ChatGPT · OpenAI

Pelatihan kebugaran AI dengan ChatGPT

Tanya ChatGPT soal latihanmu, dan biarkan ia mencatat makanan serta mengingat hal yang penting. Hubungkan Memory.fit sekali dan ChatGPT melatihmu dari latihan, fueling, dan pemulihanmu yang nyata.

Memory.fit bekerja dengan AI yang sudah kamu pakai. Ia bukan aplikasi coaching, dan tidak terhubung ke aplikasi coaching mana pun.

Unduh aplikasinya
Lihat cara setup

Masuk dengan Memory.fit · Beta · Tambahkan di komputer

ChatGPTContoh
Dua belas minggu menuju IRONMAN 70.3. Susun minggu depan dengan sekitar delapan jam. Hari Rabu aku perjalanan kerja.

Melihat empat minggu terakhirmu di Memory.fit. Hari Rabu tetap kosong, hari Kamis sesi lari kuncimu, dan long ride hari Sabtu dapat 60 g karbo per jam. Tersimpan di Memory.fit.

Disimpan ke Memory.fit oleh ChatGPT

Setup

Cara menghubungkan ChatGPT ke Memory.fit dalam 5 langkah

  1. 01

    Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → ChatGPT lalu salin link Memory.fit kamu.

  2. 02

    Di chatgpt.com, buka Plugins lalu ketuk +, kemudian “Add custom MCP server”.

  3. 03

    Beri nama Memory.fit dan tempel link Memory.fit kamu.

  4. 04

    Pilih “OAuth”, konfirmasi peringatannya, lalu Create as a plugin dan masuk.

  5. 05

    Di obrolan baru, ketik @ lalu pilih Memory.fit.

Link Memory.fit kamu adalah api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-chatgpt. Tidak ada kata sandi yang dibagikan ke ChatGPT; kamu bisa memutuskan koneksinya kapan saja.

Alamat MCP: https://api.memory.fit/mcp

Pelatihan

Apa yang bisa dilakukan ChatGPT dengan Memory.fit?

Rencanakan minggu sesuai hidupmu

ChatGPT menyusun sesi dan target fueling-mu menyesuaikan tidur, pekerjaan, dan kondisimu. Setiap perubahan disertai alasannya.

Atur fueling sesi panjang

Rencana fueling langkah demi langkah untuk setiap long ride atau long run, tersedia di aplikasi sebelum kamu mulai.

Catat makanan dengan foto

Kirim foto atau satu kalimat. Hasilnya masuk ke harinya di Rencana lengkap dengan angkanya, ditandai siapa yang mencatat.

Tahu perkembanganmu

Tanyakan tentang tren, beban latihan, atau persiapan lombamu, dan dapatkan jawaban dari datamu sendiri.

Tinjau setiap minggu

Ulasan mingguan di aplikasi: apa yang berjalan baik, satu hal yang perlu diperbaiki, dan fokus minggu depan.

Ingat yang penting

Lombamu, tujuanmu, dan apa yang sudah kamu pelajari disimpan sekali dan dibagikan ke setiap AI yang kamu pakai.

Coba

Apa yang bisa aku tanyakan ke ChatGPT?

Rencanakan mingguku

“Dua belas minggu menuju IRONMAN 70.3. Susun minggu depan dengan sekitar delapan jam. Hari Rabu aku perjalanan kerja.”

Fueling untuk long ride-ku

“Aku gowes tiga jam hari Sabtu. Apa yang harus aku makan dan minum, dan kapan?”

Catat ini

“Catat makan siang ini untukku.”

Bagaimana perkembanganku?

“Bagaimana latihanku bulan ini dibandingkan bulan lalu?”

Perangkatmu

Perangkatmu di ChatGPT

Halaman MCP untuk setiap perangkat

Tentang ChatGPT

Apa itu ChatGPT?

ChatGPT adalah asisten dari OpenAI, di web, desktop, dan ponsel. Dengan Memory.fit terhubung, ia merencanakan minggumu, mengatur fueling untuk sesi panjang, dan mencatat makanan dari foto, semuanya dari data latihanmu yang nyata.

chatgpt.com

Apa itu Memory.fit?

Memory.fit adalah lapisan data dan memori untuk AI yang sudah kamu pakai. Ia menghubungkan Apple Health, Withings, dan TrainingPeaks (dan menampilkan Strava di aplikasi), menyimpan tujuan, rencana, dan fueling-mu, lalu menampilkan semuanya di aplikasi Memory.fit. AI kamu yang bicara; Memory.fit yang mengingat.

ChatGPT vs Codex vs Dots: pilih yang mana?

Perlu kamu tahu

Harga, privasi, dan pemecahan masalah

Berapa biayanya?

Biaya Memory.fit $9 per bulan atau $69 per tahun, dengan 7 hari gratis. Paket ChatGPT sendiri, kalau ada, terpisah.

Harga ditampilkan untuk wilayahmu. Harga akhir ada di toko aplikasimu.

Lihat harga

Apakah dataku aman?

Disimpan di Uni Eropa dan dienkripsi. Kamu yang memilih apa yang boleh diubah ChatGPT, setiap tindakan tampil di feed-mu, dan kamu bisa memutuskan koneksinya dengan sekali ketuk.

Ada yang tidak berfungsi?

  • Proses masuk tidak selesai. Pastikan kamu masuk dengan akun Memory.fit yang sama seperti di ponselmu, lalu coba Connect lagi.
  • ChatGPT tidak memakai Memory.fit. Sebut Memory.fit di pesanmu (“cek Memory.fit”, “pakai data Memory.fit-ku”), atau aktifkan konektornya untuk obrolan itu kalau ChatGPT memintanya.
  • Angkanya terlihat belum diperbarui. Memory.fit menampilkan apa yang sudah disinkronkan aplikasimu. Buka aplikasi jam tanganmu dan Apple Health sekali, lalu cek Pengaturan → Data kesehatan di aplikasi Memory.fit.

Alat gratis

Alat gratis untuk diberikan ke ChatGPT.

Hitung satu angka, lalu salin prompt-nya atau buka di ChatGPT dengan hasilmu sudah terisi.

Semua alat gratis →

Pertanyaan

ChatGPT dan Memory.fit, singkatnya.

  • 5 langkah: Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → ChatGPT lalu salin link Memory.fit kamu. Di chatgpt.com, buka Plugins lalu ketuk +, kemudian “Add custom MCP server”. Beri nama Memory.fit dan tempel link Memory.fit kamu. Pilih “OAuth”, konfirmasi peringatannya, lalu Create as a plugin dan masuk. Di obrolan baru, ketik @ lalu pilih Memory.fit.

  • Tidak. ChatGPT adalah pelatihnya. Memory.fit memberinya data latihan, rencana, fueling, dan memori tentangmu yang tidak hilang, lalu menampilkan semuanya di aplikasi Memory.fit.

  • Latihan, tidur, metrik harian, catatan asupan, tujuan, dan rencanamu. Kamu yang memilih apa yang boleh diubahnya: membaca selalu aktif, mengubah rencanamu harus kamu izinkan dulu.

  • Hanya kalau kamu mengizinkannya. Setiap perubahan tampil di aplikasi beserta alasan ChatGPT, dan kamu bisa mengurungkannya dengan sekali ketuk.

  • Biaya Memory.fit $9 per bulan atau $69 per tahun, dengan 7 hari gratis. Paket ChatGPT sendiri, kalau ada, terpisah.

  • Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu, dan TrainingPeaks terhubung langsung. Aplikasi nutrisi seperti MyFitnessPal dan Cronometer masuk lewat Apple Health dan Health Connect. Strava hanya tampil di dalam aplikasi Memory.fit, karena Strava tidak mengizinkan datanya dipakai di tool AI.

  • Ya. Hubungkan sebanyak yang kamu mau. Semuanya membaca dan menulis memori yang sama, jadi tidak ada yang hilang saat kamu berganti.

  • Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → ChatGPT lalu ketuk Putuskan. Akses langsung berhenti.

Pelatih AI

Pakai Memory.fit dengan pelatih AI lain

Asisten AI

Agen yang selalu aktif

Agen coding

Bangun sendiri

Babak berikutnya dimulai dari semua yang sudah kamu pelajari.

Sudah ada di Android. iPhone segera hadir: gabung daftar tunggu dan kami kirim email di hari Memory.fit rilis di App Store.

Tanpa spam. Satu email saat sudah siap.

Temukan diGoogle Play