Codex · OpenAI

Coaching de fitness cu Codex

Codex citește și scrie în Memory.fit din CLI, din IDE sau din aplicația de desktop. Conectează Memory.fit o singură dată, iar Codex te antrenează pornind de la antrenamentele, alimentația și recuperarea ta reale.

Memory.fit lucrează cu AI-ul pe care îl folosești deja. Nu e o aplicație de coaching și nu se conectează la una.

Descarcă aplicația
Vezi configurarea

Configurare pentru dezvoltatori

CodexExemplu
Fă-mi o pagină cu un grafic al orelor mele săptămânale pe bicicletă și al mediei de carbohidrați pe oră din ultimele 12 săptămâni.

Am citit 12 săptămâni de antrenamente și jurnale de alimentație din Memory.fit. Iată pagina, cu turele tale lungi evidențiate.

Salvat în Memory.fit de Codex

Configurare

Cum conectezi Codex la Memory.fit în 3 pași

  1. 01

    În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Codex și creează-ți cheia.

  2. 02

    Adaugă blocul în ~/.codex/config.toml (comun pentru CLI, IDE și aplicație).

  3. 03

    Repornește Codex; rulează /mcp ca să verifici că Memory.fit e acolo.

[mcp_servers.memory-fit]
url = "https://api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-codex"
http_headers = { "Authorization" = "Bearer mem_pat_your_key" }

Linkul tău Memory.fit este api.memory.fit/mcp?src=ai-coaches-codex. Nicio parolă nu ajunge la Codex; îl poți deconecta oricând.

Adresa MCP: https://api.memory.fit/mcp

Coaching

Ce poate face Codex cu Memory.fit?

Citește datele tale reale

Codex îți poate prelua antrenamentele, somnul, metricile zilnice, evoluțiile și încărcarea antrenamentului ca apeluri de instrumente (tool calls).

Construiește-ți propriile dashboarduri

Pune pe grafic un sezon de ture lungi, volumul săptămânal sau carbohidrații pe oră, fără să exporți niciun fișier.

Scrie planurile în Memory.fit

Antrenamentele, intenția săptămânii, planurile de mese și planurile de alimentare scrise din cod apar în aplicația Memory.fit.

Făcut vs planificat

Citește cum a mers fiecare antrenament față de plan, pas cu pas, din înregistrarea ceasului.

Înregistrează în bloc

Importă mese sau cântăriri din alt instrument, fiecare marcată cu cine a înregistrat-o și cum.

Permisiuni limitate, revocabile oricând

Cheia ta are doar permisiunile pe care le-ai ales. O revoci în aplicație și nu mai funcționează pe loc.

Încearcă

Ce pot să-l întreb pe Codex?

Construiește un dashboard

„Fă-mi o pagină cu un grafic al orelor mele săptămânale pe bicicletă și al mediei de carbohidrați pe oră din ultimele 12 săptămâni.”

Găsește un tipar

„Compară-mi somnul cu calitatea antrenamentului de a doua zi, pe ultimele două luni. Ar trebui să schimb ceva?”

Importă istoricul

„Citește CSV-ul ăsta cu cântăririle de anul trecut și înregistrează-le pe fiecare în Memory.fit.”

Automatizează săptămâna

„Scrie un script care planifică antrenamentele săptămânii viitoare pornind de la data cursei mele și le salvează în Memory.fit.”

Dispozitivele tale

Dispozitivele tale în Codex

Pagina MCP a fiecărui dispozitiv

Despre Codex

Ce este Codex?

Codex e agentul de programare al OpenAI, în CLI, în IDE-ul tău și în aplicația de desktop. Conectează Memory.fit și citește și scrie datele tale de antrenament în timp ce construiește.

Ce este Memory.fit?

Memory.fit e stratul de date și memorie pentru AI-ul pe care îl folosești deja. Conectează Apple Health, Withings și TrainingPeaks (și arată Strava în aplicație), păstrează obiectivele, planurile și alimentația ta și arată totul în aplicația Memory.fit. AI-ul tău vorbește; Memory.fit ține minte.

ChatGPT vs Codex vs Dots: pe care?

Bine de știut

Prețuri, confidențialitate și depanare

Cât costă?

Memory.fit costă $9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis. Planul propriu al lui Codex, dacă are unul, e separat.

Prețurile sunt pentru regiunea ta. Prețul final îl arată magazinul de aplicații.

Vezi prețurile

Datele mele sunt în siguranță?

Stocate în UE și criptate. Tu alegi ce poate schimba Codex, fiecare acțiune apare în fluxul tău de activitate și îl poți deconecta cu o atingere.

Ceva nu merge?

  • Unauthorized sau 401. Cheia a fost scrisă greșit sau revocată. Creează una nouă în aplicația Memory.fit și lipește-o din nou.
  • Prea multe apeluri. Fiecare conexiune are o limită pe oră. Așteaptă cât îți spune Memory.fit și încearcă din nou.
  • Codex nu folosește Memory.fit. Pomenește Memory.fit în mesaj („verifică în Memory.fit”, „folosește datele mele din Memory.fit”) sau pornește conectorul pentru conversația respectivă, dacă Codex te întreabă.
  • Cifrele par vechi. Memory.fit arată ce au sincronizat aplicațiile tale. Deschide o dată aplicația ceasului și Apple Health, apoi verifică Setări → Date de sănătate în aplicația Memory.fit.

Instrumente gratuite

Instrumente gratuite pe care i le dai lui Codex.

Calculezi o cifră, apoi copiezi promptul sau îl deschizi în Codex cu rezultatul gata completat.

Toate instrumentele gratuite →

Întrebări

Codex și Memory.fit, pe scurt.

  • 3 pași: În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Codex și creează-ți cheia. Adaugă blocul în ~/.codex/config.toml (comun pentru CLI, IDE și aplicație). Repornește Codex; rulează /mcp ca să verifici că Memory.fit e acolo.

  • Nu. Codex e antrenorul. Memory.fit îi dă datele tale de antrenament, planurile, alimentația și o memorie de durată despre tine, și arată totul în aplicația Memory.fit.

  • Antrenamentele, somnul, metricile zilnice, jurnalul de alimentație, obiectivele și planurile tale. Tu alegi ce poate schimba: citirea e mereu pornită, schimbarea planului o permiți tu.

  • Doar dacă permiți tu. Fiecare schimbare apare în aplicație cu motivul dat de Codex, iar tu o anulezi cu o atingere.

  • Memory.fit costă $9 pe lună sau $69 pe an, cu 7 zile gratis. Planul propriu al lui Codex, dacă are unul, e separat.

  • Garmin, COROS, Polar, Suunto, Wahoo, WHOOP, Oura, Withings, Apple Health, Health Connect, intervals.icu și TrainingPeaks se conectează direct. Aplicațiile de nutriție ca MyFitnessPal și Cronometer ajung prin Apple Health și Health Connect. Strava apare doar în aplicația Memory.fit, pentru că Strava nu-și permite datele în instrumente AI.

  • Da. Conectează câte vrei. Citesc și scriu aceeași memorie, așa că nu se pierde nimic când treci de la unul la altul.

  • În aplicația Memory.fit, deschide Setări → Agenți AI → Codex și atinge Deconectează. Accesul se oprește imediat.

Antrenori AI

Folosește Memory.fit cu alți antrenori AI

Asistenți AI

Agenți mereu activi

Agenți de programare

Construiește-ți propriul agent

Următorul tău capitol începe cu tot ce ai învățat până acum.

Acum pe Android. iPhone urmează: intră pe lista de așteptare și îți scriem în ziua în care Memory.fit apare în App Store.

Fără spam. Un singur email când e gata.

Disponibil peGoogle Play