intervals.icu icon

intervals.icu MCP

intervals.icu în ChatGPT, Claude și orice aplicație MCP.

intervals.icu oferă Server MCP: Intervals.icu Connector. În beta din 31 octombrie 2026. Te conectezi cu contul tău intervals.icu. Doar datele tale din intervals.icu, nu celelalte dispozitive, mese sau alimentare.

Memory.fit este un server MCP găzduit pentru sportivi: conectezi intervals.icu în aplicația Memory.fit, adaugi o adresă în AI-ul tău, iar el citește activități, wellness și antrenamente planificate, cu pașii lor.

AI-ul tău poate trimite antrenamente structurate pe intervals.icu.

Ai nevoie de aplicația Memory.fit pe Android (aplicația pentru iPhone urmează) și de un AI care poate adăuga un conector personalizat.

Adresa de adăugat în AI-ul tău

https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

Adresa MCP: https://api.memory.fit/mcp

intervals.icu și AI-ul tău, pe scurt

MCP oficial intervals.icu
Da: al lui intervals.icu, în Claude, ChatGPT, Gemini, Grok
Memory.fit
Server MCP găzduit, nimic de instalat
Ce citește AI-ul tău
Activități, Wellness: HRV, puls în repaus, somn, greutate, Antrenamente planificate, cu pașii lor
Antrenamente către intervals.icu
Da
Funcționează în
ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini și orice aplicație MCP
Preț
$9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis

Verificat 1 noiembrie 2026.

Ce citește AI-ul tău

Ce poate citi AI-ul tău din intervals.icu

După ce intervals.icu e conectat în aplicația Memory.fit, fiecare AI pe care îl adaugi citește același istoric, cu propriile permisiuni.

  • Activități
  • Wellness: HRV, puls în repaus, somn, greutate
  • Antrenamente planificate, cu pașii lor

Instrumentele care îl citesc:get_workoutsget_daily_metricsget_training_loadget_trendsget_source_data

Pe dispozitivul tău

Trimite antrenamente pe intervals.icu din ChatGPT sau Claude

Antrenamentele structurate pe care le planifică AI-ul tău, cu pașii lor, în calendarul tău intervals.icu.

Până la 28 de zile înainte. intervals.icu poate apoi trimite săptămâna următoare la Garmin Connect, cum explică forumul intervals.icu.

Instrumentele:plan_sessionset_session_structuresend_session_to_devicesget_session_file

Toate ceasurile și calendarele la care poate trimite AI-ul tău

Configurare

Configurează intervals.icu în AI-ul tău

1. În aplicația Memory.fit

  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Date de sănătate.
  2. 02Atinge Conectează lângă intervals.icu.
  3. 03Conectează-te cu contul tău intervals.icu și permite accesul pentru Memory.fit.
  4. 04Activitățile și datele de wellness recente intră primele; cele noi ajung pe măsură ce intervals.icu se sincronizează.

2. În AI-ul tău

Alege-ți AI-ul. Fiecare se conectează cu contul tău Memory.fit.

ChatGPTPe computer · cam două minute
  1. 01Pe chatgpt.com, deschide Plugins și atinge +, apoi Add custom MCP server
  2. 02Numește-l Memory.fit și lipește adresa
  3. 03Alege OAuth, confirmă avertismentul, apoi Create as a plugin și conectează-te
  4. 04Într-o conversație nouă, scrie @ și alege Memory.fit

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

În curând: o singură atingere din directorul de plugin-uri al ChatGPT.

ClaudeOrice plan · cam un minut
Instalează în Claude
  1. 01Instalează în Claude
  2. 02Atinge Add, apoi conectează-te la Memory.fit
  3. 03Într-o conversație, activează Memory.fit din + › Connectors

Claude adaugă conectori noi pe web sau pe desktop. De pe telefon, folosește o dată un computer; după aceea merge și în aplicația Claude.

Grok BotInclus în X Premium, Super sau Ultra, ori într-un plan Cursor mai vechi
  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Grok Bot și copiază linkul tău Memory.fit.
  2. 02Deschide Grok Bot pe computer sau pe telefon și scrie-i oricăruia dintre Bots.
  3. 03Trimite „Add a custom MCP server called Memory.fit at” și lipește linkul tău Memory.fit.
  4. 04Verifică numele și linkul pe care ți le arată, apoi aprobă.
  5. 05Atinge Authorize și conectează-te cu contul tău Memory.fit. Memory.fit funcționează de la următorul mesaj.

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

GeminiCont Google personal · 18+
  1. 01Pe gemini.google.com: Customize › Connectors
  2. 02Atinge + Custom
  3. 03Lipește adresa, atinge Next, apoi Connect și conectează-te la Memory.fit
  4. 04Într-o conversație, scrie @ și alege-l din Connectors

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

Nu vezi butonul + Custom? Conturile de serviciu nu îl au: folosește un cont Google personal. Gemini îți cere permisiunea pentru fiecare modificare pe care o face.

GrokConectare · cam un minut
  1. 01Copiază adresa
  2. 02În Grok: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
  3. 03Numește-l Memory.fit, lipește-l, atinge Add Connector, apoi conectează-te la Memory.fit

Adresa: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

Cursor
  1. 01În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Cursor și creează-ți cheia.
  2. 02Adaugă blocul în ~/.cursor/mcp.json (sau .cursor/mcp.json într-un proiect).
  3. 03Verifică în Cursor Settings → Tools & MCP că Memory.fit apare conectat.
{
  "mcpServers": {
    "memory-fit": {
      "url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu",
      "headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
    }
  }
}

Cursor se conectează cu o cheie din aplicația Memory.fit. Lipește-o în setările din Cursor, niciodată într-un chat.

Claude CodePe computer · Claude Code · cam un minut
  1. 01În terminal, rulează comanda
  2. 02Pornește Claude Code și rulează /mcp
  3. 03Alege memory-fit și conectează-te la Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu"
CodexPe computer · Codex CLI · cam un minut
  1. 01În terminal, rulează comanda
  2. 02Apoi rulează: codex mcp login memory-fit
  3. 03Conectează-te la Memory.fit în browserul care se deschide
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu"

Încearcă

Încearcă aceste prompturi

„Citește activitățile și datele de wellness din intervals.icu din ultimele șase săptămâni și spune-mi încotro se îndreaptă forma mea.”

Folosește:get_workoutsget_daily_metricsget_training_load

„Pune o tură sweet spot 3 x 12 min în calendarul meu intervals.icu pentru miercuri.”

Folosește:plan_sessionset_session_structuresend_session_to_devices

„Fă-mi un bloc de patru săptămâni spre cursa mea, cu două antrenamente cheie pe săptămână.”

Folosește:set_training_planplan_session

„Cum a mers tura de sâmbătă față de plan?”

Folosește:get_session_compliance

Opțiunile tale

Toate căile prin care aduci intervals.icu într-un AI

intervals.icu oferă Server MCP. Serverele comunității rulează pe computerul tău. Memory.fit e găzduit și pune intervals.icu lângă celelalte dispozitive ale tale.

OpțiuneDe ce ai nevoie
Oficial, de la intervals.icuIntervals.icu ConnectorGăzduit de intervals.icu, în Claude, ChatGPT, Gemini sau GrokÎn beta din 31 octombrie 2026. Te conectezi cu contul tău intervals.icu. Doar datele tale din intervals.icu, nu celelalte dispozitive, mese sau alimentare.
Server al comunitățiimvilanova/intervals-mcp-serverPe computerul tăuCheia ta API intervals.icu și ID-ul de sportiv; serverul rulează pe computerul tău, iar ChatGPT are nevoie în plus de un URL public, de exemplu un tunel.
Server MCP găzduitMemory.fit MCPGăzduit, în ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini și orice aplicație MCPAplicația Memory.fit cu intervals.icu conectat. $9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis.

Când e mai bună altă opțiune

  • Vrei fiecare endpoint intervals.icu, inclusiv modificări ale celorlalte date ale lui: un server găzduit de tine ajunge la mai mult din API-ul lui.

Limitele, spuse clar

  • Activitățile pe care intervals.icu le-a importat din Strava rămân în afară, după regulile Strava. Leagă-ți ceasul direct de intervals.icu.
  • Ce ajunge pe ceasul tău din calendarul intervals.icu vine prin sincronizarea proprie a intervals.icu.

Surse, verificate 1 noiembrie 2026

Întrebări

intervals.icu MCP, pe scurt.

  • Da. Intervals.icu Connector funcționează în Claude, ChatGPT, Gemini sau Grok. În beta din 31 octombrie 2026. Te conectezi cu contul tău intervals.icu. Doar datele tale din intervals.icu, nu celelalte dispozitive, mese sau alimentare.

  • Da. Conectezi intervals.icu în aplicația Memory.fit, adaugi Memory.fit în ChatGPT ca conector, iar ChatGPT îl citește. Claude și orice aplicație MCP funcționează la fel.

  • Nu. Memory.fit e găzduit: adaugi o adresă în AI-ul tău și te conectezi cu contul tău Memory.fit. Nimic de instalat, nicio parolă de la alt serviciu de lipit.

  • Da. Antrenamentele structurate pe care le planifică AI-ul tău, cu pașii lor, în calendarul tău intervals.icu. Până la 28 de zile înainte. intervals.icu poate apoi trimite săptămâna următoare la Garmin Connect, cum explică forumul intervals.icu.

Vezi și

Mai multe pagini MCP

intervals.icu este o marcă înregistrată; titularul ei este proprietarul mărcii. Memory.fit nu este creat de proprietarul mărcii intervals.icu și nu are nicio legătură cu proprietarul mărcii intervals.icu.

Următorul tău capitol începe cu tot ce ai învățat până acum.

Acum pe Android. iPhone urmează: intră pe lista de așteptare și îți scriem în ziua în care Memory.fit apare în App Store.

Fără spam. Un singur email când e gata.

Disponibil peGoogle Play