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Health Connect MCP

在 ChatGPT、Claude 和所有 MCP 应用中使用 Health Connect

Google 没有为 Health Connect 提供官方 MCP 服务器。

Memory.fit 是面向运动员的托管 MCP 服务器:在 Memory.fit 应用里连接 Health Connect,向你的 AI 添加一个地址,它就能读取训练、睡眠和心率。

你需要 Android 上的 Memory.fit 应用(iPhone 应用即将推出),以及一个能添加自定义连接器的 AI。

要添加到你的 AI 的地址

https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

MCP 地址:https://api.memory.fit/mcp

Health Connect 与你的 AI,简要说明

官方 Health Connect MCP
无
Memory.fit
托管的 MCP 服务器,无需安装
你的 AI 读取
训练, 睡眠, 心率
训练发送到 Health Connect
否
适用于
ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用
价格
每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用

检查于 2026年11月1日。

你的 AI 读取什么

你的 AI 能从 Health Connect 读取什么

在 Memory.fit 应用里连接 Health Connect 之后,你添加的每个 AI 都会在各自的权限下读取同一份历史。

  • 训练
  • 睡眠
  • 心率
  • HRV
  • 静息心率
  • 体重
  • 步数
  • 活动消耗
  • 距离
  • VO2 max
  • 补水
  • 营养
  • 生理周期

读取它的工具:get_workoutsget_sleepget_daily_metricsget_trendsget_source_data

设置步骤

在你的 AI 中设置 Health Connect

1. 在 Memory.fit 应用中

  1. 01在 Android 上安装 Memory.fit。
  2. 02打开“设置 › 健康数据”,点击 Health Connect。
  3. 03允许你希望 Memory.fit 读取的数据类型。

2. 在你的 AI 中

选择你的 AI。每个 AI 都会通过登录或密钥连接到你的 Memory.fit 账户。

ChatGPT在电脑上 · 约 2 分钟
  1. 01在 chatgpt.com 打开 Plugins,点按 +,然后选择 Add custom MCP server
  2. 02命名为 Memory.fit,并粘贴地址
  3. 03选择 OAuth,确认警告,然后选择 Create as a plugin 并登录
  4. 04在新聊天中输入 @,选择 Memory.fit

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

即将推出:从 ChatGPT 的插件目录一键添加。

Claude任意方案 · 约 1 分钟
在 Claude 中安装
  1. 01在 Claude 中安装
  2. 02点按 Add,然后登录 Memory.fit
  3. 03在聊天中,在 + › Connectors 下开启 Memory.fit

新连接器要在 Claude 网页版或桌面版添加。手机上先用电脑设置一次,之后在 Claude 应用里也能用。

Grok Bot随 X Premium、Super 或 Ultra 附赠,或旧版 Cursor 套餐
  1. 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Grok Bot”并复制你的 Memory.fit 链接。
  2. 02在电脑或手机上打开 Grok Bot,给你的任何一个 Bot 发消息。
  3. 03发送“添加一个名为 Memory.fit 的自定义 MCP 服务器,地址是”,然后粘贴你的 Memory.fit 链接。
  4. 04确认它显示的名称和链接,然后批准。
  5. 05点“Authorize”并用你的 Memory.fit 账户登录。从你的下一条消息开始,Memory.fit 就能运行。

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

Muse仅限美国 · 18 岁以上
  1. 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Muse”并创建你的密钥。
  2. 02在 Muse 的对话里,说:“添加一个名为 Memory.fit 的自定义连接器。地址是我稍后粘贴的链接,它需要密钥。”
  3. 03Muse 询问时,粘贴你的 Memory.fit 地址。
  4. 04请把密钥粘贴到 Muse 的安全凭据提示里,绝不要贴进对话。

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

Muse 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Muse 的设置里,不要粘贴到对话中。

DotsChatGPT Pro、Business Premium 或 Enterprise
  1. 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Dots”并复制你的 Memory.fit 链接。
  2. 02在浏览器的 chatgpt.com 上,打开“Plugins”并点“+”。
  3. 03选择“Add custom server”,命名为 Memory.fit,粘贴你的 Memory.fit 链接。
  4. 04选择登录,然后用你的 Memory.fit 账户登录,并选择它可以做什么。
  5. 05在你的 dot 的应用设置里,允许 Memory.fit。然后给你的 dot 发消息。

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

Gemini个人 Google 账户 · 18 岁以上
  1. 01在 gemini.google.com:Customize › Connectors
  2. 02点按 + Custom
  3. 03粘贴地址,点按 Next,然后点按 Connect,并登录 Memory.fit
  4. 04在聊天中输入 @,在 Connectors 下选择它

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

没有 + Custom 按钮?工作账户没有这个按钮,请用个人 Google 账户。Gemini 每次更改都会先征求你的同意。

Grok登录 · 约 1 分钟
  1. 01复制地址
  2. 02在 Grok 中:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
  3. 03命名为 Memory.fit,粘贴地址,点按 Add Connector,然后登录 Memory.fit

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

Perplexity ComputerPro · 约 2 分钟
  1. 01复制地址
  2. 02在 perplexity.ai:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
  3. 03命名为 Memory.fit,粘贴地址,然后选择 API key
  4. 04粘贴你在 Memory.fit 应用里的密钥,然后保存

地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect

Perplexity Computer 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Perplexity Computer 的设置里,不要粘贴到对话中。

Cursor
  1. 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Cursor”并创建你的密钥。
  2. 02把这段配置添加到 ~/.cursor/mcp.json(或项目里的 .cursor/mcp.json)。
  3. 03确认 Cursor 的“Settings → Tools & MCP”显示 Memory.fit 已连接。
{
  "mcpServers": {
    "memory-fit": {
      "url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect",
      "headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
    }
  }
}

Cursor 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Cursor 的设置里,不要粘贴到对话中。

Claude Code在电脑上 · Claude Code · 约 1 分钟
  1. 01在终端里运行该命令
  2. 02启动 Claude Code 并运行 /mcp
  3. 03选择 memory-fit,并登录 Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect"
Codex在电脑上 · Codex CLI · 约 1 分钟
  1. 01在终端里运行该命令
  2. 02然后运行:codex mcp login memory-fit
  3. 03在打开的浏览器中登录 Memory.fit
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect"

试一试

试试这些提示词

“读取我上个月来自 Health Connect 的训练和睡眠,告诉我每周的情况如何对比。”

用到:get_workoutsget_sleepget_trends

“自从我增加训练量以来,我的静息心率和 HRV 变化如何?”

用到:get_daily_metricsget_trends

“围绕我通常睡得最差的那些夜晚,安排下周的训练。”

用到:get_sleepplan_session

“今天早上我的跑步是哪个应用写入的,它记录了什么?”

用到:get_workoutsget_source_data

你的选项

把 Health Connect 接入 AI 的所有方式

Google 没有为 Health Connect 提供 MCP 服务器。社区服务器运行在你自己的电脑上,托管服务替你运行,Memory.fit 也是如此。

选项你需要什么
托管服务Claude's Health Connect link托管美国地区的 Claude Android 应用,需要 Android 14 或更高版本(测试版)。只读。
托管服务Wellness Project托管它自己的 Android 应用读取 Health Connect 并保留历史;你把它的连接器添加到 ChatGPT,并用 Wellness Project 账户登录。
托管的 MCP 服务器Memory.fit MCP托管,适用于 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用已连接 Health Connect 的 Memory.fit 应用。每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用。

什么时候别的选项更合适

  • 你住在美国,只用 Claude,只想读取你的健康数据:Claude 自带的 Health Connect 连接可能就够了。

限制,直接告诉你

  • 仅限 Android:Health Connect 把你的数据保存在手机上,Memory.fit 应用每次打开时都会在那里读取。
  • 你的 AI 看到的是手机上的应用写入 Health Connect 的内容。没有写入 HRV 的应用,就没有 HRV 可读。
  • Memory.fit 从 Health Connect 读取,不会向它写入任何内容。

来源,检查于 2026年11月1日

常见问题

Health Connect MCP,简要说明。

  • 没有。Google 没有为 Health Connect 提供 MCP 服务器。

  • 可以。在 Memory.fit 应用里连接 Health Connect,把 Memory.fit 作为连接器添加到 ChatGPT,ChatGPT 就能读取。Claude 和所有 MCP 应用的做法相同。

  • 不需要。Memory.fit 是托管的:你向 AI 添加一个地址,并用你的 Memory.fit 账户登录。无需安装,也不用粘贴其他服务的密码。

  • 每个 AI 只获得你允许的权限,每一处改动都会在应用里显示是谁做的,你也可以随时断开某个 AI 或某个数据源。

  • 在 Android 14 及更高版本上,它是手机的一部分:“设置”›“安全和隐私”›“隐私控制”›“健康数据共享”(Health Connect)。在 Android 13 及更早版本上,它是 Google Play 上的一个应用。

  • 90 天。Health Connect 默认只给新应用 30 天;Memory.fit 会申请你更早的数据,首次最多读取 90 天前的数据。

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Health Connect 是 Google LLC 的商标。Memory.fit 并非由 Google LLC 制作,也与其无关联。

你的下一章,从你学到的一切开始。

Android 版已上线。iPhone 版即将推出:加入候补名单,Memory.fit 登陆 App Store 那天我们会发邮件通知你。

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