intervals.icu dans ChatGPT, Claude et toutes les apps MCP.

1. 01Sur chatgpt.com, ouvre Plugins et touche +, puis Add custom MCP server
2. 02Nomme-le Memory.fit et colle l’adresse
3. 03Choisis OAuth, confirme l’avertissement, puis Create as a plugin et connecte-toi
4. 04Dans une nouvelle conversation, tape @ et choisis Memory.fit

L’adresse : https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

Bientôt : en un clic depuis l’annuaire de plugins de ChatGPT.

1. 01Installer dans Claude
2. 02Touche Add, puis connecte-toi à Memory.fit
3. 03Dans une conversation, active Memory.fit dans + › Connectors

Claude ajoute les nouveaux connecteurs sur le web ou dans l’app de bureau. Sur téléphone, passe une fois par un ordinateur : ensuite, ça marche aussi dans l’app Claude.

1. 01Dans l’app Memory.fit, ouvre Réglages → Agents IA → Grok Bot et copie ton lien Memory.fit.
2. 02Ouvre Grok Bot sur ton ordinateur ou ton téléphone et écris à n’importe lequel de tes Bots.
3. 03Envoie « Add a custom MCP server called Memory.fit at » et colle ton lien Memory.fit.
4. 04Vérifie le nom et le lien affichés, puis approuve.
5. 05Touche Authorize et connecte-toi avec ton compte Memory.fit. Memory.fit fonctionne dès ton prochain message.

L’adresse : https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

1. 01Sur gemini.google.com : Customize › Connectors
2. 02Touche + Custom
3. 03Colle l’adresse, touche Next, puis Connect, et connecte-toi à Memory.fit
4. 04Dans une conversation, tape @ et choisis-le sous Connectors

L’adresse : https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

Pas de bouton + Custom ? Les comptes professionnels ne l’ont pas : utilise un compte Google personnel. Gemini te demande d’autoriser chaque modification qu’il apporte.

1. 01Copie l’adresse
2. 02Dans Grok : Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
3. 03Nomme-le Memory.fit, colle l’adresse, touche Add Connector, puis connecte-toi à Memory.fit

L’adresse : https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu

1. 01Dans l’app Memory.fit, ouvre Réglages → Agents IA → Cursor et crée ta clé.
2. 02Ajoute le bloc à ~/.cursor/mcp.json (ou .cursor/mcp.json dans un projet).
3. 03Vérifie que Cursor Settings → Tools & MCP affiche Memory.fit comme connecté.

{
  "mcpServers": {
    "memory-fit": {
      "url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu",
      "headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
    }
  }
}

Cursor se connecte avec une clé de l’app Memory.fit. Dans Cursor, colle-la dans les réglages, jamais dans une conversation.

1. 01Dans ton terminal, lance la commande
2. 02Lance Claude Code et tape /mcp
3. 03Choisis memory-fit et connecte-toi à Memory.fit

claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu"

1. 01Dans ton terminal, lance la commande
2. 02Puis lance : codex mcp login memory-fit
3. 03Connecte-toi à Memory.fit dans le navigateur qui s’ouvre

codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-intervals-icu"