
Flo MCP
Siklus Flo-mu di ChatGPT dan Claude, hanya saat kamu mengizinkannya.
Flo tidak punya server MCP resmi.
Memory.fit adalah server MCP yang dihosting untuk atlet. Tidak ada koneksi langsung ke Flo: hubungkan Flo ke Health Connect, hubungkan Health Connect di aplikasi Memory.fit, tambahkan satu alamat ke AI kamu, dan ia membaca hari menstruasi dan volume darah, tanggal mulai siklus, hasil tes ovulasi, jika dicatat.
Kamu butuh aplikasi Memory.fit di Android (aplikasi iPhone segera hadir), dan AI yang bisa menambahkan konektor kustom.
Alamat untuk ditambahkan ke AI kamu
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-floAlamat MCP: https://api.memory.fit/mcp
Flo dan AI kamu, singkatnya
- MCP Flo resmi
- Tidak ada
- Memory.fit
- Server MCP yang dihosting, tanpa instalasi
- Yang dibaca AI kamu
- Hari menstruasi dan volume darah, Tanggal mulai siklus, Hasil tes ovulasi, jika dicatat
- Latihan ke Flo
- Tidak
- Bisa dipakai di
- ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini, dan aplikasi MCP apa pun
- Harga
- $9 per bulan atau $69 per tahun, dengan 7 hari gratis
Dicek 10 November 2026.
Yang dibaca AI kamu
Yang bisa dibaca AI kamu dari Flo
Begitu Flo terhubung di aplikasi Memory.fit, setiap AI yang kamu tambahkan membaca riwayat yang sama, dengan izinnya masing-masing.
- Hari menstruasi dan volume darah
- Tanggal mulai siklus
- Hasil tes ovulasi, jika dicatat
- Suhu basal tubuh, jika dicatat
Tool yang membacanya:get_cycleget_dayget_trendsget_sleep
Penyiapan
Siapkan Flo di AI kamu
1. Di aplikasi Memory.fit
- 01Di Flo, buka Menu, App settings, Health Connect dan nyalakan, lalu izinkan Flo di izin aplikasi Health Connect.
- 02Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Data kesehatan, hubungkan Health Connect, dan izinkan pelacakan siklus.
- 03Di Pengaturan → Agen AI, nyalakan Data siklus untuk setiap AI yang boleh melihatnya. Fitur ini nonaktif sampai kamu menyalakannya.
- 04Apa pun yang ditulis Flo ke Health Connect kemudian bisa sampai ke AI-mu sebagai hari siklus, fase, dan rata-rata panjang siklus.
2. Di AI kamu
Pilih AI kamu. Masing-masing terhubung ke akun Memory.fit kamu, lewat masuk akun atau dengan kunci.
ChatGPTDi komputer · sekitar dua menit
- 01Di chatgpt.com, buka Plugins dan ketuk +, lalu Add custom MCP server
- 02Beri nama Memory.fit dan tempel alamatnya
- 03Pilih OAuth, konfirmasi peringatannya, lalu Create as a plugin dan masuk
- 04Di obrolan baru, ketik @ lalu pilih Memory.fit
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
Segera hadir: satu ketukan dari direktori plugin ChatGPT.
ClaudePaket apa saja · sekitar satu menit
- 01Pasang di Claude
- 02Ketuk Add, lalu masuk ke Memory.fit
- 03Di obrolan, aktifkan Memory.fit lewat + › Connectors
Claude menambahkan konektor baru lewat web atau desktop. Di ponsel, pakai komputer sekali saja, dan setelah itu berfungsi juga di aplikasi Claude.
Grok BotTermasuk di X Premium, Super atau Ultra, atau paket Cursor lama
- 01Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Grok Bot lalu salin link Memory.fit kamu.
- 02Buka Grok Bot di komputer atau ponselmu dan kirim pesan ke salah satu Bot kamu.
- 03Kirim “Tambahkan server MCP kustom bernama Memory.fit di alamat” lalu tempel link Memory.fit kamu.
- 04Periksa nama dan link yang ditampilkan, lalu setujui.
- 05Ketuk Authorize dan masuk dengan akun Memory.fit kamu. Memory.fit berfungsi mulai pesan berikutnya.
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
MuseHanya AS · 18+
- 01Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Muse lalu buat kuncimu.
- 02Di obrolan Muse, bilang: “Tambahkan konektor kustom bernama Memory.fit. Alamatnya link yang akan kutempel, dan butuh kunci.”
- 03Tempel alamat Memory.fit kamu saat Muse memintanya.
- 04Tempel kuncimu ke kolom kredensial aman milik Muse, jangan pernah ke obrolan.
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
Muse terhubung dengan kunci dari aplikasi Memory.fit. Tempel di pengaturan Muse, jangan pernah di obrolan.
DotsChatGPT Pro, Business Premium, atau Enterprise
- 01Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Dots lalu salin link Memory.fit kamu.
- 02Di chatgpt.com di browsermu, buka Plugins lalu ketuk +.
- 03Pilih Add custom server, beri nama Memory.fit, lalu tempel link Memory.fit kamu.
- 04Pilih opsi masuk, lalu masuk dengan akun Memory.fit kamu dan pilih apa yang boleh dilakukannya.
- 05Di pengaturan aplikasi dot kamu, izinkan Memory.fit. Lalu kirim pesan ke dot kamu.
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
GeminiAkun Google pribadi · 18+
- 01Di gemini.google.com: Customize › Connectors
- 02Ketuk + Custom
- 03Tempel alamatnya, ketuk Next, lalu Connect, dan masuk ke Memory.fit
- 04Di obrolan, ketik @ lalu pilih di bagian Connectors
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
Tidak ada tombol + Custom? Akun kerja tidak punya tombol itu: pakai akun Google pribadi. Gemini meminta izinmu untuk setiap perubahan yang dibuatnya.
GrokMasuk · sekitar satu menit
- 01Salin alamat
- 02Di Grok: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03Beri nama Memory.fit, tempel, ketuk Add Connector, lalu masuk ke Memory.fit
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
Perplexity ComputerPro · sekitar dua menit
- 01Salin alamat
- 02Di perplexity.ai: Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03Beri nama Memory.fit, tempel alamatnya, lalu pilih API key
- 04Tempel kuncimu dari aplikasi Memory.fit, lalu simpan
Alamatnya: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo
Perplexity Computer terhubung dengan kunci dari aplikasi Memory.fit. Tempel di pengaturan Perplexity Computer, jangan pernah di obrolan.
Cursor
- 01Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Cursor lalu buat kuncimu.
- 02Tambahkan blok ini ke ~/.cursor/mcp.json (atau .cursor/mcp.json di dalam proyek).
- 03Cek di Cursor Settings → Tools & MCP bahwa Memory.fit tampil sebagai terhubung.
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor terhubung dengan kunci dari aplikasi Memory.fit. Tempel di pengaturan Cursor, jangan pernah di obrolan.
Claude CodeDi komputer · Claude Code · sekitar satu menit
- 01Di terminal, jalankan perintahnya
- 02Jalankan Claude Code, lalu jalankan /mcp
- 03Pilih memory-fit dan masuk ke Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo"CodexDi komputer · Codex CLI · sekitar satu menit
- 01Di terminal, jalankan perintahnya
- 02Lalu jalankan: codex mcp login memory-fit
- 03Masuk ke Memory.fit di browser yang terbuka
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo"Coba
Coba prompt ini
“Sekarang aku di hari siklus ke berapa, dan apakah fasenya terukur atau perkiraan?”
Memakai:get_cycle
“Lihat siklus-siklus terbaruku dan beri tahu aku berapa lama masing-masing dan seberapa besar variasinya.”
Memakai:get_cycleget_trends
“Bagaimana tidurku selama hari-hari siklusku bulan ini?”
Memakai:get_sleepget_cycle
“Bandingkan sesi-sesi beratku minggu ini dengan hari siklusku, lalu beri tahu aku apa yang kamu lihat.”
Memakai:get_dayget_cycle
“Susun latihan minggu depan sesuai rutinitasku yang biasa, dan sebut hari siklusku hanya kalau aku memintanya.”
Memakai:get_cycleplan_session
Pilihanmu
Semua cara memasukkan Flo ke AI
Flo tidak menjalankan server MCP. Server komunitas berjalan di komputermu sendiri, layanan yang dihosting menjalankannya untukmu, begitu juga Memory.fit.
| Opsi | Berjalan di mana | Yang kamu butuhkan |
|---|---|---|
| Server komunitasdavidmosiah/wellness-cycle-coachDi komputermu sendiri | Di komputermu sendiri | Daftar tanggal mulai menstruasi yang kamu atau AI-mu masukkan, dijalankan oleh server di komputermu sendiri. Daftar ini tidak terhubung ke Flo. |
| Server MCP yang dihostingMemory.fit MCPDihosting, di ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini, dan aplikasi MCP apa pun | Dihosting, di ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini, dan aplikasi MCP apa pun | Aplikasi Memory.fit dengan Health Connect terhubung di Android, Flo dipasangkan dengannya, plus Data siklus dinyalakan untuk setiap AI yang boleh melihatnya. $9 per bulan atau $69 per tahun, dengan 7 hari gratis. |
Kalau opsi lain lebih baik
- Kamu memakai Flo di iPhone dan ingin menstruasi yang kamu catat sampai ke AI-mu: Flo menyebut menstruasi yang dicatat di Flo tidak dikirim ke aplikasi Kesehatan, jadi aplikasi siklus lain yang menulis ke Apple Health, atau memberi tahu AI-mu tanggal menstruasimu, mungkin lebih cocok.
Batasannya, apa adanya
- AI-mu tidak melihat apa pun tentang siklusmu sampai kamu menyalakan Data siklus untuk AI itu. Fitur ini nonaktif untuk setiap AI secara default, dan kamu bisa mematikannya lagi kapan saja.
- Halaman bantuan Flo tidak mencantumkan data apa yang ditulisnya ke Health Connect, jadi apa yang sampai bergantung pada apa yang dibagikan Flo di sana.
- Di iPhone, Flo menyebut menstruasi yang dicatat di Flo tidak dikirim ke aplikasi Kesehatan, jadi menstruasi yang kamu catat di Flo mungkin tidak sampai ke Memory.fit lewat jalur itu.
- Memory.fit menampilkan fakta apa adanya seperti hari siklus dan rata-rata panjang siklus. Aplikasi ini tidak memberi diagnosis, saran kesuburan atau kontrasepsi, maupun saran medis.
- Memory.fit membaca data Flo dan tidak mengirim apa pun ke sana.
Sumber, dicek 10 November 2026
- github.com/davidmosiah/wellness-cycle-coach: Independent MIT server that takes period start dates and returns a cycle phase estimate; stateless, local, no outbound calls; says it is not affiliated with Clue or Flo and is not medical advice or a fertility or contraception tool
- help.flo.health/hc/en-us/articles/34890469974292-How-to-pair-Flo-with-Health-Connect-Android: Flo help: on Android, turn on Health Connect in Flo's app settings and allow Flo in Health Connect permissions; data between Flo and Health Connect is synced, and the article lists no data types or direction
- help.flo.health/hc/en-us/articles/34890229122068-How-to-import-data-from-the-Health-app-to-Flo-iOS: Flo help: on iPhone Flo can read data from the Health app; some data points are read only, and menstruation logged in Flo is not sent to the Health app
Pertanyaan
Flo MCP, singkatnya.
Tidak. Flo tidak menjalankan server MCP. Server komunitas ada, dan kamu menjalankannya sendiri.
Ya, lewat Health Connect. Hubungkan Flo ke Health Connect, hubungkan Health Connect di aplikasi Memory.fit, tambahkan Memory.fit ke ChatGPT sebagai konektor, dan ChatGPT membaca setiap sesi yang selesai. Claude dan setiap aplikasi MCP bekerja dengan cara yang sama.
Tidak. Memory.fit dihosting: kamu menambahkan satu alamat ke AI kamu dan masuk dengan akun Memory.fit. Tidak ada yang perlu diinstal, tidak perlu menempel password layanan lain.
Setiap AI hanya mendapat izin yang kamu berikan, setiap perubahan tampil di aplikasi beserta siapa yang membuatnya, dan kamu bisa memutuskan AI atau sumber kapan saja.
Bantuan Flo menyebut menstruasi yang dicatat di Flo tidak dikirim ke aplikasi Kesehatan di iPhone. Di Android, Flo bisa dipasangkan dengan Health Connect, dan apa yang ditulisnya di sana tergantung pada Flo.
Terkait
Halaman MCP lainnya
- Yang dibaca Memory.fit dari Flo
- Memory.fit dan AthleteData, berdampingan
- Halaman MCP untuk setiap perangkat
Flo adalah merek dagang Flo Health, Inc. Memory.fit tidak dibuat oleh atau berafiliasi dengan Flo Health, Inc.
Babak berikutnya dimulai dari semua yang sudah kamu pelajari.
Sudah ada di Android. iPhone segera hadir: gabung daftar tunggu dan kami kirim email di hari Memory.fit rilis di App Store.
Tanpa spam. Satu email saat sudah siap.