
Hevy MCP
在 ChatGPT、Claude 和所有 MCP 应用中使用 Hevy
Hevy 有自己的 ChatGPT 应用,即 Hevy app for ChatGPT。在 ChatGPT 对话中用 @hevy 来调用它. 对每位 Hevy 用户免费,免费的 ChatGPT 账户也可以. 仅限 ChatGPT。
Memory.fit 是面向运动员的托管 MCP 服务器:在 Memory.fit 应用里连接 Hevy,向你的 AI 添加一个地址,它就能读取动作, 组数和次数, 体重。
你需要 Android 上的 Memory.fit 应用(iPhone 应用即将推出),以及一个能添加自定义连接器的 AI。
要添加到你的 AI 的地址
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevyMCP 地址:https://api.memory.fit/mcp
Hevy 与你的 AI,简要说明
- 官方 Hevy MCP
- Hevy 自己的 ChatGPT 应用,不是面向所有 AI 的 MCP 服务器
- Memory.fit
- 托管的 MCP 服务器,无需安装
- 你的 AI 读取
- 动作, 组数和次数, 体重
- 训练发送到 Hevy
- 否
- 适用于
- ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用
- 价格
- 每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用
检查于 2026年10月28日。
你的 AI 读取什么
你的 AI 能从 Hevy 读取什么
在 Memory.fit 应用里连接 Hevy 之后,你添加的每个 AI 都会在各自的权限下读取同一份历史。
- 动作
- 组数和次数
- 体重
- RPE 和组类型
- 训练开始时间和时长
读取它的工具:get_strength_historyget_workoutsget_trends
设置步骤
在你的 AI 中设置 Hevy
1. 在 Memory.fit 应用中
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 › 健康数据”,点击 Hevy。
- 02在 hevy.com 上,打开 Settings → Developer,创建一个 API 密钥。
- 03复制密钥,粘贴到 Memory.fit,然后点击“连接 Hevy”。
- 04会读取你最近 90 天的训练,之后你每完成一次就会进来一次。
2. 在你的 AI 中
选择你的 AI。每个 AI 都会通过登录或密钥连接到你的 Memory.fit 账户。
ChatGPT在电脑上 · 约 2 分钟
- 01在 chatgpt.com 打开 Plugins,点按 +,然后选择 Add custom MCP server
- 02命名为 Memory.fit,并粘贴地址
- 03选择 OAuth,确认警告,然后选择 Create as a plugin 并登录
- 04在新聊天中输入 @,选择 Memory.fit
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
即将推出:从 ChatGPT 的插件目录一键添加。
Claude任意方案 · 约 1 分钟
- 01在 Claude 中安装
- 02点按 Add,然后登录 Memory.fit
- 03在聊天中,在 + › Connectors 下开启 Memory.fit
新连接器要在 Claude 网页版或桌面版添加。手机上先用电脑设置一次,之后在 Claude 应用里也能用。
Grok Bot随 X Premium、Super 或 Ultra 附赠,或旧版 Cursor 套餐
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Grok Bot”并复制你的 Memory.fit 链接。
- 02在电脑或手机上打开 Grok Bot,给你的任何一个 Bot 发消息。
- 03发送“添加一个名为 Memory.fit 的自定义 MCP 服务器,地址是”,然后粘贴你的 Memory.fit 链接。
- 04确认它显示的名称和链接,然后批准。
- 05点“Authorize”并用你的 Memory.fit 账户登录。从你的下一条消息开始,Memory.fit 就能运行。
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
Muse仅限美国 · 18 岁以上
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Muse”并创建你的密钥。
- 02在 Muse 的对话里,说:“添加一个名为 Memory.fit 的自定义连接器。地址是我稍后粘贴的链接,它需要密钥。”
- 03Muse 询问时,粘贴你的 Memory.fit 地址。
- 04请把密钥粘贴到 Muse 的安全凭据提示里,绝不要贴进对话。
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
Muse 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Muse 的设置里,不要粘贴到对话中。
DotsChatGPT Pro、Business Premium 或 Enterprise
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Dots”并复制你的 Memory.fit 链接。
- 02在浏览器的 chatgpt.com 上,打开“Plugins”并点“+”。
- 03选择“Add custom server”,命名为 Memory.fit,粘贴你的 Memory.fit 链接。
- 04选择登录,然后用你的 Memory.fit 账户登录,并选择它可以做什么。
- 05在你的 dot 的应用设置里,允许 Memory.fit。然后给你的 dot 发消息。
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
Gemini个人 Google 账户 · 18 岁以上
- 01在 gemini.google.com:Customize › Connectors
- 02点按 + Custom
- 03粘贴地址,点按 Next,然后点按 Connect,并登录 Memory.fit
- 04在聊天中输入 @,在 Connectors 下选择它
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
没有 + Custom 按钮?工作账户没有这个按钮,请用个人 Google 账户。Gemini 每次更改都会先征求你的同意。
Grok登录 · 约 1 分钟
- 01复制地址
- 02在 Grok 中:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03命名为 Memory.fit,粘贴地址,点按 Add Connector,然后登录 Memory.fit
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
Perplexity ComputerPro · 约 2 分钟
- 01复制地址
- 02在 perplexity.ai:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03命名为 Memory.fit,粘贴地址,然后选择 API key
- 04粘贴你在 Memory.fit 应用里的密钥,然后保存
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy
Perplexity Computer 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Perplexity Computer 的设置里,不要粘贴到对话中。
Cursor
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Cursor”并创建你的密钥。
- 02把这段配置添加到 ~/.cursor/mcp.json(或项目里的 .cursor/mcp.json)。
- 03确认 Cursor 的“Settings → Tools & MCP”显示 Memory.fit 已连接。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Cursor 的设置里,不要粘贴到对话中。
Claude Code在电脑上 · Claude Code · 约 1 分钟
- 01在终端里运行该命令
- 02启动 Claude Code 并运行 /mcp
- 03选择 memory-fit,并登录 Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy"Codex在电脑上 · Codex CLI · 约 1 分钟
- 01在终端里运行该命令
- 02然后运行:codex mcp login memory-fit
- 03在打开的浏览器中登录 Memory.fit
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-hevy"试一试
试试这些提示词
“我在 Hevy 里的卧推最近八周变化如何?”
用到:get_strength_history
“根据我最近四周的举铁,安排周四的上肢训练。”
用到:get_strength_historyplan_sessionset_session_strength
“我上一个跑步周期里一直在举铁,还是中断了?”
用到:get_strength_historyget_workouts
“练腿的大重量日,蛋白质该吃多少?”
用到:get_strength_historyset_day_targets
你的选项
把 Hevy 接入 AI 的所有方式
Hevy 有自己的 ChatGPT 应用。社区服务器运行在你自己的电脑上。Memory.fit 是托管的,把 Hevy 和你的其他设备放在一起。
| 选项 | 在哪里运行 | 你需要什么 |
|---|---|---|
| Hevy 自己的Hevy app for ChatGPT由 Hevy 托管,在 ChatGPT 中使用 | 由 Hevy 托管,在 ChatGPT 中使用 | 在 ChatGPT 对话中用 @hevy 来调用它. 对每位 Hevy 用户免费,免费的 ChatGPT 账户也可以. 仅限 ChatGPT. |
| 社区服务器chrisdoc/hevy-mcp在你自己的电脑上 | 在你自己的电脑上 | 你的 Hevy Pro API 密钥,运行在你自己的电脑上;它的作者也托管了一份接受密钥的副本。 |
| 托管服务AthleteData托管 | 托管 | 一个 AthleteData 账户。 |
| 托管的 MCP 服务器Memory.fit MCP托管,适用于 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用 | 托管,适用于 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用 | 已连接 Hevy 的 Memory.fit 应用。每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用。 |
什么时候别的选项更合适
- 你想让 AI 在 Hevy 里创建训练模板:Hevy 自己的 ChatGPT 应用,或带你密钥的 Hevy 服务器可以做到。Memory.fit 只读取 Hevy。
限制,直接告诉你
- API 密钥需要 Hevy Pro。没有密钥时,Hevy 保存到 Apple Health 或 Health Connect 的训练仍会从那里进来,作为一次力量训练,带有时间和估算热量,但没有组数;Hevy 向它们的同步必须开启,而且不会发送更早的训练。
- Memory.fit 读取 Hevy,不会向它写回任何内容。
- 你的密钥会加密保存,不会再次显示;你可以随时在 Hevy 里撤销它。
来源,检查于 2026年10月28日
- hevyapp.com/features/hevy-gpt/: New Hevy app for ChatGPT replaces HevyGPT; @hevy in any chat; free, free ChatGPT works
- glama.ai/mcp/servers/chrisdoc/hevy-mcp: Hevy Pro API key; npx, Docker or the author's hosted server with the key
- athletedata.health/guides/hevy-mcp-server: Hevy MCP guide
- help.hevyapp.com/hc/en-us/articles/34462684813079: Hevy sends a workout to Apple Health or Health Connect as Strength Training with an estimated calorie count
- help.hevyapp.com/hc/en-us/articles/36957445562775: Hevy's Apple Health sync: turned on in Hevy, per workout, no backfill
常见问题
Hevy MCP,简要说明。
不是面向所有 AI 的。Hevy 有自己的 ChatGPT 应用,即 Hevy app for ChatGPT。在 ChatGPT 对话中用 @hevy 来调用它. 对每位 Hevy 用户免费,免费的 ChatGPT 账户也可以. 仅限 ChatGPT。
可以。在 Memory.fit 应用里连接 Hevy,把 Memory.fit 作为连接器添加到 ChatGPT,ChatGPT 就能读取。Claude 和所有 MCP 应用的做法相同。
不需要。Memory.fit 是托管的:你向 AI 添加一个地址,并用你的 Memory.fit 账户登录。无需安装,也不用粘贴其他服务的密码。
每个 AI 只获得你允许的权限,每一处改动都会在应用里显示是谁做的,你也可以随时断开某个 AI 或某个数据源。
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