Claude · Anthropic

Coaching de fitness cu Claude

Claude îți citește antrenamentele, somnul și alimentația și le ține minte pe web, desktop și telefon. Conectează Memory.fit o singură dată, iar Claude te antrenează pornind de la antrenamentele, alimentația și recuperarea ta reale.

Memory.fit lucrează cu AI-ul pe care îl folosești deja. Nu e o aplicație de coaching și nu se conectează la una.

Descarcă aplicația
Vezi configurarea

Conectează-te cu Memory.fit · Orice plan · Free include un conector

ClaudeExemplu
Mai am douăsprezece săptămâni până la IRONMAN 70.3. Planifică săptămâna viitoare la vreo opt ore. Miercuri sunt în deplasare.

M-am uitat la ultimele tale patru săptămâni din Memory.fit. Miercurea rămâne liberă, joi e alergarea ta cheie, iar tura lungă de sâmbătă primește 60 g de carbohidrați pe oră. Salvat în Memory.fit.

Salvat în Memory.fit de Claude

Configurare

Cum conectezi Claude la Memory.fit în 5 pași

  1. 01

    În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Claude și copiază linkul tău Memory.fit.

  2. 02

    Pe claude.ai sau în aplicația desktop, deschide Customize → Connectors.

  3. 03

    Atinge + Add, apoi Add custom connector.

  4. 04

    Numește-l Memory.fit și lipește linkul tău Memory.fit, apoi Add.

  5. 05

    Atinge Connect și conectează-te cu contul tău Memory.fit. Funcționează și pe telefon.

Linkul tău Memory.fit este api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-claude. Nicio parolă nu ajunge la Claude; îl poți deconecta oricând.

Adresa MCP: https://api.memory.fit/mcp

Coaching

Ce poate face Claude cu Memory.fit?

Planifică săptămâna în jurul vieții tale

Claude îți potrivește antrenamentele și țintele de alimentație după somn, serviciu și cum te simți. Fiecare schimbare vine cu motivul ei.

Alimentare pentru antrenamentele lungi

Un plan de alimentare pas cu pas pentru fiecare tură sau alergare lungă, în aplicație înainte să pleci.

Înregistrează o masă dintr-o poză

Trimite o poză sau o propoziție. Ajunge în Plan, la ziua respectivă, cu cifrele și cu cine a înregistrat-o.

Află cum stai

Întreabă despre evoluțiile tale, încărcarea antrenamentului sau pregătirea pentru cursă și primești răspunsuri din propriile tale date.

Bilanț în fiecare săptămână

Un bilanț săptămânal în aplicație: ce a mers bine, un lucru de îndreptat și pe ce te concentrezi săptămâna viitoare.

Ține minte ce contează

Cursa ta, obiectivele tale și ce ai învățat se salvează o singură dată și sunt partajate cu fiecare AI pe care îl folosești.

Încearcă

Ce pot să-l întreb pe Claude?

Planifică-mi săptămâna

„Mai am douăsprezece săptămâni până la IRONMAN 70.3. Planifică săptămâna viitoare la vreo opt ore. Miercuri sunt în deplasare.”

Alimentarea pentru tura lungă

„Sâmbătă fac trei ore pe bicicletă. Ce să mănânc și să beau, și când?”

Înregistrează asta

„Înregistrează-mi prânzul ăsta.”

Cum stau?

„Cum a mers antrenamentul meu luna asta față de luna trecută?”

Dispozitivele tale

Dispozitivele tale în Claude

Pagina MCP a fiecărui dispozitiv

Despre Claude

Ce este Claude?

Claude e asistentul Anthropic, pe claude.ai, în aplicația de desktop și pe telefon. Conectezi Memory.fit o singură dată și fiecare conversație cu Claude pornește de la antrenamentele, somnul, alimentația și obiectivele tale.

claude.ai

Ce este Memory.fit?

Memory.fit e stratul de date și memorie pentru AI-ul pe care îl folosești deja. Conectează Apple Health, Withings și TrainingPeaks (și arată Strava în aplicație), păstrează obiectivele, planurile și alimentația ta și arată totul în aplicația Memory.fit. AI-ul tău vorbește; Memory.fit ține minte.

Claude vs Claude Cowork vs Claude Code: pe care?

Bine de știut

Prețuri, confidențialitate și depanare

Cât costă?

Memory.fit costă $9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis. Planul propriu al lui Claude, dacă are unul, e separat.

Prețurile sunt pentru regiunea ta. Prețul final îl arată magazinul de aplicații.

Vezi prețurile

Datele mele sunt în siguranță?

Stocate în UE și criptate. Tu alegi ce poate schimba Claude, fiecare acțiune apare în fluxul tău de activitate și îl poți deconecta cu o atingere.

Ceva nu merge?

  • Conectarea nu se încheie. Asigură-te că te conectezi cu același cont Memory.fit ca pe telefon, apoi încearcă din nou Connect.
  • Claude nu folosește Memory.fit. Pomenește Memory.fit în mesaj („verifică în Memory.fit”, „folosește datele mele din Memory.fit”) sau pornește conectorul pentru conversația respectivă, dacă Claude te întreabă.
  • Cifrele par vechi. Memory.fit arată ce au sincronizat aplicațiile tale. Deschide o dată aplicația ceasului și Apple Health, apoi verifică Setări → Date de sănătate în aplicația Memory.fit.

Instrumente gratuite

Instrumente gratuite pe care i le dai lui Claude.

Calculezi o cifră, apoi copiezi promptul sau îl deschizi în Claude cu rezultatul gata completat.

Toate instrumentele gratuite →

Întrebări

Claude și Memory.fit, pe scurt.

  • 5 pași: În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Claude și copiază linkul tău Memory.fit. Pe claude.ai sau în aplicația desktop, deschide Customize → Connectors. Atinge + Add, apoi Add custom connector. Numește-l Memory.fit și lipește linkul tău Memory.fit, apoi Add. Atinge Connect și conectează-te cu contul tău Memory.fit. Funcționează și pe telefon.

  • Nu. Claude e antrenorul. Memory.fit îi dă datele tale de antrenament, planurile, alimentația și o memorie de durată despre tine, și arată totul în aplicația Memory.fit.

  • Antrenamentele, somnul, metricile zilnice, jurnalul de alimentație, obiectivele și planurile tale. Tu alegi ce poate schimba: citirea e mereu pornită, schimbarea planului o permiți tu.

  • Doar dacă permiți tu. Fiecare schimbare apare în aplicație cu motivul dat de Claude, iar tu o anulezi cu o atingere.

  • Memory.fit costă $9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis. Planul propriu al lui Claude, dacă are unul, e separat.

  • Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu și TrainingPeaks se conectează direct. Aplicațiile de nutriție ca MyFitnessPal și Cronometer ajung prin Apple Health și Health Connect. Strava apare doar în aplicația Memory.fit, pentru că Strava nu-și permite datele în instrumente AI.

  • Da. Conectează câte vrei. Citesc și scriu aceeași memorie, așa că nu se pierde nimic când treci de la unul la altul.

  • În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Claude și atinge Deconectează. Accesul se oprește imediat.

Antrenori AI

Folosește Memory.fit cu alți antrenori AI

Asistenți AI

Agenți mereu activi

Agenți de programare

Construiește-ți propriul agent

Următorul tău capitol începe cu tot ce ai învățat până acum.

Acum pe Android. iPhone urmează: intră pe lista de așteptare și îți scriem în ziua în care Memory.fit apare în App Store.

Fără spam. Un singur email când e gata.

Disponibil peGoogle Play