.fit le da tus datos de entrenamiento, tus planes, tu nutrición y una memoria duradera de ti, y lo muestra todo en la app de Memory.fit.

¿Qué puede ver Codex?

Tus entrenamientos, sueño, métricas diarias, registro de nutrición, objetivos y planes. Tú eliges qué puede cambiar: la lectura siempre está activa; cambiar tu plan, solo si lo activas.

¿Codex puede cambiar mi plan de entrenamiento?

Solo si lo permites. Cada cambio aparece en la app con el motivo de Codex, y puedes deshacerlo con un toque.

¿Qué apps y relojes lee Memory.fit?

Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu y TrainingPeaks se conectan directamente. Las apps de nutrición como MyFitnessPal y Cronometer llegan a través de Apple Health y Health Connect. Strava solo se muestra dentro de la app de Memory.fit, porque Strava no permite sus datos en herramientas de IA.

¿Puedo usar Codex y otra IA al mismo tiempo?

Sí. Conecta todas las que quieras. Leen y escriben la misma memoria, así que no se pierde nada al cambiar.

¿Cómo lo desconecto?

En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Codex y toca Desconectar. El acceso se detiene de inmediato.

Codex · OpenAI

Coaching con IA con Codex

Codex lee y escribe tu Memory.fit desde la CLI, el IDE o la app de escritorio. Conecta Memory.fit una vez y Codex te entrena con tus datos reales de entrenamiento, nutrición y recuperación.

Memory.fit funciona con la IA que ya usas. No es una app de coaching ni se conecta a una.

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Configuración para desarrolladores

CodexEjemplo

Hazme una página que muestre mis horas semanales en bici y el promedio de carbohidratos por hora de las últimas 12 semanas.

Leí 12 semanas de entrenamientos y registros de nutrición en Memory.fit. Aquí tienes la página, con tus salidas largas resaltadas.

Guardado en Memory.fit por Codex

Configuración

Cómo conectar Codex a Memory.fit en 3 pasos

01
En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Codex y crea tu clave.
02
Añade el bloque a ~/.codex/config.toml (compartido por la CLI, el IDE y la app).
03
Reinicia Codex; ejecuta /mcp para comprobar que Memory.fit está ahí.

[mcp_servers.memory-fit]
url = "https://api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-codex"
http_headers = { "Authorization" = "Bearer mem_pat_your_key" }

Tu enlace de Memory.fit es api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-codex. No se comparte ninguna contraseña con Codex; puedes desconectarlo cuando quieras.

Dirección MCP: https://api.memory.fit/mcp

Coaching

¿Qué puede hacer Codex con Memory.fit?

Lee tus datos reales

Codex puede consultar tus entrenamientos, sueño, métricas diarias, tendencias y carga de entrenamiento como llamadas a herramientas.

Crea tus propios paneles

Haz gráficos de una temporada de salidas largas, del volumen semanal o de los carbohidratos por hora sin exportar un solo archivo.

Escribe los planes en Memory.fit

Las sesiones, la intención de la semana, los planes de comidas y los planes de nutrición escritos por código aparecen en la app de Memory.fit.

Hecho frente a lo planificado

Lee cómo fue cada sesión frente a su plan, paso a paso, a partir de la grabación del propio reloj.

Registra en bloque

Importa comidas o pesajes de otra herramienta, cada uno marcado con quién lo registró y cómo.

Permisos limitados y revocables

Tu clave solo lleva los permisos que elegiste. Revócala en la app y deja de funcionar de inmediato.

Pruébalo

¿Qué puedo preguntarle a Codex?

Crea un panel

«Hazme una página que muestre mis horas semanales en bici y el promedio de carbohidratos por hora de las últimas 12 semanas.»

Encuentra un patrón

«Compara mi sueño con la calidad de mi sesión del día siguiente en los últimos dos meses. ¿Debería cambiar algo?»

Importar historial

«Lee este CSV de los pesajes del año pasado y registra cada uno en Memory.fit.»

Programa la semana

«Escribe un script que planifique las sesiones de la próxima semana a partir de la fecha de mi carrera y las guarde en Memory.fit.»

Sobre Codex

¿Qué es Codex?

Codex es el agente de programación de OpenAI, en la CLI, tu IDE y la app de escritorio. Conecta Memory.fit y lee y escribe tus datos de entrenamiento mientras construye.

¿Qué es Memory.fit?

Memory.fit es la capa de datos y memoria de la IA que ya usas. Conecta Apple Health, Withings y TrainingPeaks (y muestra Strava en la app), guarda tus objetivos, planes y nutrición, y lo muestra todo en la app de Memory.fit. Tu IA habla; Memory.fit recuerda.

ChatGPT vs Codex vs Dots: ¿cuál?

A tener en cuenta

Precios, privacidad y solución de problemas

¿Cuánto cuesta?

Memory.fit cuesta $9 al mes o $69 al año, con 7 días gratis. El plan propio de Codex, si lo tiene, es aparte.

Precios para tu región. Tu tienda de apps muestra el precio final.

Ver precios

¿Mis datos están seguros?

Almacenados en la UE y cifrados. Tú eliges qué puede cambiar Codex, cada acción aparece en tu historial y puedes desconectarlo con un toque.

¿Algo no funciona?

Unauthorized o 401. La clave se escribió mal o fue revocada. Crea una nueva en la app de Memory.fit y pégala de nuevo.
Demasiadas llamadas. Cada conexión tiene un límite por hora. Espera el tiempo que indica Memory.fit y vuelve a intentarlo.
Codex no usa Memory.fit. Menciona Memory.fit en tu mensaje («revisa Memory.fit», «usa mis datos de Memory.fit») o activa el conector en el chat si Codex lo pide.
Los números parecen desactualizados. Memory.fit muestra lo que tus apps han sincronizado. Abre la app de tu reloj y Apple Health una vez, y luego revisa Ajustes → Datos de salud en la app de Memory.fit.

Herramientas gratis

Herramientas gratuitas para dárselas a Codex.

Calcula un número y luego copia el prompt o ábrelo en Codex con tu resultado ya incluido.

Todas las herramientas gratis →

Preguntas

Codex y Memory.fit, en pocas palabras.

3 pasos: En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Codex y crea tu clave. Añade el bloque a ~/.codex/config.toml (compartido por la CLI, el IDE y la app). Reinicia Codex; ejecuta /mcp para comprobar que Memory.fit está ahí.
No. Quien te entrena es Codex. Memory.fit le da tus datos de entrenamiento, tus planes, tu nutrición y una memoria duradera de ti, y lo muestra todo en la app de Memory.fit.
Tus entrenamientos, sueño, métricas diarias, registro de nutrición, objetivos y planes. Tú eliges qué puede cambiar: la lectura siempre está activa; cambiar tu plan, solo si lo activas.
Solo si lo permites. Cada cambio aparece en la app con el motivo de Codex, y puedes deshacerlo con un toque.
Memory.fit cuesta $9 al mes o $69 al año, con 7 días gratis. El plan propio de Codex, si lo tiene, es aparte.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu y TrainingPeaks se conectan directamente. Las apps de nutrición como MyFitnessPal y Cronometer llegan a través de Apple Health y Health Connect. Strava solo se muestra dentro de la app de Memory.fit, porque Strava no permite sus datos en herramientas de IA.
Sí. Conecta todas las que quieras. Leen y escriben la misma memoria, así que no se pierde nada al cambiar.
En la app de Memory.fit, abre Ajustes → Agentes de IA → Codex y toca Desconectar. El acceso se detiene de inmediato.