Flo icon

Flo MCP

Ciclul tău din Flo în ChatGPT și Claude, doar când permiți.

Flo nu are server MCP oficial.

Memory.fit este un server MCP găzduit pentru sportivi. Nu are conexiune directă cu Flo: legi Flo de Health Connect, conectezi Health Connect în aplicația Memory.fit, adaugi o adresă în AI-ul tău, iar el citește zilele de menstruație și fluxul, datele de început ale ciclului, rezultatele testelor de ovulație, când sunt înregistrate.

Ai nevoie de aplicația Memory.fit pe Android (aplicația pentru iPhone urmează) și de un AI care poate adăuga un conector personalizat.

Adresa de adăugat în AI-ul tău

https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

Adresa MCP: https://api.memory.fit/mcp

Flo și AI-ul tău, pe scurt

MCP oficial Flo
Niciunul
Memory.fit
Server MCP găzduit, nimic de instalat
Ce citește AI-ul tău
Zilele de menstruație și fluxul, Datele de început ale ciclului, Rezultatele testelor de ovulație, când sunt înregistrate
Antrenamente către Flo
Nu
Funcționează în
ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini și orice aplicație MCP
Preț
$9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis

Verificat 10 noiembrie 2026.

Ce citește AI-ul tău

Ce poate citi AI-ul tău din Flo

După ce Flo e conectat în aplicația Memory.fit, fiecare AI pe care îl adaugi citește același istoric, cu propriile permisiuni.

  • Zilele de menstruație și fluxul
  • Datele de început ale ciclului
  • Rezultatele testelor de ovulație, când sunt înregistrate
  • Temperatura bazală, când este înregistrată

Instrumentele care îl citesc:get_cycleget_dayget_trendsget_sleep

Configurare

Configurează Flo în AI-ul tău

1. În aplicația Memory.fit

  1. 01În Flo, deschide Menu, App settings, Health Connect și activează-l, apoi permite Flo în permisiunile aplicațiilor din Health Connect.
  2. 02În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Date de sănătate, conectează Health Connect și permite urmărirea ciclului.
  3. 03În Setări → Agenți AI, activează Date despre ciclu pentru fiecare AI care le poate vedea. Sunt oprite până o faci.
  4. 04Ce scrie Flo în Health Connect poate ajunge apoi la AI-ul tău ca zi a ciclului, fază și durată medie.

2. În AI-ul tău

Alege-ți AI-ul. Fiecare se conectează la contul tău Memory.fit, prin autentificare sau cu o cheie.

ChatGPTPe computer · cam două minute
  1. 01Pe chatgpt.com, deschide Plugins și atinge +, apoi Add custom MCP server
  2. 02Numește-l Memory.fit și lipește adresa
  3. 03Alege OAuth, confirmă avertismentul, apoi Create as a plugin și conectează-te
  4. 04Într-o conversație nouă, scrie @ și alege Memory.fit

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

În curând: o singură atingere din directorul de plugin-uri al ChatGPT.

ClaudeOrice plan · cam un minut
Instalează în Claude
  1. 01Instalează în Claude
  2. 02Atinge Add, apoi conectează-te la Memory.fit
  3. 03Într-o conversație, activează Memory.fit din + › Connectors

Claude adaugă conectori noi pe web sau pe desktop. De pe telefon, folosește o dată un computer; după aceea merge și în aplicația Claude.

Grok BotInclus în X Premium, Super sau Ultra, ori într-un plan Cursor mai vechi
  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Grok Bot și copiază linkul tău Memory.fit.
  2. 02Deschide Grok Bot pe computer sau pe telefon și scrie-i oricăruia dintre Bots.
  3. 03Trimite „Adaugă un server MCP personalizat numit Memory.fit la adresa aceasta:” și lipește linkul tău Memory.fit.
  4. 04Verifică numele și linkul pe care ți le arată, apoi aprobă.
  5. 05Atinge Authorize și conectează-te cu contul tău Memory.fit. Memory.fit funcționează de la următorul mesaj.

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

MuseDoar în SUA · 18+
  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Muse și creează-ți cheia.
  2. 02Într-o conversație Muse, spune: „Adaugă un conector personalizat numit Memory.fit. Adresa lui este linkul pe care îl voi lipi și are nevoie de o cheie.”
  3. 03Lipește adresa ta Memory.fit când ți-o cere Muse.
  4. 04Lipește cheia în fereastra securizată de credențiale a lui Muse, niciodată în conversație.

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

Muse se conectează cu o cheie din aplicația Memory.fit. Lipește-o în setările din Muse, niciodată într-un chat.

DotsChatGPT Pro, Business Premium sau Enterprise
  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Dots și copiază linkul tău Memory.fit.
  2. 02Pe chatgpt.com în browser, deschide Plugins și atinge +.
  3. 03Alege Add custom server, numește-l Memory.fit și lipește linkul tău Memory.fit.
  4. 04Alege conectarea, apoi conectează-te cu contul tău Memory.fit și alege ce are voie să facă.
  5. 05În setările de aplicații ale dot-ului tău, permite Memory.fit. Apoi scrie-i dot-ului.

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

GeminiCont Google personal · 18+
  1. 01Pe gemini.google.com: Customize › Connectors
  2. 02Atinge + Custom
  3. 03Lipește adresa, atinge Next, apoi Connect și conectează-te la Memory.fit
  4. 04Într-o conversație, scrie @ și alege-l din Connectors

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

Nu vezi butonul + Custom? Conturile de serviciu nu îl au: folosește un cont Google personal. Gemini îți cere permisiunea pentru fiecare modificare pe care o face.

GrokConectare · cam un minut
  1. 01Copiază adresa
  2. 02În Grok: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
  3. 03Numește-l Memory.fit, lipește-l, atinge Add Connector, apoi conectează-te la Memory.fit

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

Perplexity ComputerPro · cam două minute
  1. 01Copiază adresa
  2. 02Pe perplexity.ai: Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
  3. 03Numește-l Memory.fit, lipește adresa și alege API key
  4. 04Lipește cheia din aplicația Memory.fit, apoi salvează

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo

Perplexity Computer se conectează cu o cheie din aplicația Memory.fit. Lipește-o în setările din Perplexity Computer, niciodată într-un chat.

Cursor
  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Cursor și creează-ți cheia.
  2. 02Adaugă blocul în ~/.cursor/mcp.json (sau .cursor/mcp.json într-un proiect).
  3. 03Verifică în Cursor Settings → Tools & MCP că Memory.fit apare conectat.
{
  "mcpServers": {
    "memory-fit": {
      "url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo",
      "headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
    }
  }
}

Cursor se conectează cu o cheie din aplicația Memory.fit. Lipește-o în setările din Cursor, niciodată într-un chat.

Claude CodePe computer · Claude Code · cam un minut
  1. 01În terminal, rulează comanda
  2. 02Pornește Claude Code și rulează /mcp
  3. 03Alege memory-fit și conectează-te la Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo"
CodexPe computer · Codex CLI · cam un minut
  1. 01În terminal, rulează comanda
  2. 02Apoi rulează: codex mcp login memory-fit
  3. 03Conectează-te la Memory.fit în browserul care se deschide
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-flo"

Încearcă

Încearcă aceste prompturi

„În ce zi a ciclului sunt, iar faza este măsurată sau estimată?”

Folosește:get_cycle

„Uită-te la ciclurile mele recente și spune-mi cât au durat și cât au variat.”

Folosește:get_cycleget_trends

„Cum a arătat somnul meu de-a lungul zilelor ciclului meu luna aceasta?”

Folosește:get_sleepget_cycle

„Pune sesiunile mele grele din această săptămână lângă ziua ciclului meu și spune-mi ce vezi.”

Folosește:get_dayget_cycle

„Planifică antrenamentul din săptămâna viitoare în jurul rutinei mele obișnuite și menționează ziua ciclului meu doar dacă îți cer.”

Folosește:get_cycleplan_session

Opțiunile tale

Toate căile prin care aduci Flo într-un AI

Flo nu are server MCP. Serverele comunității rulează pe computerul tău, serviciile găzduite îl rulează pentru tine, la fel și Memory.fit.

OpțiuneDe ce ai nevoie
Server al comunitățiidavidmosiah/wellness-cycle-coachPe computerul tăuO listă cu datele de început ale menstruației, pe care le dai tu sau AI-ul tău, rulată de un server de pe propriul tău computer. Nu este conectată la Flo.
Server MCP găzduitMemory.fit MCPGăzduit, în ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini și orice aplicație MCPAplicația Memory.fit cu Health Connect conectat pe Android, Flo asociat cu el și Date despre ciclu activate pentru fiecare AI care le poate vedea. $9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis.

Când e mai bună altă opțiune

  • Folosești Flo pe iPhone și vrei menstruațiile înregistrate în AI-ul tău: Flo spune că menstruația înregistrată în Flo nu este trimisă în aplicația Sănătate, deci o altă aplicație de ciclu care scrie în Apple Health sau să-i spui AI-ului datele menstruației tale poate funcționa mai bine.

Limitele, spuse clar

  • AI-ul tău nu vede nimic despre ciclul tău până nu activezi Date despre ciclu pentru acel AI. Sunt oprite implicit pentru orice AI și le poți opri din nou oricând.
  • Paginile de ajutor Flo nu enumeră ce date scrie în Health Connect, deci ce ajunge depinde de ce partajează Flo acolo.
  • Pe iPhone, Flo spune că menstruația înregistrată în Flo nu este trimisă în aplicația Sănătate, deci menstruațiile înregistrate în Flo pot să nu ajungă astfel în Memory.fit.
  • Memory.fit arată fapte simple, precum ziua ciclului și durata medie. Nu oferă diagnostic, sfaturi de fertilitate sau contracepție ori sfaturi medicale.
  • Memory.fit citește datele din Flo și nu trimite nimic înapoi.

Surse, verificate 10 noiembrie 2026

Întrebări

Flo MCP, pe scurt.

  • Nu. Flo nu are server MCP. Există servere ale comunității, dar le rulezi tu.

  • Da, prin Health Connect. Legi Flo de Health Connect, conectezi Health Connect în aplicația Memory.fit, adaugi Memory.fit în ChatGPT ca conector, iar ChatGPT citește fiecare antrenament terminat. Claude și orice aplicație MCP funcționează la fel.

  • Nu. Memory.fit e găzduit: adaugi o adresă în AI-ul tău și te conectezi cu contul tău Memory.fit. Nimic de instalat, nicio parolă de la alt serviciu de lipit.

  • Fiecare AI primește doar permisiunile pe care i le dai, fiecare modificare apare în aplicație cu numele celui care a făcut-o, și poți deconecta oricând un AI sau o sursă.

  • Ajutorul Flo spune că menstruația înregistrată în Flo nu este trimisă în aplicația Sănătate de pe iPhone. Pe Android, Flo se asociază cu Health Connect, iar ce scrie acolo depinde de Flo.

Vezi și

Mai multe pagini MCP

Flo este o marcă înregistrată; titularul ei este Flo Health, Inc. Memory.fit nu este creat de Flo Health, Inc și nu are nicio legătură cu Flo Health, Inc.

Următorul tău capitol începe cu tot ce ai învățat până acum.

Acum pe Android. iPhone urmează: intră pe lista de așteptare și îți scriem în ziua în care Memory.fit apare în App Store.

Fără spam. Un singur email când e gata.

Disponibil peGoogle Play