Health Connect MCP
在 ChatGPT、Claude 和所有 MCP 应用中使用 Health Connect
Google 没有为 Health Connect 提供官方 MCP 服务器。
Memory.fit 是面向运动员的托管 MCP 服务器:在 Memory.fit 应用里连接 Health Connect,向你的 AI 添加一个地址,它就能读取训练、睡眠和心率。
你需要 Android 上的 Memory.fit 应用(iPhone 应用即将推出),以及一个能添加自定义连接器的 AI。
要添加到你的 AI 的地址
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connectMCP 地址:https://api.memory.fit/mcp
Health Connect 与你的 AI,简要说明
- 官方 Health Connect MCP
- 无
- Memory.fit
- 托管的 MCP 服务器,无需安装
- 你的 AI 读取
- 训练, 睡眠, 心率
- 训练发送到 Health Connect
- 否
- 适用于
- ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用
- 价格
- 每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用
检查于 2026年11月1日。
你的 AI 读取什么
你的 AI 能从 Health Connect 读取什么
在 Memory.fit 应用里连接 Health Connect 之后,你添加的每个 AI 都会在各自的权限下读取同一份历史。
- 训练
- 睡眠
- 心率
- HRV
- 静息心率
- 体重
- 步数
- 活动消耗
- 距离
- VO2 max
- 补水
- 营养
- 生理周期
读取它的工具:get_workoutsget_sleepget_daily_metricsget_trendsget_source_data
设置步骤
在你的 AI 中设置 Health Connect
1. 在 Memory.fit 应用中
- 01在 Android 上安装 Memory.fit。
- 02打开“设置 › 健康数据”,点击 Health Connect。
- 03允许你希望 Memory.fit 读取的数据类型。
2. 在你的 AI 中
选择你的 AI。每个 AI 都会通过登录或密钥连接到你的 Memory.fit 账户。
ChatGPT在电脑上 · 约 2 分钟
- 01在 chatgpt.com 打开 Plugins,点按 +,然后选择 Add custom MCP server
- 02命名为 Memory.fit,并粘贴地址
- 03选择 OAuth,确认警告,然后选择 Create as a plugin 并登录
- 04在新聊天中输入 @,选择 Memory.fit
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
即将推出:从 ChatGPT 的插件目录一键添加。
Claude任意方案 · 约 1 分钟
- 01在 Claude 中安装
- 02点按 Add,然后登录 Memory.fit
- 03在聊天中,在 + › Connectors 下开启 Memory.fit
新连接器要在 Claude 网页版或桌面版添加。手机上先用电脑设置一次,之后在 Claude 应用里也能用。
Grok Bot随 X Premium、Super 或 Ultra 附赠,或旧版 Cursor 套餐
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Grok Bot”并复制你的 Memory.fit 链接。
- 02在电脑或手机上打开 Grok Bot,给你的任何一个 Bot 发消息。
- 03发送“添加一个名为 Memory.fit 的自定义 MCP 服务器,地址是”,然后粘贴你的 Memory.fit 链接。
- 04确认它显示的名称和链接,然后批准。
- 05点“Authorize”并用你的 Memory.fit 账户登录。从你的下一条消息开始,Memory.fit 就能运行。
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
Muse仅限美国 · 18 岁以上
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Muse”并创建你的密钥。
- 02在 Muse 的对话里,说:“添加一个名为 Memory.fit 的自定义连接器。地址是我稍后粘贴的链接,它需要密钥。”
- 03Muse 询问时,粘贴你的 Memory.fit 地址。
- 04请把密钥粘贴到 Muse 的安全凭据提示里,绝不要贴进对话。
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
Muse 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Muse 的设置里,不要粘贴到对话中。
DotsChatGPT Pro、Business Premium 或 Enterprise
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Dots”并复制你的 Memory.fit 链接。
- 02在浏览器的 chatgpt.com 上,打开“Plugins”并点“+”。
- 03选择“Add custom server”,命名为 Memory.fit,粘贴你的 Memory.fit 链接。
- 04选择登录,然后用你的 Memory.fit 账户登录,并选择它可以做什么。
- 05在你的 dot 的应用设置里,允许 Memory.fit。然后给你的 dot 发消息。
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
Gemini个人 Google 账户 · 18 岁以上
- 01在 gemini.google.com:Customize › Connectors
- 02点按 + Custom
- 03粘贴地址,点按 Next,然后点按 Connect,并登录 Memory.fit
- 04在聊天中输入 @,在 Connectors 下选择它
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
没有 + Custom 按钮?工作账户没有这个按钮,请用个人 Google 账户。Gemini 每次更改都会先征求你的同意。
Grok登录 · 约 1 分钟
- 01复制地址
- 02在 Grok 中:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03命名为 Memory.fit,粘贴地址,点按 Add Connector,然后登录 Memory.fit
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
Perplexity ComputerPro · 约 2 分钟
- 01复制地址
- 02在 perplexity.ai:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03命名为 Memory.fit,粘贴地址,然后选择 API key
- 04粘贴你在 Memory.fit 应用里的密钥,然后保存
地址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect
Perplexity Computer 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Perplexity Computer 的设置里,不要粘贴到对话中。
Cursor
- 01在 Memory.fit 应用里,打开“设置 → AI 助手 → Cursor”并创建你的密钥。
- 02把这段配置添加到 ~/.cursor/mcp.json(或项目里的 .cursor/mcp.json)。
- 03确认 Cursor 的“Settings → Tools & MCP”显示 Memory.fit 已连接。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor 使用 Memory.fit 应用里的密钥连接。把它粘贴到 Cursor 的设置里,不要粘贴到对话中。
Claude Code在电脑上 · Claude Code · 约 1 分钟
- 01在终端里运行该命令
- 02启动 Claude Code 并运行 /mcp
- 03选择 memory-fit,并登录 Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect"Codex在电脑上 · Codex CLI · 约 1 分钟
- 01在终端里运行该命令
- 02然后运行:codex mcp login memory-fit
- 03在打开的浏览器中登录 Memory.fit
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-health-connect"试一试
试试这些提示词
“读取我上个月来自 Health Connect 的训练和睡眠,告诉我每周的情况如何对比。”
用到:get_workoutsget_sleepget_trends
“自从我增加训练量以来,我的静息心率和 HRV 变化如何?”
用到:get_daily_metricsget_trends
“围绕我通常睡得最差的那些夜晚,安排下周的训练。”
用到:get_sleepplan_session
“今天早上我的跑步是哪个应用写入的,它记录了什么?”
用到:get_workoutsget_source_data
你的选项
把 Health Connect 接入 AI 的所有方式
Google 没有为 Health Connect 提供 MCP 服务器。社区服务器运行在你自己的电脑上,托管服务替你运行,Memory.fit 也是如此。
| 选项 | 在哪里运行 | 你需要什么 |
|---|---|---|
| 托管服务Claude's Health Connect link托管 | 托管 | 美国地区的 Claude Android 应用,需要 Android 14 或更高版本(测试版)。只读。 |
| 托管服务Wellness Project托管 | 托管 | 它自己的 Android 应用读取 Health Connect 并保留历史;你把它的连接器添加到 ChatGPT,并用 Wellness Project 账户登录。 |
| 托管的 MCP 服务器Memory.fit MCP托管,适用于 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用 | 托管,适用于 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP 应用 | 已连接 Health Connect 的 Memory.fit 应用。每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免费试用。 |
什么时候别的选项更合适
- 你住在美国,只用 Claude,只想读取你的健康数据:Claude 自带的 Health Connect 连接可能就够了。
限制,直接告诉你
- 仅限 Android:Health Connect 把你的数据保存在手机上,Memory.fit 应用每次打开时都会在那里读取。
- 你的 AI 看到的是手机上的应用写入 Health Connect 的内容。没有写入 HRV 的应用,就没有 HRV 可读。
- Memory.fit 从 Health Connect 读取,不会向它写入任何内容。
来源,检查于 2026年11月1日
- support.claude.com/en/articles/11869629-use-claude-with-android-apps: Health Connect in Claude's Android app: beta, US only, Android 14 or later, read only
- wellnessproject.ai/guides/connect-google-health-connect-to-chatgpt: Third-party app: its Android app syncs Health Connect, its MCP endpoint is added to ChatGPT; free tier and Pro
- support.google.com/android/answer/12201227: Google: Health Connect data is stored locally on the device; on Android 14 and up it is in Settings, Security and privacy, Privacy controls, Health Connect; on Android 13 and lower it is an app from Google Play
- developer.android.com/health-and-fitness/health-connect/read-data: Google: by default an app reads Health Connect data up to 30 days before it was first granted permission; the history permission lifts that
常见问题
Health Connect MCP,简要说明。
没有。Google 没有为 Health Connect 提供 MCP 服务器。
可以。在 Memory.fit 应用里连接 Health Connect,把 Memory.fit 作为连接器添加到 ChatGPT,ChatGPT 就能读取。Claude 和所有 MCP 应用的做法相同。
不需要。Memory.fit 是托管的:你向 AI 添加一个地址,并用你的 Memory.fit 账户登录。无需安装,也不用粘贴其他服务的密码。
每个 AI 只获得你允许的权限,每一处改动都会在应用里显示是谁做的,你也可以随时断开某个 AI 或某个数据源。
在 Android 14 及更高版本上,它是手机的一部分:“设置”›“安全和隐私”›“隐私控制”›“健康数据共享”(Health Connect)。在 Android 13 及更早版本上,它是 Google Play 上的一个应用。
90 天。Health Connect 默认只给新应用 30 天;Memory.fit 会申请你更早的数据,首次最多读取 90 天前的数据。
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Health Connect 是 Google LLC 的商标。Memory.fit 并非由 Google LLC 制作,也与其无关联。
你的下一章,从你学到的一切开始。
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