Planuri de alimentare pentru curse
Un plan de alimentare pentru cursa ta.
Carbohidrați, lichide și sodiu pe oră pentru timpul tău final, cu traseul și punctele lui de alimentare. Construit pe Planificator de alimentare pentru curse.
IRONMAN
- IRONMAN Brasil13 iunie 2027 · Florianópolis, Brazilia
- IRONMAN Calella-BarcelonaDe obicei în octombrie · Calella, Spania
- IRONMAN Copenhagen22 august 2027 · Copenhaga, Danemarca
- IRONMAN Frankfurt27 iunie 2027 · Frankfurt, Germania
- IRONMAN Hamburg6 iunie 2027 · Hamburg, Germania
- IRONMAN Italy Emilia Romagna18 septembrie 2027 · Cervia, Italia
- IRONMAN Kalmar-Sweden21 august 2027 · Kalmar, Suedia
- IRONMAN Kärnten-Klagenfurt, Austria13 iunie 2027 · Klagenfurt, Austria
- IRONMAN Lake Placid25 iulie 2027 · Lake Placid, New York, Statele Unite
- IRONMAN Lanzarote15 mai 2027 · Puerto del Carmen, Spania
- IRONMAN Portugal-CascaisDe obicei în octombrie · Cascais, Portugalia
- IRONMAN Switzerland Thun4 iulie 2027 · Thun, Elveția
- IRONMAN Tallinn7 august 2027 · Tallinn, Estonia
- IRONMAN Tours MétropoleDe obicei în iunie · Tours, Franța
- IRONMAN Vitoria-Gasteiz11 iulie 2027 · Vitoria-Gasteiz, Spania
- IRONMAN Wales19 septembrie 2027 · Tenby, Regatul Unit
- IRONMAN World Championship Kona9 octombrie 2027 · Kailua-Kona, Hawaii, Statele Unite
IRONMAN 70.3
- IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence23 mai 2027 · Aix-en-Provence, Franța
- IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca8 mai 2027 · Alcúdia, Spania
- IRONMAN 70.3 Boulder12 iunie 2027 · Boulder, Colorado, Statele Unite
- IRONMAN 70.3 Eagleman13 iunie 2027 · Cambridge, Maryland, Statele Unite
- IRONMAN 70.3 Elsinore27 iunie 2027 · Helsingør, Danemarca
- IRONMAN 70.3 GdyniaDe obicei în iulie · Gdynia, Polonia
- IRONMAN 70.3 Kraichgau23 mai 2027 · Kraichgau, Germania
- IRONMAN 70.3 Les Sables d'OlonneDe obicei în iulie · Les Sables d'Olonne, Franța
- IRONMAN 70.3 Luxembourg11 iulie 2027 · Remich, Luxemburg
- IRONMAN 70.3 Nice12 septembrie 2027 · Nisa, Franța
- IRONMAN 70.3 Oceanside3 aprilie 2027 · Oceanside, California, Statele Unite
- IRONMAN 70.3 Portugal-CascaisDe obicei în octombrie · Cascais, Portugalia
- IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro8 august 2027 · Rio de Janeiro, Brazilia
- IRONMAN 70.3 WarsawDe obicei în iunie · Varșovia, Polonia
- IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun29 august 2027 · Zell am See, Austria
Challenge
Maraton
- ASICS Marathon de Paris4 aprilie 2027 · Paris, Franța
- Athens Marathon. The Authentic8 noiembrie 2026 · Atena, Grecia
- Bank of America Chicago Marathon10 octombrie 2027 · Chicago, Statele Unite
- Boston Marathon19 aprilie 2027 · Boston, Statele Unite
- Maratón Internacional de Buenos AiresDe obicei în septembrie · Buenos Aires, Argentina
- GENERALI BERLIN-MARATHON26 septembrie 2027 · Berlin, Germania
- Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid25 aprilie 2027 · Madrid, Spania
- Mainova Frankfurt MarathonDe obicei în octombrie · Frankfurt, Germania
- Generali Maratón de Málaga8 noiembrie 2026 · Málaga, Spania
- Maratona do Rio30 mai 2027 · Rio de Janeiro, Brazilia
- Run Rome The Marathon14 martie 2027 · Roma, Italia
- Maratón de Santiago16 mai 2027 · Santiago, Chile
- Maratona Internacional de São Paulo4 aprilie 2027 · São Paulo, Brazilia
- TCS Amsterdam MarathonDe obicei în octombrie · Amsterdam, Țările de Jos
- TCS London Marathon24 aprilie 2027 · Londra, Regatul Unit
- TCS New York City MarathonDe obicei în noiembrie · New York, Statele Unite
- TCS Sydney Marathon29 august 2027 · Sydney, Australia
- Tokyo Marathon7 martie 2027 · Tokyo, Japonia
- Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich6 decembrie 2026 · Valencia, Spania
- Vienna City Marathon18 aprilie 2027 · Viena, Austria
- Zurich Marató Barcelona14 martie 2027 · Barcelona, Spania
- Zurich Maratón de Sevilla21 februarie 2027 · Sevilla, Spania
Semimaraton
UTMB World Series
Gran fondo
HYROX
- HYROX Amsterdam22 ianuarie 2027 · Amsterdam, Țările de Jos
- HYROX Barcelona11 noiembrie 2026 · Barcelona, Spania
- HYROX Chicago11 februarie 2027 · Chicago, Statele Unite
- HYROX Dubai27 noiembrie 2026 · Dubai, Emiratele Arabe Unite
- HYROX Frankfurt10 decembrie 2026 · Frankfurt, Germania
- HYROX HamburgDe obicei în octombrie · Hamburg, Germania
- HYROX Las Vegas12 martie 2027 · Las Vegas, Statele Unite
- HYROX London2 decembrie 2026 · Londra, Regatul Unit
- HYROX Melbourne9 decembrie 2026 · Melbourne, Australia
- HYROX Paris Grand Palais8 aprilie 2027 · Paris, Franța
Următorul tău capitol începe cu tot ce ai învățat până acum.
Acum pe Android. iPhone urmează: intră pe lista de așteptare și îți scriem în ziua în care Memory.fit apare în App Store.
Fără spam. Un singur email când e gata.