
Fitbit MCP
你的 Fitbit 和 Pixel Watch 資料,透過 Health Connect 或 Apple Health 在 ChatGPT 和 Claude 使用。
Google 沒有針對 Fitbit 的官方 MCP 伺服器。
Memory.fit 是為運動員打造的託管式 MCP 伺服器。它沒有直接的 Fitbit 連結:把 Fitbit 連到 Health Connect或Apple Health,在 Memory.fit App 裡連結 Health Connect或Apple Health,再把一個網址加到你的 AI,它就能讀取 訓練、睡眠和靜止心率。
你需要 Android 版 Memory.fit App(iPhone 版即將推出),以及一個能新增自訂連接器的 AI。
要加到你的 AI 的網址
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbitMCP 網址:https://api.memory.fit/mcp
Fitbit 與你的 AI,一次看懂
- 官方 Fitbit MCP
- 無
- Memory.fit
- 託管式 MCP 伺服器,免安裝
- 你的 AI 讀取
- 訓練, 睡眠, 靜止心率
- 傳送到 Fitbit 的訓練
- 沒有
- 適用於
- ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP App
- 價格
- 每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免費試用
2026年11月10日 已查證。
你的 AI 讀取的資料
你的 AI 能從 Fitbit 讀取的資料
只要在 Memory.fit App 裡連結好 Fitbit,你加入的每個 AI 都會在各自的權限下,讀到同一份歷史。
- 訓練
- 睡眠
- 靜止心率
- 在 Android 上的 HRV
- 步數
- 體重
在 iPhone 上,HRV 不會透過 Apple Health 傳進來。
讀取它的工具:get_workoutsget_sleepget_daily_metricsget_trends
設定
在你的 AI 裡設定 Fitbit
1. 在 Memory.fit App 裡
- 01在 Google Health App 開啟與 Health Connect(Android)或 Apple Health(iPhone)的分享。
- 02在 Memory.fit App 開啟「設定 → 健康資料」,連結 Health Connect 或 Apple Health。
- 03允許 Memory.fit 讀取你想讓 AI 看到的資料類型。
- 04你的 Fitbit 或 Pixel Watch 在那裡分享的內容,從那時起就會進入 Memory.fit。
2. 在你的 AI 裡
選擇你的 AI。每個 AI 都會透過登入或金鑰連到你的 Memory.fit 帳號。
ChatGPT在電腦上 · 約 2 分鐘
- 01在 chatgpt.com 開啟 Plugins,點一下 +,然後選擇 Add custom MCP server
- 02命名為 Memory.fit,並貼上網址
- 03選擇 OAuth,確認警告,然後選擇 Create as a plugin 並登入
- 04在新聊天中輸入 @,選擇 Memory.fit
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
即將推出:從 ChatGPT 的外掛目錄一鍵新增。
Claude任何方案 · 約 1 分鐘
- 01安裝到 Claude
- 02點一下 Add,然後登入 Memory.fit
- 03在聊天中,到 + › Connectors 開啟 Memory.fit
新的連接器要在 Claude 網頁版或桌面版新增。手機上先用電腦設定一次,之後在 Claude App 裡也能用。
Grok Bot隨 X Premium、Super 或 Ultra 附贈,或舊版 Cursor 方案
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Grok Bot」並複製你的 Memory.fit 連結。
- 02在電腦或手機上開啟 Grok Bot,傳訊息給你的任何一個 Bot。
- 03傳送「新增一個叫 Memory.fit 的自訂 MCP 伺服器,網址是」,然後貼上你的 Memory.fit 連結。
- 04確認它顯示的名稱和連結,然後核准。
- 05點「Authorize」並用你的 Memory.fit 帳號登入。從你的下一則訊息開始,Memory.fit 就能運作。
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
Muse僅限美國 · 18 歲以上
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Muse」並建立你的金鑰。
- 02在 Muse 的聊天裡,說:「新增一個叫 Memory.fit 的自訂連接器。網址是我等一下貼上的連結,它需要金鑰。」
- 03Muse 詢問時,貼上你的 Memory.fit 網址。
- 04請把金鑰貼到 Muse 的安全憑證提示裡,絕不要貼進聊天。
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
Muse 用 Memory.fit App 裡的金鑰連結。把金鑰貼到 Muse 的設定裡,絕對不要貼到聊天中。
DotsChatGPT Pro、Business Premium 或 Enterprise
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Dots」並複製你的 Memory.fit 連結。
- 02在瀏覽器的 chatgpt.com 上,開啟「Plugins」並點「+」。
- 03選擇「Add custom server」,命名為 Memory.fit,貼上你的 Memory.fit 連結。
- 04選擇登入,然後用你的 Memory.fit 帳號登入,並選擇它可以做什麼。
- 05在你的 dot 的 App 設定裡,允許 Memory.fit。然後傳訊息給你的 dot。
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
Gemini個人 Google 帳號 · 18 歲以上
- 01在 gemini.google.com:Customize › Connectors
- 02點一下 + Custom
- 03貼上網址,點一下 Next,然後點一下 Connect,並登入 Memory.fit
- 04在聊天中輸入 @,在 Connectors 下選擇它
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
沒有 + Custom 按鈕?工作帳號沒有這個按鈕,請改用個人 Google 帳號。Gemini 每次變更都會先徵求你的同意。
Grok登入 · 約 1 分鐘
- 01複製網址
- 02在 Grok 中:Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03命名為 Memory.fit,貼上網址,點一下 Add Connector,然後登入 Memory.fit
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
Perplexity ComputerPro · 約 2 分鐘
- 01複製網址
- 02在 perplexity.ai:Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03命名為 Memory.fit,貼上網址,然後選擇 API key
- 04貼上你在 Memory.fit App 裡的金鑰,然後儲存
網址:https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit
Perplexity Computer 用 Memory.fit App 裡的金鑰連結。把金鑰貼到 Perplexity Computer 的設定裡,絕對不要貼到聊天中。
Cursor
- 01在 Memory.fit App 裡,開啟「設定 → AI 助理 → Cursor」並建立你的金鑰。
- 02把這段設定加到 ~/.cursor/mcp.json(或專案裡的 .cursor/mcp.json)。
- 03確認 Cursor 的「Settings → Tools & MCP」顯示 Memory.fit 已連結。
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor 用 Memory.fit App 裡的金鑰連結。把金鑰貼到 Cursor 的設定裡,絕對不要貼到聊天中。
Claude Code在電腦上 · Claude Code · 約 1 分鐘
- 01在終端機裡執行該指令
- 02啟動 Claude Code 並執行 /mcp
- 03選擇 memory-fit,並登入 Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit"Codex在電腦上 · Codex CLI · 約 1 分鐘
- 01在終端機裡執行該指令
- 02然後執行:codex mcp login memory-fit
- 03在開啟的瀏覽器中登入 Memory.fit
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-fitbit"試試看
試試這些提示詞
「讀取我最近一個月的 Fitbit 訓練,告訴我訓練的趨勢如何。」
使用:get_workoutsget_trends
「我這週的高強度訓練之前,睡眠夠嗎?」
使用:get_sleepget_workouts
「我最近八週的靜止心率有什麼變化?」
使用:get_daily_metricsget_trends
「依照我通常睡得最差的那幾晚,幫我安排下週的訓練。」
使用:get_sleepplan_session
你的選項
把 Fitbit 放進 AI 的所有方式
Google 沒有針對 Fitbit 提供 MCP 伺服器。社群伺服器要在你自己的電腦上執行,託管服務會替你執行,Memory.fit 也是如此。
| 選項 | 執行位置 | 你需要什麼 |
|---|---|---|
| 社群伺服器davidmosiah/google-health-mcp在你自己的電腦上 | 在你自己的電腦上 | 一個已啟用 Google Health API 的 Google Cloud OAuth 用戶端,以及你自己電腦上的 Node。它仍在測試階段,讀取的是 Google Health API v4。 |
| 託管服務Wellness Project託管式 | 託管式 | 一個透過 Google Health 連結到你 Fitbit 的 Wellness Project 帳號。Basic 層級免費;Pro 每月 $9.99。 |
| 託管式 MCP 伺服器Memory.fit MCP託管式,在 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP App 中 | 託管式,在 ChatGPT、Claude、Grok Bot、Gemini 和任何 MCP App 中 | 已在 Android 連結 Health Connect(或在 iPhone 連結 Apple Health)的 Memory.fit App,而且 Google Health App 要在那裡分享。每月 $9 或每年 $69,另有 7 天免費試用。 |
什麼時候別的選項更適合
- 你只想要 Fitbit 的資料,而且你習慣在自己的電腦上設定 Google Cloud 專案:社群的 google-health-mcp 會直接讀取 Google 的 Health API。
限制,直接告訴你
- Memory.fit 沒有直接的 Fitbit 連結。你的 AI 看到的,是 Google Health App 分享到 Health Connect 或 Apple Health 的內容。
- 在 iPhone 上,HRV 不會透過 Apple Health 傳進來。
- Memory.fit 從 Health Connect 或 Apple Health 讀取,不會寫入任何東西。
資料來源,2026年11月10日 已查證
- github.com/davidmosiah/google-health-mcp: MIT, unofficial, local-first, Google Health API v4 for Fitbit and Pixel Watch; own Google Cloud OAuth client; beta; 81 stars, last push 2026-11-05
- wellnessproject.ai/integrations/fitbit-mcp: Third party: OAuth to Fitbit through Google Health, served to Claude and ChatGPT over its own MCP
- support.google.com/googlehealth/answer/14236613?hl=en-GB: Google: data can be shared with the Google Health app through Health Connect on Android and Apple Health on iPhone; permissions are enabled per data type; Fitbit Web APIs stop being supported on October 30, 2026, and Health Connect or Apple Health users are not affected
常見問題
Fitbit MCP,簡單說明。
沒有。Google 沒有針對 Fitbit 提供 MCP 伺服器。 有社群伺服器,但要你自己執行。
可以,透過 Health Connect或Apple Health。把 Fitbit 連到 Health Connect或Apple Health,在 Memory.fit App 裡連結 Health Connect或Apple Health,把 Memory.fit 以連接器的方式加到 ChatGPT,ChatGPT 就能讀取每一次完成的訓練。Claude 和每個 MCP App 的做法都一樣。
不用。Memory.fit 是託管式的:你把一個網址加到你的 AI,用你的 Memory.fit 帳號登入就好。不用安裝任何東西,也不用貼上其他服務的密碼。
每個 AI 只會得到你允許的權限,每一項變更都會在 App 裡顯示是誰做的,你也可以隨時中斷某個 AI 或某個資料來源的連結。
有。Memory.fit 不使用 Fitbit Web API。Google 表示,如果你使用 Health Connect 或 Apple Health,2026 年 10 月 30 日的變更不會影響你。
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Fitbit 是 Google LLC 的商標。Memory.fit 並非由 Google LLC 製作,也與其無關聯。
你的下一章,從你學到的一切開始。
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