
MyFitnessPal MCP
你的 MyFitnessPal 餐點,透過你手機的健康資料庫在 ChatGPT 和 Claude 使用。
MyFitnessPal 有自己的 ChatGPT App,也就是 MyFitnessPal app for ChatGPT。你可以在 ChatGPT 對話中用 @myfitnesspal 呼叫它. 它的答案來自 MyFitnessPal 擁有 2,000 萬種食物和 2,000 道食譜的資料庫. 在 MyFitnessPal 2026 年 1 月 7 日的公告中,並未提供連結帳號和從 ChatGPT 記錄餐點的功能. 僅限 ChatGPT。
Memory.fit 是為運動員打造的託管式 MCP 伺服器。它沒有直接的 MyFitnessPal 連結:把 MyFitnessPal 連到 Apple Health或Health Connect,在 Memory.fit App 裡連結 Apple Health或Health Connect,再把一個網址加到你的 AI,它就能讀取 每餐的熱量、蛋白質、碳水和脂肪, 纖維、糖、鈉和咖啡因(有分享時), 早餐、午餐、晚餐或點心。
你需要 Android 版 Memory.fit App(iPhone 版即將推出),以及一個能新增自訂連接器的 AI。
要加到你的 AI 的網址
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspalMCP 網址:https://api.memory.fit/mcp
MyFitnessPal 與你的 AI,一次看懂
- 官方 MyFitnessPal MCP
- MyFitnessPal 自己的 ChatGPT App,沒有適用於所有 AI 的 MCP 伺服器
- Memory.fit
- 託管式 MCP 伺服器,免安裝
- 你的 AI 讀取
- 每餐的熱量、蛋白質、碳水和脂肪, 纖維、糖、鈉和咖啡因(有分享時), 早餐、午餐、晚餐或點心
- 傳送到 MyFitnessPal 的訓練
- 沒有
- 適用於
- ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP App
- 價格
- 每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免費試用
2026年11月10日 已查證。
你的 AI 讀取的資料
你的 AI 能從 MyFitnessPal 讀取的資料
只要在 Memory.fit App 裡連結好 MyFitnessPal,你加入的每個 AI 都會在各自的權限下,讀到同一份歷史。
- 每餐的熱量、蛋白質、碳水和脂肪
- 纖維、糖、鈉和咖啡因(有分享時)
- 早餐、午餐、晚餐或點心
讀取它的工具:get_ledgerget_dayget_trendsget_fluid
設定
在你的 AI 裡設定 MyFitnessPal
1. 在 Memory.fit App 裡
- 01在 MyFitnessPal 開啟 Apple Health(iPhone)或 Health Connect(Android)同步,並允許營養資料。
- 02在 Memory.fit App 開啟「設定 → 健康資料」,連結 Apple Health 或 Health Connect。
- 03允許 Memory.fit 讀取營養資料。
- 04你在 MyFitnessPal 記錄的餐點會出現在 Memory.fit 的當天,標示為 MyFitnessPal,而且當天只算一次。
2. 在你的 AI 裡
選擇你的 AI。每個 AI 都會透過登入或金鑰連到你的 Memory.fit 帳號。
ChatGPT在電腦上 · 約 2 分鐘
- 01在 chatgpt.com 開啟 Plugins,點一下 +,然後選擇 Add custom MCP server
- 02命名為 Memory.fit,並貼上網址
- 03選擇 OAuth,確認警告,然後選擇 Create as a plugin 並登入
- 04在新聊天中輸入 @,選擇 Memory.fit
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
即將推出:從 ChatGPT 的外掛目錄一鍵新增。
Claude任何方案 · 約 1 分鐘
- 01安裝到 Claude
- 02點一下 Add,然後登入 Memory.fit
- 03在聊天中,到 + › Connectors 開啟 Memory.fit
新的連接器要在 Claude 網頁版或桌面版新增。手機上先用電腦設定一次,之後在 Claude App 裡也能用。
Grok Bot隨 X Premium、Super 或 Ultra 附贈,或舊版 Cursor 方案
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Grok Bot」並複製你的 Memory.fit 連結。
- 02在電腦或手機上開啟 Grok Bot,傳訊息給你的任何一個 Bot。
- 03傳送「新增一個叫 Memory.fit 的自訂 MCP 伺服器,網址是」,然後貼上你的 Memory.fit 連結。
- 04確認它顯示的名稱和連結,然後核准。
- 05點「Authorize」並用你的 Memory.fit 帳號登入。從你的下一則訊息開始,Memory.fit 就能運作。
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
Muse僅限美國 · 18 歲以上
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Muse」並建立你的金鑰。
- 02在 Muse 的聊天裡,說:「新增一個叫 Memory.fit 的自訂連接器。網址是我等一下貼上的連結,它需要金鑰。」
- 03Muse 詢問時,貼上你的 Memory.fit 網址。
- 04請把金鑰貼到 Muse 的安全憑證提示裡,絕不要貼進聊天。
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
Muse 用 Memory.fit App 裡的金鑰連結。把金鑰貼到 Muse 的設定裡,絕對不要貼到聊天中。
DotsChatGPT Pro、Business Premium 或 Enterprise
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Dots」並複製你的 Memory.fit 連結。
- 02在瀏覽器的 chatgpt.com 上,開啟「Plugins」並點「+」。
- 03選擇「Add custom server」,命名為 Memory.fit,貼上你的 Memory.fit 連結。
- 04選擇登入,然後用你的 Memory.fit 帳號登入,並選擇它可以做什麼。
- 05在你的 dot 的 App 設定裡,允許 Memory.fit。然後傳訊息給你的 dot。
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
Gemini個人 Google 帳號 · 18 歲以上
- 01在 gemini.google.com:Customize › Connectors
- 02點一下 + Custom
- 03貼上網址,點一下 Next,然後點一下 Connect,並登入 Memory.fit
- 04在聊天中輸入 @,在 Connectors 下選擇它
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
沒有 + Custom 按鈕?工作帳號沒有這個按鈕,請改用個人 Google 帳號。Gemini 每次變更都會先徵求你的同意。
Grok登入 · 約 1 分鐘
- 01複製網址
- 02在 Grok 中:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03命名為 Memory.fit,貼上網址,點一下 Add Connector,然後登入 Memory.fit
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
Perplexity ComputerPro · 約 2 分鐘
- 01複製網址
- 02在 perplexity.ai:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03命名為 Memory.fit,貼上網址,然後選擇 API key
- 04貼上你在 Memory.fit App 裡的金鑰,然後儲存
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal
Perplexity Computer 用 Memory.fit App 裡的金鑰連結。把金鑰貼到 Perplexity Computer 的設定裡,絕對不要貼到聊天中。
Cursor
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Cursor」並建立你的金鑰。
- 02把這段設定加到 ~/.cursor/mcp.json(或專案裡的 .cursor/mcp.json)。
- 03確認 Cursor 的「Settings → Tools & MCP」顯示 Memory.fit 已連結。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor 用 Memory.fit App 裡的金鑰連結。把金鑰貼到 Cursor 的設定裡,絕對不要貼到聊天中。
Claude Code在電腦上 · Claude Code · 約 1 分鐘
- 01在終端機裡執行該指令
- 02啟動 Claude Code 並執行 /mcp
- 03選擇 memory-fit,並登入 Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal"Codex在電腦上 · Codex CLI · 約 1 分鐘
- 01在終端機裡執行該指令
- 02然後執行:codex mcp login memory-fit
- 03在開啟的瀏覽器中登入 Memory.fit
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-myfitnesspal"試試看
試試這些提示詞
「根據我在 MyFitnessPal 的紀錄,我最近兩週的蛋白質和目標相比如何?」
使用:get_ledgerget_trends
「比較這個月長距離騎乘日和輕鬆日我吃了什麼。」
使用:get_ledgerget_day
「我這週每次高強度訓練的前一天,碳水吃夠了嗎?」
使用:get_ledgerget_session_fueling
「根據我的訓練負荷,幫我設定下週的熱量和蛋白質目標。」
使用:get_trendsset_day_targets
「把週六的餐點,圍繞我的長距離跑和我這週已經記錄的內容來安排。」
使用:get_ledgerset_meal_plan
你的選項
把 MyFitnessPal 放進 AI 的所有方式
MyFitnessPal 有自己的 ChatGPT App。社群伺服器要在你自己的電腦上執行。Memory.fit 是託管式的,並把 MyFitnessPal 和你的其他裝置放在一起。
| 選項 | 執行位置 | 你需要什麼 |
|---|---|---|
| MyFitnessPal 自家的MyFitnessPal app for ChatGPT由 MyFitnessPal 託管,在 ChatGPT 中 | 由 MyFitnessPal 託管,在 ChatGPT 中 | 你可以在 ChatGPT 對話中用 @myfitnesspal 呼叫它. 它的答案來自 MyFitnessPal 擁有 2,000 萬種食物和 2,000 道食譜的資料庫. 在 MyFitnessPal 2026 年 1 月 7 日的公告中,並未提供連結帳號和從 ChatGPT 記錄餐點的功能. 僅限 ChatGPT. |
| 社群伺服器AdamWalt/myfitnesspal-mcp-python在你自己的電腦上 | 在你自己的電腦上 | 你的 MyFitnessPal 瀏覽器登入 cookie,在你自己的電腦上執行。它透過 MyFitnessPal 沒有公開文件的網頁介面讀取並寫入你的飲食日記。 |
| 託管式 MCP 伺服器Memory.fit MCP託管式,在 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP App 中 | 託管式,在 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP App 中 | 已連結 Apple Health(iPhone)或 Health Connect(Android)的 Memory.fit App,而且 MyFitnessPal 要在那裡分享它的餐點。每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免費試用。 |
什麼時候別的選項更適合
- 你想要來自 MyFitnessPal 資料庫的食譜靈感和巨量營養素指引,不需要飲食日記:MyFitnessPal 自己的 ChatGPT App 就能做到,但只能在 ChatGPT 使用。
限制,直接告訴你
- MyFitnessPal 沒有公開的 API。你的 AI 看到的,就是 MyFitnessPal App 分享到 Apple Health 或 Health Connect 的內容。
- MyFitnessPal 分享的是餐點摘要,不是單一食物,而且在 iPhone 上沒有你吃東西的時間。
- 只有你連結之後才記錄的餐點會進來;更早的日記日期會留在 MyFitnessPal。
- Memory.fit 讀取你的餐點,不會更改 MyFitnessPal 裡的任何東西。要編輯餐點,請在 MyFitnessPal 裡編輯。
資料來源,2026年11月10日 已查證
- blog.myfitnesspal.com/myfitnesspal-chatgpt-your-nutrition-questions-answered-in-seconds/: MyFitnessPal, January 7, 2026: @myfitnesspal in ChatGPT for recipes and nutrition guidance from its food database; logging meals in ChatGPT 'isn't available, but future versions may allow you to connect your MyFitnessPal account'
- github.com/AdamWalt/myfitnesspal-mcp-python: Unofficial; diary, goals, water, measurements; MyFitnessPal has no public API, so it uses session cookies and internal endpoints that can change without notice; 71 stars, pushed 2026-10-20
- support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032271092-Apple-Health-FAQ-and-Troubleshooting: MyFitnessPal: food goes from MyFitnessPal to Apple Health as meal summaries with most nutrients, without timestamps; exercise goes from Apple Health only; weight goes both ways; only data logged after you connect syncs
- support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/10553948248973-Health-Connect-FAQ-and-Troubleshooting: MyFitnessPal: logged food posts to Health Connect as a meal summary, not individual foods, starting the day you link; custom meal names show as Other; Android 10 or higher
常見問題
MyFitnessPal MCP,簡單說明。
沒有適用於每個 AI 的。MyFitnessPal 有自己的 ChatGPT App,也就是 MyFitnessPal app for ChatGPT。你可以在 ChatGPT 對話中用 @myfitnesspal 呼叫它. 它的答案來自 MyFitnessPal 擁有 2,000 萬種食物和 2,000 道食譜的資料庫. 在 MyFitnessPal 2026 年 1 月 7 日的公告中,並未提供連結帳號和從 ChatGPT 記錄餐點的功能. 僅限 ChatGPT。
可以,透過 Apple Health或Health Connect。把 MyFitnessPal 連到 Apple Health或Health Connect,在 Memory.fit App 裡連結 Apple Health或Health Connect,把 Memory.fit 以連接器的方式加到 ChatGPT,ChatGPT 就能讀取每一次完成的訓練。Claude 和每個 MCP App 的做法都一樣。
不用。Memory.fit 是託管式的:你把一個網址加到你的 AI,用你的 Memory.fit 帳號登入就好。不用安裝任何東西,也不用貼上其他服務的密碼。
每個 AI 只會得到你允許的權限,每一項變更都會在 App 裡顯示是誰做的,你也可以隨時中斷某個 AI 或某個資料來源的連結。
MyFitnessPal 2026 年 1 月 7 日的公告中沒有:這個 App 的答案來自 MyFitnessPal 的食物資料庫和食譜,而且無法從 ChatGPT 記錄餐點。Memory.fit 會把你記錄的餐點提供給你的 AI,前提是 MyFitnessPal 已把它們分享到 Apple Health 或 Health Connect。
不會。當 MyFitnessPal 的餐點和你的 AI 記錄的餐點在時間和份量上吻合時,當天只會算一次,並標示它也在 MyFitnessPal 裡。
相關
更多 MCP 頁面
MyFitnessPal 是 MyFitnessPal, Inc 的商標。Memory.fit 並非由 MyFitnessPal, Inc 製作,也與其無關聯。
你的下一章,從你學到的一切開始。
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