DeepSeek에서 받는 AI 피트니스 코칭
DeepSeek 앱은 아직 외부 연결을 추가할 수 없어요. 대기자 명단에 등록하면 DeepSeek에서 연결이 가능해지는 날부터 실제 훈련, 보급, 회복을 바탕으로 코칭해요.
Memory.fit은 이미 쓰는 AI와 함께 써요. 코칭 앱이 아니고, 코칭 앱에 연결하지도 않아요.
곧 출시
Memory.fit에서 지난 4주를 보고 있어요. 수요일은 비워 두고, 목요일은 핵심 러닝, 토요일 롱 라이딩은 시간당 탄수화물 60 g으로 해요. Memory.fit에 저장했어요.
DeepSeek에서 Memory.fit에 저장
설정
DeepSeek, 곧 출시돼요.
DeepSeek 앱은 아직 외부 연결을 추가할 수 없어요. 대기자 명단에 등록하면 연결할 수 있는 날 알려 드려요.
코칭
DeepSeek에서 Memory.fit으로 무엇을 할 수 있나요?
내 생활에 맞춰 한 주 계획하기
DeepSeek에서 수면, 업무, 컨디션에 맞춰 운동과 보급 목표치를 조정해요. 모든 변경에는 이유가 붙어요.
장시간 운동 보급 짜기
모든 롱 라이딩과 롱 러닝을 위한 단계별 보급 계획이 시작 전에 앱에 올라와요.
사진으로 식사 기록하기
사진이나 한 문장을 보내세요. 숫자와 함께 계획의 그날에 올라오고, 누가 기록했는지 표시돼요.
내 상태 파악하기
추세, 훈련 부하, 대회 빌드에 대해 물어보면 내 데이터로 답해 줘요.
매주 돌아보기
앱의 주간 리뷰: 잘한 점, 고칠 점 하나, 다음 주 초점.
중요한 것을 기억해요
내 대회, 목표, 지금까지 배운 것이 한 번 저장되어 내가 쓰는 모든 AI가 공유해요.
해 보기
DeepSeek에게 무엇을 물어볼 수 있나요?
이번 주 계획하기
“IRONMAN 70.3까지 12주야. 다음 주를 8시간 기준으로 계획해 줘. 수요일은 출장이야.”
롱 라이딩 보급 짜기
“토요일에 3시간 라이딩을 해. 뭘 먹고 마셔야 하고, 언제 먹어야 해?”
이거 기록하기
“이 점심 기록해 줘.”
요즘 나 잘하고 있어?
“이번 달 훈련이 지난달에 비해 어땠어?”
DeepSeek 소개
DeepSeek, 어떤 AI인가요?
DeepSeek는 DeepSeek의 AI 어시스턴트예요. 앱은 아직 외부 연결을 추가할 수 없어요. 가능해지면 Memory.fit이 함께할 거예요.
Memory.fit이란?
Memory.fit은 이미 쓰는 AI를 위한 데이터와 메모리 레이어예요. Apple 건강, Withings, TrainingPeaks를 연결하고(Strava는 앱에서 보여 줘요), 목표, 계획, 보급을 보관하며, 모든 것을 Memory.fit 앱에 보여 줘요. 대화는 AI가, 기억은 Memory.fit이 해요.
알아 두세요
요금, 개인정보, 문제 해결
비용은 얼마인가요?
Memory.fit은 월 $9 또는 연 $69, 7일 무료예요. DeepSeek의 자체 요금제가 있다면 별개예요.
내 지역 기준 가격이에요. 최종 가격은 스토어에서 확인하세요.
요금 보기내 데이터는 안전한가요?
EU에 저장되고 암호화돼요. DeepSeek에서 바꿀 수 있는 것을 직접 정하고, 모든 동작이 피드에 표시되며, 한 번의 탭으로 연결을 해제할 수 있어요.
뭔가 작동하지 않나요?
- 아직 이용할 수 없어요. DeepSeek 연결은 아직 안 돼요. 대기자 명단에 등록하고 가장 먼저 소식을 받아 보세요.
무료 도구
DeepSeek에게 건넬 무료 도구.
수치를 계산한 다음 프롬프트를 복사하거나 결과가 채워진 채로 DeepSeek에서 열어 보세요.
- 대회 보급 플래너대회의 시간당 탄수화물, 수분, 나트륨이에요.
- AI 프롬프트 빌더내 AI가 다음 2주를 계획하도록 준비된 프롬프트.
- 땀 배출량 계산기체중 측정 두 번으로 구하는 땀 배출량이에요.
자주 묻는 질문
DeepSeek 및 Memory.fit, 한눈에.
DeepSeek에서는 아직 외부 연결을 추가할 수 없어요. 대기자 명단에 등록하면 가능해지는 날 알려 드려요.
아니요. 코칭은 DeepSeek에서 해요. Memory.fit은 훈련 데이터, 계획, 보급, 나에 대한 지속적인 기억을 전달하고, 모든 것을 Memory.fit 앱에 보여 줘요.
운동, 수면, 일일 지표, 보급 기록, 목표, 계획이에요. 바꿀 수 있는 것은 직접 정해요. 읽기는 항상 켜져 있고, 계획 변경은 선택 사항이에요.
허용한 경우에만요. 모든 변경은 DeepSeek의 이유와 함께 앱에 표시되고, 한 번의 탭으로 되돌릴 수 있어요.
Memory.fit은 월 $9 또는 연 $69이고, 7일 무료예요. DeepSeek의 자체 요금제가 있다면 별개예요.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple 건강, 헬스 커넥트, intervals.icu, TrainingPeaks는 직접 연결돼요. MyFitnessPal과 Cronometer 같은 영양 앱은 Apple 건강과 헬스 커넥트를 통해 들어와요. Strava는 AI 도구에서 데이터 사용을 허용하지 않아서 Memory.fit 앱 안에서만 보여요.
네. 원하는 만큼 연결하세요. 같은 메모리를 읽고 쓰니까 바꿔도 잃는 게 없어요.
Memory.fit 앱에서 설정 → AI 에이전트 → DeepSeek 항목을 열고 연결 해제를 누르세요. 접근이 바로 끝나요.
AI 코치
다른 AI 코치와 함께 Memory.fit 쓰기
지금까지 쌓아 온 모든 것 위에서 다음 장이 시작돼요.
지금은 Android에서 쓸 수 있어요. iPhone은 곧 나와요. 대기자 명단에 등록하면 Memory.fit이 App Store에 나오는 날 이메일로 알려 드려요.
스팸은 없어요. 준비되면 이메일 한 통만 보내요.