Como conecto o Codex ao Memory.fit?

3 passos: No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Codex e crie sua chave. Adicione o bloco em ~/.codex/config.toml (compartilhado pela CLI, pela IDE e pelo app). Reinicie o Codex; execute /mcp para conferir se o Memory.fit está lá.

O Memory.fit é um treinador de IA?

Não. O Codex é o treinador. O Memory.fit dá a ele seus dados de treino, seus planos, sua nutrição e uma memória duradoura de você, e mostra tudo no app Memory.fit.

O que o Codex pode ver?

Seus treinos, sono, métricas diárias, registro de nutrição, metas e planos. Você escolhe o que ele pode mudar: a leitura está sempre ativa, mudar seu plano é opcional.

O Codex pode mudar meu plano de treino?

Só se você permitir. Cada mudança aparece no app com o motivo do Codex, e você desfaz com um toque.

Quais apps e relógios o Memory.fit lê?

Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu e TrainingPeaks se conectam diretamente. Apps de nutrição como MyFitnessPal e Cronometer chegam pelo Apple Health e pelo Health Connect. O Strava aparece só dentro do app Memory.fit, porque o Strava não permite o uso dos seus dados em ferramentas de IA.

Posso usar o Codex e outra IA ao mesmo tempo?

Sim. Conecte quantas quiser. Todas leem e escrevem a mesma memória, então nada se perde quando você troca.

No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Codex e toque em Desconectar. O acesso termina na hora.

Codex · OpenAI

Treino com IA no Codex

O Codex lê e escreve seu Memory.fit pela CLI, pela IDE ou pelo app de desktop. Conecte o Memory.fit uma vez e o Codex orienta você a partir do seu treino, nutrição e recuperação reais.

O Memory.fit funciona com a IA que você já usa. Ele não é um app de treinador e não se conecta a um.

Baixe o app

Ver a configuração

Configuração para desenvolvedores

CodexExemplo

Monte uma página com gráficos das minhas horas semanais de bike e da média de carboidratos por hora nas últimas 12 semanas.

Li 12 semanas de treinos e registros de nutrição do Memory.fit. Aqui está a página, com seus pedais longos em destaque.

Salvo no Memory.fit por Codex

Configuração

Como conectar o Codex ao Memory.fit em 3 passos

01
No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Codex e crie sua chave.
02
Adicione o bloco em ~/.codex/config.toml (compartilhado pela CLI, pela IDE e pelo app).
03
Reinicie o Codex; execute /mcp para conferir se o Memory.fit está lá.

[mcp_servers.memory-fit]
url = "https://api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-codex"
http_headers = { "Authorization" = "Bearer mem_pat_your_key" }

Seu link do Memory.fit é api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-codex. Nenhuma senha é compartilhada com Codex; você pode desconectar a qualquer momento.

Endereço MCP: https://api.memory.fit/mcp

Treino

O que o Codex pode fazer com o Memory.fit?

Leia seus dados reais

O Codex pode buscar seus treinos, sono, métricas diárias, tendências e carga de treino por chamadas de ferramenta.

Crie seus próprios painéis

Gere gráficos de uma temporada de pedais longos, do volume semanal ou de carboidratos por hora sem exportar um único arquivo.

Escreva planos no Memory.fit

Treinos, o objetivo da semana, planos de refeição e cronogramas de nutrição escritos por código aparecem no app Memory.fit.

Feito vs planejado

Veja como cada treino foi em relação ao plano, passo a passo, a partir da gravação do próprio relógio.

Registre em lote

Importe refeições ou pesagens de outra ferramenta, cada uma marcada com quem registrou e como.

Permissões limitadas e revogáveis

Sua chave carrega apenas as permissões que você escolheu. Revogue no app e ela para de funcionar na hora.

Experimente

O que posso perguntar ao Codex?

Monte um painel

“Monte uma página com gráficos das minhas horas semanais de bike e da média de carboidratos por hora nas últimas 12 semanas.”

Encontre um padrão

“Compare meu sono com a qualidade do treino do dia seguinte nos últimos dois meses. Devo mudar alguma coisa?”

Importe o histórico

“Leia este CSV de pesagens do ano passado e registre cada uma no Memory.fit.”

Automatize a semana

“Escreva um script que planeje os treinos da próxima semana a partir da data da minha prova e os salve no Memory.fit.”

Sobre o Codex

O que é o Codex?

O Codex é o agente de programação da OpenAI, na CLI, na sua IDE e no app de desktop. Conecte o Memory.fit e ele lê e escreve seus dados de treino enquanto trabalha.

O que é o Memory.fit?

O Memory.fit é a camada de dados e memória da IA que você já usa. Ele conecta Apple Health, Withings e TrainingPeaks (e mostra o Strava no app), guarda suas metas, planos e nutrição, e mostra tudo no app Memory.fit. Sua IA conversa; o Memory.fit lembra.

ChatGPT vs Codex vs Dots: qual deles?

Bom saber

Preços, privacidade e solução de problemas

Quanto custa?

O Memory.fit custa $9 por mês ou $69 por ano, com 7 dias grátis. O plano do próprio Codex, se houver, é separado.

Preços para a sua região. A loja de apps mostra o preço final.

Ver preços

Meus dados estão seguros?

Armazenado na UE e criptografado. Você escolhe o que o Codex pode mudar, cada ação aparece no seu feed, e você pode desconectá-lo com um toque.

Algo não está funcionando?

Unauthorized ou 401. A chave foi digitada errado ou revogada. Crie uma nova no app Memory.fit e cole de novo.
Chamadas demais. Cada conexão tem um limite por hora. Espere o horário que o Memory.fit indicar e tente de novo.
O Codex não usa o Memory.fit. Mencione o Memory.fit na sua mensagem (“confira o Memory.fit”, “use meus dados do Memory.fit”) ou ative o conector na conversa, se o Codex pedir.
Os números parecem antigos. O Memory.fit mostra o que seus apps sincronizaram. Abra o app do seu relógio e o Apple Health uma vez, depois confira Configurações → Dados de saúde no app Memory.fit.

Ferramentas grátis

Ferramentas grátis para entregar ao Codex.

Calcule um número, depois copie o prompt ou abra no Codex com o seu resultado preenchido.

Todas as ferramentas grátis →

Perguntas

O Codex e o Memory.fit, em resumo.

3 passos: No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Codex e crie sua chave. Adicione o bloco em ~/.codex/config.toml (compartilhado pela CLI, pela IDE e pelo app). Reinicie o Codex; execute /mcp para conferir se o Memory.fit está lá.
Não. O Codex é o treinador. O Memory.fit dá a ele seus dados de treino, seus planos, sua nutrição e uma memória duradoura de você, e mostra tudo no app Memory.fit.
Seus treinos, sono, métricas diárias, registro de nutrição, metas e planos. Você escolhe o que ele pode mudar: a leitura está sempre ativa, mudar seu plano é opcional.
Só se você permitir. Cada mudança aparece no app com o motivo do Codex, e você desfaz com um toque.
O Memory.fit custa $9 por mês ou $69 por ano, com 7 dias grátis. O plano do próprio Codex, se houver, é separado.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu e TrainingPeaks se conectam diretamente. Apps de nutrição como MyFitnessPal e Cronometer chegam pelo Apple Health e pelo Health Connect. O Strava aparece só dentro do app Memory.fit, porque o Strava não permite o uso dos seus dados em ferramentas de IA.
Sim. Conecte quantas quiser. Todas leem e escrevem a mesma memória, então nada se perde quando você troca.
No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Codex e toque em Desconectar. O acesso termina na hora.