Coaching sportif IA avec DeepSeek
L’app DeepSeek ne peut pas encore ajouter de connexions externes. Rejoins la liste d’attente et DeepSeek te coachera à partir de ton entraînement, de ton ravitaillement et de ta récupération réels dès qu’il pourra se connecter.
Memory.fit fonctionne avec l’IA que tu utilises déjà. Ce n’est pas une app de coaching, et Memory.fit ne se connecte à aucune.
Bientôt disponible
J’ai regardé tes quatre dernières semaines dans Memory.fit. Mercredi reste libre, jeudi c’est ta séance clé de course à pied, et la sortie longue de samedi passe à 60 g de glucides par heure. Enregistré dans Memory.fit.
Enregistré dans Memory.fit par DeepSeek
Configuration
DeepSeek arrive bientôt.
L’app DeepSeek ne peut pas encore ajouter de connexions externes. Rejoins la liste d’attente et on te prévient dès que tu pourras le connecter.
Coaching
Que peut faire DeepSeek avec Memory.fit ?
Planifier la semaine autour de ta vie
DeepSeek adapte tes séances et tes objectifs de ravitaillement selon ton sommeil, ton travail et ta forme. Chaque changement est expliqué.
Ravitailler les séances longues
Un plan de ravitaillement pas à pas pour chaque sortie longue à vélo ou à pied, dans l’app avant de partir.
Enregistrer un repas avec une photo
Envoie une photo ou une phrase. Le repas s’affiche à sa date dans Plan, avec les chiffres et qui l’a enregistré.
Savoir où tu en es
Pose des questions sur tes tendances, ta charge d’entraînement ou ta préparation de course et obtiens des réponses tirées de tes propres données.
Faire le bilan chaque semaine
Un bilan hebdomadaire dans l’app : ce qui a bien marché, un point à corriger et l’objectif de la semaine suivante.
Retenir l’essentiel
Ta course, tes objectifs et ce que tu as appris sont enregistrés une fois et partagés par chaque IA que tu utilises.
Essayer
Que puis-je demander à DeepSeek ?
Planifie ma semaine
« Douze semaines avant mon IRONMAN 70.3. Planifie la semaine prochaine sur huit heures. Mercredi, je suis en déplacement pro. »
Prépare le ravitaillement de ma sortie longue
« Je roule trois heures samedi. Que dois-je manger et boire, et quand ? »
Enregistre ça
« Enregistre ce déjeuner pour moi. »
Comment je m’en sors ?
« Comment s’est passé mon entraînement ce mois-ci par rapport au mois dernier ? »
À propos de DeepSeek
Qu’est-ce que DeepSeek ?
DeepSeek est un assistant IA de DeepSeek. Son app ne peut pas encore ajouter de connexions externes ; Memory.fit sera là dès que ce sera possible.
Qu’est-ce que Memory.fit ?
Memory.fit est la couche de données et de mémoire de l’IA que tu utilises déjà. Memory.fit connecte Apple Health, Withings et TrainingPeaks (et affiche Strava dans l’app), garde tes objectifs, tes plans et ton ravitaillement, et affiche tout dans l’app Memory.fit. Ton IA parle ; Memory.fit se souvient.
À savoir
Tarifs, confidentialité et dépannage
Combien ça coûte ?
Memory.fit coûte $9 par mois ou $69 par an, avec 7 jours gratuits. Le forfait propre à DeepSeek, s’il en a un, est distinct.
Prix affichés pour ta région. Le prix final est celui de l'App Store ou de Google Play.
Voir les tarifsMes données sont-elles en sécurité ?
Données stockées dans l’UE et chiffrées. Tu choisis ce que DeepSeek peut modifier, chaque action apparaît dans ton fil, et tu peux le déconnecter d’un tap.
Un problème ?
- Pas encore disponible. DeepSeek ne peut pas encore se connecter. Rejoins la liste d’attente pour le savoir en premier.
Outils gratuits
Des outils gratuits à confier à DeepSeek.
Calcule un chiffre, puis copie le prompt ou ouvre-le dans DeepSeek avec ton résultat déjà rempli.
- Planificateur de ravitaillementGlucides, boisson et sodium par heure pour ta course.
- Générateur de prompt IAUn prompt prêt à l'emploi pour que ton IA planifie tes deux prochaines semaines.
- Calculateur de taux de sudationTon taux de sudation à partir de deux pesées.
Questions
DeepSeek et Memory.fit, en bref.
DeepSeek ne peut pas encore ajouter de connexions externes. Rejoins la liste d’attente et on te prévient dès que ce sera possible.
Non. DeepSeek est le coach. Memory.fit lui donne tes données d’entraînement, tes plans, ton ravitaillement et une mémoire durable de toi, et montre tout dans l’app Memory.fit.
Tes entraînements, ton sommeil, tes métriques quotidiennes, ton journal de ravitaillement, tes objectifs et tes plans. Tu choisis ce qui peut être modifié : la lecture est toujours active, la modification de ton plan est optionnelle.
Seulement si tu l’autorises. Chaque changement apparaît dans l’app avec la raison de DeepSeek, et tu peux l’annuler d’un tap.
Memory.fit coûte $9 par mois ou $69 par an, avec 7 jours gratuits. Le forfait propre à DeepSeek, s’il en a un, est distinct.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu et TrainingPeaks se connectent directement. Les apps de nutrition comme MyFitnessPal et Cronometer arrivent via Apple Health et Health Connect. Strava s’affiche uniquement dans l’app Memory.fit, car Strava n’autorise pas ses données dans les outils d’IA.
Oui. Connecte-en autant que tu veux. Elles lisent et écrivent la même mémoire, donc rien ne se perd quand tu changes.
Dans l’app Memory.fit, ouvre Réglages → Agents IA → DeepSeek et touche Déconnecter. L’accès s’arrête immédiatement.
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