Apple Watch MCP
Apple Watch in ChatGPT, Claude und jeder MCP-App.
Apple hat keinen offiziellen MCP-Server für Apple Watch.
Memory.fit ist ein gehosteter MCP-Server für dein Training. Eine direkte Verbindung zu Apple Watch gibt es nicht: Verknüpf Apple Watch mit Apple Health, verbinde Apple Health in der Memory.fit-App, trag eine Adresse in deiner KI ein, und sie liest Workouts mit Herzfrequenz, Pace und Leistung, Schlaf und Schlafphasen, HRV und Ruhepuls.
Dafür brauchst du die Memory.fit-iPhone-App, die bald kommt: Trag dich auf die Warteliste ein. Auf Android liest Memory.fit schon heute Health Connect.
Die Adresse für deine KI
https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watchMCP-Adresse: https://api.memory.fit/mcp
Apple Watch und deine KI, kurz erklärt
- Offizieller Apple Watch MCP
- Keine
- Memory.fit
- Gehosteter MCP-Server, nichts zu installieren
- Deine KI liest
- Workouts mit Herzfrequenz, Pace und Leistung, Schlaf und Schlafphasen, HRV und Ruhepuls
- Workouts an Apple Watch
- Nein
- Funktioniert in
- ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini und jede MCP-App
- Preis
- $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos
Geprüft am 2. November 2026.
Was deine KI liest
Was deine KI von Apple Watch lesen kann
Sobald Apple Watch in der Memory.fit-App verbunden ist, liest jede KI, die du hinzufügst, dieselbe Historie, mit ihren eigenen Berechtigungen.
- Workouts mit Herzfrequenz, Pace und Leistung
- Schlaf und Schlafphasen
- HRV und Ruhepuls
- VO2 max und Schritte
Es kommt nur an, was deine Uhr in Apple Health speichert.
Die Tools, die das lesen:get_workoutsget_sleepget_daily_metricsget_trendsget_source_data
Einrichtung
Apple Watch in deiner KI einrichten
1. In der Memory.fit-App
- 01Öffne in der Memory.fit-App auf deinem iPhone Einstellungen → Gesundheitsdaten.
- 02Tippe neben Apple Health auf Verbinden, wähle, was Memory.fit lesen darf, und tippe auf Erlauben.
- 03Die Workouts und Nächte deiner Uhr kommen über Apple Health an.
Die Memory.fit-iPhone-App ist noch nicht im App Store. Auf die Warteliste und wir sagen dir, an welchem Tag es so weit ist.
2. In deiner KI
Wähl deine KI. Jede meldet sich mit deinem Memory.fit-Konto an.
ChatGPTAm Computer · etwa zwei Minuten
- 01Öffne auf chatgpt.com Plugins, tippe auf + und dann auf Add custom MCP server
- 02Nenne ihn Memory.fit und füge die Adresse ein
- 03Wähle OAuth, bestätige den Hinweis, tippe dann auf Create as a plugin und melde dich an
- 04Tippe in einem neuen Chat @ und wähle Memory.fit
Die Adresse: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch
Bald verfügbar: mit einem Fingertipp aus dem Plugin-Verzeichnis von ChatGPT.
ClaudeJeder Tarif · etwa eine Minute
- 01In Claude installieren
- 02Tippe auf Add und melde dich bei Memory.fit an
- 03Aktiviere in einem Chat Memory.fit unter + › Connectors
Neue Connectoren fügst du in Claude im Web oder in der Desktop-App hinzu. Bist du am Handy, nimm einmal einen Computer. Danach funktioniert es auch in der Claude-App.
Grok BotEnthalten in X Premium, Super oder Ultra, oder in einem älteren Cursor-Tarif
- 01Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Grok Bot und kopiere deinen Memory.fit-Link.
- 02Öffne Grok Bot auf deinem Computer oder Handy und schreib einem deiner Bots.
- 03Schick „Add a custom MCP server called Memory.fit at“ und füge deinen Memory.fit-Link ein.
- 04Prüfe den Namen und den Link, die dir angezeigt werden, und bestätige dann.
- 05Tippe auf Authorize und melde dich mit deinem Memory.fit-Konto an. Memory.fit funktioniert ab deiner nächsten Nachricht.
Die Adresse: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch
GeminiPersönliches Google-Konto · ab 18
- 01Auf gemini.google.com: Customize › Connectors
- 02Tippe auf + Custom
- 03Füge die Adresse ein, tippe auf Next, dann auf Connect und melde dich bei Memory.fit an
- 04Tippe in einem Chat @ und wähle Memory.fit unter Connectors
Die Adresse: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch
Fehlt der Button + Custom? Arbeitskonten haben ihn nicht: Nutze ein persönliches Google-Konto. Gemini bittet dich bei jeder Änderung um deine Erlaubnis.
GrokAnmelden · etwa eine Minute
- 01Adresse kopieren
- 02In Grok: Settings › Connectors › Custom Connector › Connect
- 03Nenne ihn Memory.fit, füge die Adresse ein, tippe auf Add Connector und melde dich dann bei Memory.fit an
Die Adresse: https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch
Cursor
- 01Öffne in der Memory.fit-App Einstellungen → KI-Agenten → Cursor und erstelle deinen Schlüssel.
- 02Füge den Block in ~/.cursor/mcp.json ein (oder .cursor/mcp.json in einem Projekt).
- 03Prüfe, ob Memory.fit unter Cursor Settings → Tools & MCP als verbunden angezeigt wird.
{
"mcpServers": {
"memory-fit": {
"url": "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch",
"headers": { "Authorization": "Bearer mem_pat_your_key" }
}
}
}Cursor verbindest du mit einem Schlüssel aus der Memory.fit-App. Füg ihn in die Einstellungen von Cursor ein, nie in einen Chat.
Claude CodeAm Computer · Claude Code · etwa eine Minute
- 01Führe in deinem Terminal den Befehl aus
- 02Starte Claude Code und führe /mcp aus
- 03Wähle memory-fit und melde dich bei Memory.fit an
claude mcp add --transport http memory-fit "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch"CodexAm Computer · Codex CLI · etwa eine Minute
- 01Führe in deinem Terminal den Befehl aus
- 02Führe dann aus: codex mcp login memory-fit
- 03Melde dich in dem Browserfenster, das sich öffnet, bei Memory.fit an
codex mcp add memory-fit --url "https://api.memory.fit/mcp?src=mcp-apple-watch"Weitere KIs, Schritt für Schritt:
Probier es aus
Probier diese Prompts
„Lies meine Apple-Watch-Läufe der letzten sechs Wochen und meinen Schlaf und sag mir, ob ich bereit bin, den Umfang zu steigern.“
Nutzt:get_workoutsget_sleepget_trends
„Wie haben sich Ruhepuls und VO2 max in den letzten zwei Monaten entwickelt?“
Nutzt:get_daily_metricsget_trends
„In welchen Nächten habe ich diesen Monat weniger als 7 Stunden geschlafen, und was habe ich am nächsten Tag trainiert?“
Nutzt:get_sleepget_workouts
„Bau mir für Donnerstag einen Tempolauf mit 5 x 4 min bei meiner Schwellenpace und schick ihn auf meine Apple Watch.“
Nutzt:plan_sessionset_session_structure
Deine Optionen
Alle Wege, Apple Watch in eine KI zu bringen
Apple betreibt keinen MCP-Server für Apple Watch. Community-Server laufen auf deinem eigenen Rechner, gehostete Dienste betreiben ihn für dich, und Memory.fit ebenso.
| Option | Wo es läuft | Was du brauchst |
|---|---|---|
| Gehosteter DienstClaude's Apple Health linkGehostet | Gehostet | Claudes iPhone-App, in den USA (Beta, nur Lesezugriff). |
| Gehosteter DienstChatGPT HealthGehostet | Gehostet | ChatGPT auf dem iPhone, in den USA. |
| Gehosteter MCP-ServerMemory.fit MCPGehostet, in ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini und jeder MCP-App | Gehostet, in ChatGPT, Claude, Grok Bot, Gemini und jeder MCP-App | Die Memory.fit-iPhone-App mit verbundenem Apple Health. $9 im Monat oder $69 im Jahr, mit 7 Tagen kostenlos. |
Wann etwas anderes besser ist
- Du lebst in den USA, nutzt nur Claude oder nur ChatGPT und willst nur Fragen zu den Daten deiner Uhr stellen: Die Apple-Health-Funktionen von Claude oder ChatGPT reichen dann vielleicht.
Grenzen, offen gesagt
- Braucht die Memory.fit-iPhone-App, die noch nicht im App Store ist. Trag dich auf die Warteliste ein, dann sagen wir dir, an welchem Tag es so weit ist.
- Es kommt nur an, was deine Uhr in Apple Health speichert.
- Funktioniert mit jeder KI, die du verbindest, nicht nur mit den KI-Apps mit eigenen Gesundheitsfunktionen, und auch außerhalb der USA.
Quellen, geprüft am 2. November 2026
- support.claude.com/en/articles/11869619-use-claude-with-ios-apps: Health features: US only, in beta; Claude reads and cannot write to Apple Health
- help.openai.com/en/articles/20001036-what-is-chatgpt-health: US; connecting Apple Health needs an iPhone
- support.apple.com/guide/watch/create-a-custom-workout-apd66fcd5c5c/watchos: Apple: custom workouts in the Workout app, every type but Multisport and Open Water Swim; alerts are kept with the workout
- developer.apple.com/documentation/workoutkit/workoutscheduler: WorkoutKit's scheduler: an app schedules workouts for the Workout app, iOS 17 and watchOS 10 or later, up to a maximum count
Fragen
Apple Watch MCP, kurz erklärt.
Nein. Apple betreibt keinen MCP-Server für Apple Watch.
Sobald die Memory.fit-iPhone-App da ist: Verbinde dort Apple Watch, füge Memory.fit in ChatGPT als Connector hinzu, und ChatGPT liest deine Daten. Trag dich auf die Warteliste ein, dann sagen wir dir, an welchem Tag es so weit ist.
Nein. Memory.fit ist gehostet: Du trägst eine Adresse in deiner KI ein und meldest dich mit deinem Memory.fit-Konto an. Nichts zu installieren, und du fügst kein Passwort eines anderen Dienstes ein.
Jede KI bekommt nur die Berechtigungen, die du erlaubst, jede Änderung erscheint in der App mit dem Hinweis, wer sie gemacht hat, und du kannst jede KI und jede Quelle jederzeit trennen.
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Apple Watch ist eine Marke von Apple Inc. Memory.fit ist kein Produkt von Apple Inc und steht in keiner Verbindung zu Apple Inc.
Dein nächstes Kapitel beginnt mit allem, was du gelernt hast.
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Kein Spam. Eine E-Mail, wenn es so weit ist.