设置
如何用 4 个步骤把 Cue 连接到 Memory.fit
- 01
在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Cue”并创建你的密钥。
- 02
在 Cue 的对话里,告诉你的助手:“通过 HTTP 添加一个名为 Memory.fit 的自定义 MCP 连接器,地址我稍后粘贴。它需要密钥。”
- 03
粘贴你的 Memory.fit 地址,Cue 要求时再粘贴你的密钥。
- 04
如果 Cue 改为发送登录链接,请打开它,并用你的 Memory.fit 账户登录。
你的 Memory.fit 链接是 api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-cue。不会与 Cue 分享任何密码;你随时可以断开连接。
MCP 地址:https://api.memory.fit/mcp
教练
Cue 能用 Memory.fit 做什么?
训练时也持续运行
Cue 会在后台持续运行:每周回顾、计划微调和补给准备,等你回来时都已就绪。
按真实生活重新规划
睡得少、出差或小腿酸痛:它会调整训练并说明原因,你一键就能撤销。
为每次长时间训练安排补给
它会写下训练中的补给计划,一包能量胶、一瓶水都列出来,你开始前就能在应用里看到。
写下你的每周回顾
做得好的地方、一件要改进的事和下周的重点,每周一发到应用里。
记住什么有效
它会保存心得:哪款能量胶吃了舒服、哪种减量方式有效。你使用的每个 AI 助手都读得到。
由你做主
改动计划需要你同意,每个操作都会显示在你的收件箱里,你随时可以断开连接。
试试看
我可以问 Cue 什么?
每周一
“每周一早上,写我的每周回顾,并根据我的日历规划这一周。”
每次长距离骑行前
“任何超过两小时的骑行前一晚,写好补给计划。”
睡不好之后
“如果我睡不到六小时,就把高强度训练挪开,并告诉我原因。”
比赛周
“帮我规划 IRONMAN 70.3 的比赛计划:减量期、碳水负荷、比赛早晨的早餐和一份清单。”
你的设备
你在 Cue 里的设备
- Cue 里的 MyFitnessPal
- Cue 里的 Cronometer
- Cue 里的 MacroFactor
- Cue 里的 Lose It!
- Cue 里的 YAZIO
- Cue 里的 Lifesum
- Cue 里的 FatSecret
- Cue 里的 Carb Manager
- Cue 里的 Clue
- Cue 里的 Flo
- Cue 里的 Natural Cycles
- Cue 里的 Final Surge
- Cue 里的 ROUVY
- Cue 里的 MyWhoosh
- Cue 里的 Hammerhead
- Cue 里的 Bryton
- Cue 里的 Stryd
- Cue 里的 Strong
- Cue 里的 Fitbod
- Cue 里的 Zepp (Amazfit)
- Cue 里的 Huawei Health
- Cue 里的 Xiaomi Mi Fitness
- Cue 里的 Fitbit
- Cue 里的 Ultrahuman
- Cue 里的 Eight Sleep
- Cue 里的 Renpho
- Cue 里的 Garmin
- Cue 里的 COROS
- Cue 里的 WHOOP
- Cue 里的 Oura
- Cue 里的 Apple Health
- Cue 里的 Apple Watch
- Cue 里的 intervals.icu
- Cue 里的 TrainingPeaks
- Cue 里的 Suunto
- Cue 里的 Wahoo
- Cue 里的 Polar
- Cue 里的 Withings
- Cue 里的 Hevy
- Cue 里的 Zwift
- Cue 里的 Concept2
- Cue 里的 TrainerRoad
- Cue 里的 Samsung Health
- Cue 里的 Health Connect
- Cue 里的 Runna
- Cue 里的 Peloton
关于 Cue
Cue 是什么?
Cue 是 Manus 的个人 AI 助手应用,有网页、桌面和手机版。每个 AI 助手都有自己的邮箱、电话号码和电脑。连接 Memory.fit,你的 Cue 助手就会根据你真实的训练、睡眠和恢复,规划你的一周、写下补给计划并查看最新动态。
cue.imMemory.fit 是什么?
Memory.fit 是你已经在用的 AI 的数据与记忆层。它连接 Apple Health、Withings 和 TrainingPeaks(并在应用里显示 Strava),保存你的目标、计划和补给,并全部显示在 Memory.fit 应用里。你的 AI 负责对话;Memory.fit 负责记忆。
小提示
价格、隐私与故障排查
我的数据安全吗?
存储在欧盟并加密。由你选择 Cue 可以更改什么,每个操作都会显示在你的收件箱里,你一键就能断开连接。
哪里不对劲吗?
- Unauthorized 或 401. 密钥输入有误或已被撤销。请在 Memory.fit 应用里创建新的并重新粘贴。
- 调用次数太多. 每个连接都有每小时的次数上限。等 Memory.fit 给你的时间到了再试一次。
- Cue 不使用 Memory.fit. 在消息里提到 Memory.fit(“查看 Memory.fit”、“用我的 Memory.fit 数据”),或者在 Cue 询问时,为这个对话打开连接器。
- 数字看起来是旧的. Memory.fit 显示你的应用已同步的内容。请先打开你手表的应用和 Apple Health 一次,再到 Memory.fit 应用查看“设置 → 健康数据”。
常见问题
Cue 与 Memory.fit,简单来说。
4 个步骤:在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Cue”并创建你的密钥。 在 Cue 的对话里,告诉你的助手:“通过 HTTP 添加一个名为 Memory.fit 的自定义 MCP 连接器,地址我稍后粘贴。它需要密钥。” 粘贴你的 Memory.fit 地址,Cue 要求时再粘贴你的密钥。 如果 Cue 改为发送登录链接,请打开它,并用你的 Memory.fit 账户登录。
不是。Cue 才是教练。Memory.fit 把你的训练数据、计划、补给和对你的长期记忆提供给它,并全部显示在 Memory.fit 应用里。
你的训练、睡眠、每日指标、补给记录、目标和计划。你选择它可以更改什么:读取一律开启,更改你的计划需要你同意。
只有在你允许时才会。每次改动都会在应用里显示 Cue 的原因,你一键就能撤销。
Memory.fit 每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用。Cue 本身的套餐(如果有)是分开的。
Garmin、COROS、Polar、Suunto、Wahoo、WHOOP、Oura、Withings、Apple Health、Health Connect、intervals.icu 和 TrainingPeaks 可直接连接。MyFitnessPal 和 Cronometer 这类饮食应用通过 Apple Health 和 Health Connect 传入。Strava 只显示在 Memory.fit 应用里,因为 Strava 不允许其数据用于 AI 工具。
可以。想连几个都行。它们读写的是同一份记忆,所以切换时不会丢失任何东西。
在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Cue”并点按“断开连接”。访问会立即停止。
你的下一章,从你学到的一切开始。
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