
MacroFactor MCP
Sua nutrição do MacroFactor no ChatGPT e no Claude, pelo Apple Health ou pelo Health Connect.
MacroFactor não tem servidor MCP oficial.
O Memory.fit é um servidor MCP hospedado para atletas. Ele não tem conexão direta com MacroFactor: vincule MacroFactor a Apple Health ou Health Connect, conecte Apple Health ou Health Connect no app Memory.fit, adicione um endereço à sua IA e ela lê calorias, proteína, carboidratos e gordura do dia, fibras, açúcar e sódio, quando compartilhados.
Você precisa do app Memory.fit no Android (o app para iPhone chega em breve) e de uma IA que aceite adicionar um conector personalizado.
O endereço para adicionar à sua IA
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactorEndereço MCP: https://api.memory.fit/mcp
MacroFactor e sua IA, em resumo
- MacroFactor: MCP oficial
- Nenhum
- Memory.fit
- Servidor MCP hospedado, nada a instalar
- O que sua IA lê
- Calorias, proteína, carboidratos e gordura do dia, Fibras, açúcar e sódio, quando compartilhados
- Treinos para MacroFactor
- Não
- Funciona em
- ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini e qualquer app MCP
- Preço
- $9 por mês ou $69 por ano, com 7 dias grátis
Verificado em 10 de novembro de 2026.
O que sua IA lê
O que sua IA pode ler de MacroFactor
Depois de conectar MacroFactor no app Memory.fit, toda IA que você adicionar lê o mesmo histórico, com as próprias permissões.
- Calorias, proteína, carboidratos e gordura do dia
- Fibras, açúcar e sódio, quando compartilhados
As ferramentas que leem esses dados:get_ledgerget_dayget_trendsget_daily_metrics
Configuração
Configure MacroFactor na sua IA
1. No app Memory.fit
- 01No MacroFactor, ative a sincronização com o Apple Health (iPhone) ou o Health Connect (Android) e permita a nutrição.
- 02No app Memory.fit, abra Configurações → Dados de saúde e conecte o Apple Health ou o Health Connect.
- 03Permita que o Memory.fit leia a nutrição.
- 04As refeições que você registra no MacroFactor aparecem naquele dia no Memory.fit, com a etiqueta MacroFactor, e contam uma vez só no dia.
2. Na sua IA
Escolha sua IA. Cada uma se conecta à sua conta Memory.fit, com login ou com uma chave.
ChatGPTEm um computador · cerca de dois minutos
- 01No chatgpt.com, abra Plugins e toque em +, depois em Add custom MCP server
- 02Dê o nome de Memory.fit e cole o endereço
- 03Escolha OAuth, confirme o aviso, depois Create as a plugin e faça login
- 04Em uma nova conversa, digite @ e escolha Memory.fit
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
Em breve: com um toque, pelo diretório de plugins do ChatGPT.
ClaudeQualquer plano · cerca de um minuto
- 01Instalar no Claude
- 02Toque em Add e faça login no Memory.fit
- 03Em uma conversa, ative o Memory.fit em + › Connectors
O Claude adiciona novos conectores na web ou no app para computador. No celular, use um computador uma vez e depois funciona também no app do Claude.
Grok BotVem com X Premium, Super ou Ultra, ou um plano antigo do Cursor
- 01No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Grok Bot e copie seu link do Memory.fit.
- 02Abra o Grok Bot no computador ou no celular e mande uma mensagem a qualquer um dos seus Bots.
- 03Envie “Adicione um servidor MCP personalizado chamado Memory.fit neste endereço:” e cole seu link do Memory.fit.
- 04Confira o nome e o link que aparecem e aprove.
- 05Toque em Authorize e entre com sua conta do Memory.fit. O Memory.fit funciona a partir da sua próxima mensagem.
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
MuseSó nos EUA · 18+
- 01No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Muse e crie sua chave.
- 02Em uma conversa do Muse, diga: “Adicione um conector personalizado chamado Memory.fit. O endereço é o link que vou colar, e ele precisa de uma chave.”
- 03Cole seu endereço do Memory.fit quando o Muse pedir.
- 04Cole sua chave no prompt de credenciais seguras do Muse, nunca na conversa.
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
O Muse se conecta com uma chave do app Memory.fit. Cole a chave nas configurações do Muse, nunca em uma conversa.
DotsChatGPT Pro, Business Premium ou Enterprise
- 01No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Dots e copie seu link do Memory.fit.
- 02No chatgpt.com, no navegador, abra Plugins e toque em +.
- 03Escolha Add custom server, dê o nome Memory.fit e cole seu link do Memory.fit.
- 04Escolha o login, entre com sua conta do Memory.fit e escolha o que ele pode fazer.
- 05Nos ajustes do app do seu dot, libere o Memory.fit. Depois mande uma mensagem ao seu dot.
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
GeminiConta pessoal do Google · 18+
- 01No gemini.google.com: Customize › Connectors
- 02Toque em + Custom
- 03Cole o endereço, toque em Next, depois em Connect e faça login no Memory.fit
- 04Em uma conversa, digite @ e escolha o Memory.fit em Connectors
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
Não encontrou o botão + Custom? Contas de trabalho não têm esse botão: use uma conta pessoal do Google. O Gemini pede sua permissão para cada alteração que faz.
GrokLogin · cerca de um minuto
- 01Copie o endereço
- 02No Grok: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03Dê o nome de Memory.fit, cole o endereço, toque em Add Connector e faça login no Memory.fit
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
Perplexity ComputerPro · cerca de dois minutos
- 01Copie o endereço
- 02No perplexity.ai: Settings › Connectors › + Custom connector › Remote
- 03Dê o nome de Memory.fit, cole o endereço e escolha API key
- 04Cole sua chave do app Memory.fit e salve
O endereço: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor
O Perplexity Computer se conecta com uma chave do app Memory.fit. Cole a chave nas configurações do Perplexity Computer, nunca em uma conversa.
Cursor
- 01No app Memory.fit, abra Configurações → Agentes de IA → Cursor e crie sua chave.
- 02Adicione o bloco em ~/.cursor/mcp.json (ou .cursor/mcp.json em um projeto).
- 03Confira se em Cursor Settings → Tools & MCP o Memory.fit aparece como conectado.
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}O Cursor se conecta com uma chave do app Memory.fit. Cole a chave nas configurações do Cursor, nunca em uma conversa.
Claude CodeEm um computador · Claude Code · cerca de um minuto
- 01No seu terminal, execute o comando
- 02Abra o Claude Code e execute /mcp
- 03Escolha memory-fit e faça login no Memory.fit
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor"CodexEm um computador · Codex CLI · cerca de um minuto
- 01No seu terminal, execute o comando
- 02Depois execute: codex mcp login memory-fit
- 03Faça login no Memory.fit no navegador que abrir
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-macrofactor"Experimente
Experimente estes prompts
“Como as minhas calorias e a proteína diárias evoluíram nas últimas seis semanas, pelo que o MacroFactor compartilhou?”
Usa:get_ledgerget_trends
“Coloque minha ingestão do MacroFactor ao lado do meu peso e da minha carga de treino das últimas oito semanas.”
Usa:get_daily_metricsget_trends
“Comi pouco demais nos meus dias de treino mais pesado neste mês?”
Usa:get_ledgerget_day
“Defina metas para a próxima semana que acompanhem o meu plano de treino.”
Usa:get_trendsset_day_targets
Suas opções
Todas as formas de levar MacroFactor para uma IA
MacroFactor não mantém servidor MCP. Servidores da comunidade rodam no seu computador, serviços hospedados fazem isso por você, assim como o Memory.fit.
| Opção | Onde roda | O que você precisa |
|---|---|---|
| Servidor MCP hospedadoMemory.fit MCPHospedado, no ChatGPT, no Claude, no Grok Bot, no Gemini e em qualquer app MCP | Hospedado, no ChatGPT, no Claude, no Grok Bot, no Gemini e em qualquer app MCP | O app Memory.fit com o Apple Health (iPhone) ou o Health Connect (Android) conectado, e o MacroFactor exportando a nutrição para lá. $9 por mês ou $69 por ano, com 7 dias grátis. |
Quando outra opção é melhor
- Você quer que sua IA registre alimentos direto no MacroFactor: hoje não há um jeito que funcione, pois o MacroFactor não tem API pública. O Memory.fit lê seus totais diários e não altera nada no MacroFactor.
Limites, sem rodeios
- O MacroFactor não tem API pública. Sua IA vê o que o MacroFactor exporta para o Apple Health ou o Health Connect.
- O MacroFactor compartilha um total diário, não refeições individuais. Ele conta nos dias em que nada mais foi registrado.
- O Memory.fit lê sua nutrição e não altera nada no MacroFactor.
Fontes, verificadas em 10 de novembro de 2026
- help.macrofactorapp.com/en/articles/65-connect-health-connect-apple-health-or-fitbit: MacroFactor: turn on Apple Health or Health Connect under More, Feature Settings, Integrations; when you connect it draws down up to 30 days of history, then stays in sync; nutrition can be exported to Apple Health
- macrofactor.com/version-2-9-3/: MacroFactor 2.9.3 (August 26, 2024): imports daily calories, macros and micronutrients from Apple Health and Health Connect; weight syncs both ways
Perguntas
MacroFactor MCP, em resumo.
Não. MacroFactor não tem servidor MCP.
Sim, via Apple Health ou Health Connect. Vincule MacroFactor a Apple Health ou Health Connect, conecte Apple Health ou Health Connect no app Memory.fit, adicione o Memory.fit ao ChatGPT como conector e o ChatGPT lê cada treino concluído. O Claude e qualquer app MCP funcionam do mesmo jeito.
Não. O Memory.fit é hospedado: você adiciona um endereço à sua IA e faz login com sua conta do Memory.fit. Nada para instalar, nenhuma senha de outro serviço para colar.
Cada IA recebe só as permissões que você permitir, toda mudança aparece no app com quem a fez, e você pode desconectar uma IA ou uma fonte a qualquer momento.
O MacroFactor exporta os totais diários de calorias, macros e micronutrientes para o Apple Health e o Health Connect, então as refeições ficam no MacroFactor. Se sua IA registrar uma refeição, o dia a conta uma vez junto com o total.
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