Bagaimana menghubungkan Dots ke Memory.fit?

5 langkah: Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Dots lalu salin link Memory.fit kamu. Di chatgpt.com di browsermu, buka Plugins lalu ketuk +. Pilih Add custom server, beri nama Memory.fit, lalu tempel link Memory.fit kamu. Pilih opsi masuk, lalu masuk dengan akun Memory.fit kamu dan pilih apa yang boleh dilakukannya. Di pengaturan aplikasi dot kamu, izinkan Memory.fit. Lalu kirim pesan ke dot kamu.

Apakah Memory.fit pelatih AI?

Tidak. Dots adalah pelatihnya. Memory.fit memberinya data latihan, rencana, fueling, dan memori tentangmu yang tidak hilang, lalu menampilkan semuanya di aplikasi Memory.fit.

Apa yang bisa dilihat Dots?

Latihan, tidur, metrik harian, catatan asupan, tujuan, dan rencanamu. Kamu yang memilih apa yang boleh diubahnya: membaca selalu aktif, mengubah rencanamu harus kamu izinkan dulu.

Bisakah Dots mengubah rencana latihanku?

Hanya kalau kamu mengizinkannya. Setiap perubahan tampil di aplikasi beserta alasan Dots, dan kamu bisa mengurungkannya dengan sekali ketuk.

Aplikasi dan jam tangan apa yang dibaca Memory.fit?

Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu, dan TrainingPeaks terhubung langsung. Aplikasi nutrisi seperti MyFitnessPal dan Cronometer masuk lewat Apple Health dan Health Connect. Strava hanya tampil di dalam aplikasi Memory.fit, karena Strava tidak mengizinkan datanya dipakai di tool AI.

Bisakah aku memakai Dots dan AI lain sekaligus?

Ya. Hubungkan sebanyak yang kamu mau. Semuanya membaca dan menulis memori yang sama, jadi tidak ada yang hilang saat kamu berganti.

Bagaimana cara memutuskan koneksi?

Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Dots lalu ketuk Putuskan. Akses langsung berhenti.

Dots · OpenAI

Pelatihan kebugaran AI dengan Dots

Dot kamu yang selalu aktif menyusun rencana dan mengecek dari latihan, tidur, dan asupanmu yang nyata. Hubungkan Memory.fit sekali dan Dots melatihmu dari latihan, fueling, dan pemulihanmu yang nyata.

Memory.fit bekerja dengan AI yang sudah kamu pakai. Ia bukan aplikasi coaching, dan tidak terhubung ke aplikasi coaching mana pun.

Unduh aplikasinya

Lihat cara setup

Masuk dengan Memory.fit · Beta · ChatGPT Pro, Business Premium, atau Enterprise

DotsContoh

Setiap Senin pagi, tulis ulasan mingguanku dan rencanakan minggu itu sesuai kalenderku.

Beres. Setiap hari Senin pukul 7:00 aku akan menulis ulasanmu dan merencanakan minggu itu sesuai kalendermu. Ulasan minggu ini sudah ada di Memory.fit.

Disimpan ke Memory.fit oleh Dots

Setup

Cara menghubungkan Dots ke Memory.fit dalam 5 langkah

01
Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Dots lalu salin link Memory.fit kamu.
02
Di chatgpt.com di browsermu, buka Plugins lalu ketuk +.
03
Pilih Add custom server, beri nama Memory.fit, lalu tempel link Memory.fit kamu.
04
Pilih opsi masuk, lalu masuk dengan akun Memory.fit kamu dan pilih apa yang boleh dilakukannya.
05
Di pengaturan aplikasi dot kamu, izinkan Memory.fit. Lalu kirim pesan ke dot kamu.

Link Memory.fit kamu adalah api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-dots. Tidak ada kata sandi yang dibagikan ke Dots; kamu bisa memutuskan koneksinya kapan saja.

Alamat MCP: https://api.memory.fit/mcp

Pelatihan

Apa yang bisa dilakukan Dots dengan Memory.fit?

Bekerja saat kamu berlatih

Dots tetap bekerja di latar belakang: ulasan mingguan, penyesuaian rencana, dan persiapan fueling siap saat kamu butuh.

Menyusun ulang sesuai kehidupan nyata

Malam yang pendek, perjalanan kerja, atau betis yang pegal: sesi digeser dan alasannya dijelaskan, dan kamu bisa mengurungkannya dengan sekali ketuk.

Mengatur fueling setiap sesi panjang

Ia menulis rencana fueling saat sesi, gel demi gel dan botol demi botol, dan kamu melihatnya di aplikasi sebelum mulai.

Menulis ulasan mingguanmu

Apa yang berjalan baik, satu hal yang perlu diperbaiki, dan fokus minggu depan, diposting ke aplikasi setiap hari Senin.

Ingat apa yang berhasil

Ia menyimpan pelajarannya: gel yang cocok di perut, taper yang berhasil. Setiap agen yang kamu pakai membacanya.

Kamu tetap pegang kendali

Perubahan rencana harus kamu izinkan dulu, setiap tindakan tampil di feed-mu, dan kamu bisa memutuskan koneksi kapan saja.

Coba

Apa yang bisa aku tanyakan ke Dots?

Setiap hari Senin

“Setiap Senin pagi, tulis ulasan mingguanku dan rencanakan minggu itu sesuai kalenderku.”

Sebelum setiap long ride

“Malam sebelum setiap gowes lebih dari dua jam, tulis rencana fueling.”

Setelah malam yang buruk

“Kalau aku tidur kurang dari enam jam, geser sesi berat dan kasih tahu alasannya.”

Minggu lomba

“Susun rencana lombaku untuk IRONMAN 70.3: taper, carb load, sarapan di pagi hari lomba, dan daftar periksa.”

Tentang Dots

Apa itu Dots?

Dot adalah agen OpenAI yang selalu aktif di dalam ChatGPT, masing-masing dengan komputer cloud sendiri. Tambahkan Memory.fit ke ChatGPT sekali, izinkan untuk dot kamu, dan ia menyusun rencana serta mengecek dari latihan, tidur, dan asupanmu yang nyata.

chatgpt.com

Apa itu Memory.fit?

Memory.fit adalah lapisan data dan memori untuk AI yang sudah kamu pakai. Ia menghubungkan Apple Health, Withings, dan TrainingPeaks (dan menampilkan Strava di aplikasi), menyimpan tujuan, rencana, dan fueling-mu, lalu menampilkan semuanya di aplikasi Memory.fit. AI kamu yang bicara; Memory.fit yang mengingat.

ChatGPT vs Codex vs Dots: pilih yang mana?

Perlu kamu tahu

Harga, privasi, dan pemecahan masalah

Berapa biayanya?

Biaya Memory.fit $9 per bulan atau $69 per tahun, dengan 7 hari gratis. Paket Dots sendiri, kalau ada, terpisah.

Harga ditampilkan untuk wilayahmu. Harga akhir ada di toko aplikasimu.

Lihat harga

Apakah dataku aman?

Disimpan di Uni Eropa dan dienkripsi. Kamu yang memilih apa yang boleh diubah Dots, setiap tindakan tampil di feed-mu, dan kamu bisa memutuskan koneksinya dengan sekali ketuk.

Ada yang tidak berfungsi?

Proses masuk tidak selesai. Pastikan kamu masuk dengan akun Memory.fit yang sama seperti di ponselmu, lalu coba Connect lagi.
Dots tidak memakai Memory.fit. Sebut Memory.fit di pesanmu (“cek Memory.fit”, “pakai data Memory.fit-ku”), atau aktifkan konektornya untuk obrolan itu kalau Dots memintanya.
Angkanya terlihat belum diperbarui. Memory.fit menampilkan apa yang sudah disinkronkan aplikasimu. Buka aplikasi jam tanganmu dan Apple Health sekali, lalu cek Pengaturan → Data kesehatan di aplikasi Memory.fit.

Alat gratis

Alat gratis untuk diberikan ke Dots.

Hitung satu angka, lalu salin prompt-nya atau buka di Dots dengan hasilmu sudah terisi.

Semua alat gratis →

Pertanyaan

Dots dan Memory.fit, singkatnya.

5 langkah: Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Dots lalu salin link Memory.fit kamu. Di chatgpt.com di browsermu, buka Plugins lalu ketuk +. Pilih Add custom server, beri nama Memory.fit, lalu tempel link Memory.fit kamu. Pilih opsi masuk, lalu masuk dengan akun Memory.fit kamu dan pilih apa yang boleh dilakukannya. Di pengaturan aplikasi dot kamu, izinkan Memory.fit. Lalu kirim pesan ke dot kamu.
Tidak. Dots adalah pelatihnya. Memory.fit memberinya data latihan, rencana, fueling, dan memori tentangmu yang tidak hilang, lalu menampilkan semuanya di aplikasi Memory.fit.
Latihan, tidur, metrik harian, catatan asupan, tujuan, dan rencanamu. Kamu yang memilih apa yang boleh diubahnya: membaca selalu aktif, mengubah rencanamu harus kamu izinkan dulu.
Hanya kalau kamu mengizinkannya. Setiap perubahan tampil di aplikasi beserta alasan Dots, dan kamu bisa mengurungkannya dengan sekali ketuk.
Biaya Memory.fit $9 per bulan atau $69 per tahun, dengan 7 hari gratis. Paket Dots sendiri, kalau ada, terpisah.
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu, dan TrainingPeaks terhubung langsung. Aplikasi nutrisi seperti MyFitnessPal dan Cronometer masuk lewat Apple Health dan Health Connect. Strava hanya tampil di dalam aplikasi Memory.fit, karena Strava tidak mengizinkan datanya dipakai di tool AI.
Ya. Hubungkan sebanyak yang kamu mau. Semuanya membaca dan menulis memori yang sama, jadi tidak ada yang hilang saat kamu berganti.
Di aplikasi Memory.fit, buka Pengaturan → Agen AI → Dots lalu ketuk Putuskan. Akses langsung berhenti.