設定
如何用 3 個步驟把 Cursor 連結到 Memory.fit
- 01
在 Memory.fit App 裡，開啟「設定 → AI 助理 → Cursor」並建立你的金鑰。
- 02
把這段設定加到 ~/.cursor/mcp.json（或專案裡的 .cursor/mcp.json）。
- 03
確認 Cursor 的「Settings → Tools & MCP」顯示 Memory.fit 已連結。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-cursor",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}你的 Memory.fit 連結是 api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-cursor。不會與 Cursor 分享任何密碼；你隨時可以中斷連結。
MCP 網址：https://api.memory.fit/mcp
教練
Cursor 能用 Memory.fit 做什麼？
讀取你真實的資料
Cursor 可以透過工具呼叫，取得你的訓練、睡眠、每日指標、趨勢和訓練負荷。
打造你自己的儀表板
畫出一整季的長距離騎乘、每週訓練量或每小時碳水，不用匯出任何檔案。
把計畫寫回 Memory.fit
程式碼寫入的訓練、週重點、飲食計畫和補給時間軸，會顯示在 Memory.fit App 裡。
完成 vs 計畫
依手錶自己的記錄，一步一步讀取每堂訓練相對於計畫的狀況。
批次記錄
從其他工具匯入餐點或體重紀錄，每一筆都標明是誰、用什麼方式記錄的。
權限有限，隨時可撤銷
你的金鑰只帶有你選擇的權限。在 App 裡撤銷，它就會立刻失效。
試試看
我可以問 Cursor 什麼？
建立儀表板
「幫我做一個頁面，畫出我過去 12 週每週的自行車時數和平均每小時碳水。」
找出規律
「比較我過去兩個月的睡眠和隔天訓練的品質。有什麼需要調整的嗎？」
匯入歷史資料
「讀取這份去年體重紀錄的 CSV，並把每一筆記錄到 Memory.fit。」
用程式規劃一週
「寫一個腳本，依我的比賽日規劃下週的訓練，並存到 Memory.fit。」
你的裝置
你在 Cursor 裡的裝置
- Cursor 裡的 MyFitnessPal
- Cursor 裡的 Cronometer
- Cursor 裡的 MacroFactor
- Cursor 裡的 Lose It!
- Cursor 裡的 YAZIO
- Cursor 裡的 Lifesum
- Cursor 裡的 FatSecret
- Cursor 裡的 Carb Manager
- Cursor 裡的 Clue
- Cursor 裡的 Flo
- Cursor 裡的 Natural Cycles
- Cursor 裡的 Final Surge
- Cursor 裡的 ROUVY
- Cursor 裡的 MyWhoosh
- Cursor 裡的 Hammerhead
- Cursor 裡的 Bryton
- Cursor 裡的 Stryd
- Cursor 裡的 Strong
- Cursor 裡的 Fitbod
- Cursor 裡的 Zepp (Amazfit)
- Cursor 裡的 Huawei Health
- Cursor 裡的 Xiaomi Mi Fitness
- Cursor 裡的 Fitbit
- Cursor 裡的 Ultrahuman
- Cursor 裡的 Eight Sleep
- Cursor 裡的 Renpho
- Cursor 裡的 Garmin
- Cursor 裡的 COROS
- Cursor 裡的 WHOOP
- Cursor 裡的 Oura
- Cursor 裡的 Apple Health
- Cursor 裡的 Apple Watch
- Cursor 裡的 intervals.icu
- Cursor 裡的 TrainingPeaks
- Cursor 裡的 Suunto
- Cursor 裡的 Wahoo
- Cursor 裡的 Polar
- Cursor 裡的 Withings
- Cursor 裡的 Hevy
- Cursor 裡的 Zwift
- Cursor 裡的 Concept2
- Cursor 裡的 TrainerRoad
- Cursor 裡的 Samsung Health
- Cursor 裡的 Health Connect
- Cursor 裡的 Runna
- Cursor 裡的 Peloton
關於 Cursor
Cursor 是什麼？
Cursor 是 AI 程式碼編輯器。它的 AI 助理可以把 Memory.fit 當工具使用，所以你打造的訓練工具從第一天就用真實資料運作。
Memory.fit 是什麼？
Memory.fit 是你已經在用的 AI 的資料與記憶層。它連結 Apple Health、Withings 和 TrainingPeaks（並在 App 裡顯示 Strava），保存你的目標、計畫和補給，並全部顯示在 Memory.fit App 裡。你的 AI 負責對話；Memory.fit 負責記憶。
小提醒
價格、隱私與疑難排解
我的資料安全嗎？
儲存在歐盟並加密。由你選擇 Cursor 可以更改什麼，每個動作都會顯示在你的收件匣裡，你一鍵就能中斷連結。
哪裡不對勁嗎？
- Unauthorized 或 401. 金鑰輸入錯誤或已被撤銷。請在 Memory.fit App 裡建立新的並重新貼上。
- 呼叫次數太多. 每個連結都有每小時的次數上限。等 Memory.fit 給你的時間到了再試一次。
- Cursor 不使用 Memory.fit. 在訊息裡提到 Memory.fit（「查看 Memory.fit」、「用我的 Memory.fit 資料」），或在 Cursor 詢問時，為這個聊天開啟連接器。
- 數字看起來是舊的. Memory.fit 顯示你的 App 已同步的內容。請開啟你手錶的 App 和 Apple Health 一次，再到 Memory.fit App 查看「設定 → 健康資料」。
常見問題
Cursor 與 Memory.fit，簡單來說。
3 個步驟：在 Memory.fit App 裡，開啟「設定 → AI 助理 → Cursor」並建立你的金鑰。 把這段設定加到 ~/.cursor/mcp.json（或專案裡的 .cursor/mcp.json）。 確認 Cursor 的「Settings → Tools & MCP」顯示 Memory.fit 已連結。
不是。Cursor 才是教練。Memory.fit 把你的訓練資料、計畫、補給和對你的長期記憶提供給它，並全部顯示在 Memory.fit App 裡。
你的訓練、睡眠、每日指標、補給紀錄、目標和計畫。你選擇它可以更改什麼：讀取一律開啟，更改你的計畫則需要你同意。
只有在你允許時才會。每次變更都會在 App 裡顯示 Cursor 的原因，你一鍵就能復原。
Memory.fit 每月 $9 或每年 $69，另有 7 天免費試用。Cursor 本身的方案（如果有）是分開的。
Garmin、COROS、Polar、Suunto、Wahoo、WHOOP、Oura、Withings、Apple Health、Health Connect、intervals.icu 和 TrainingPeaks 可直接連結。MyFitnessPal 和 Cronometer 這類飲食 App 透過 Apple Health 和 Health Connect 傳入。Strava 只顯示在 Memory.fit App 裡，因為 Strava 不允許其資料用於 AI 工具。
可以。想連幾個都行。它們讀寫的是同一份記憶，所以切換時不會遺失任何東西。
在 Memory.fit App 裡，開啟「設定 → AI 助理 → Cursor」並點選「中斷連結」。存取會立即停止。
AI 教練
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