Calories avec Grok Bot
Compte les calories avec Grok Bot.
Connecte Grok Bot à Memory.fit une seule fois, puis envoie une photo de ton repas ou une phrase. Grok Bot estime les calories, les protéines, les glucides et les lipides, et enregistre le repas au bon jour.
Demande à Grok Bot des objectifs quotidiens : ils sont fixés d’après ton entraînement. Toutes les IA que tu connectes lisent les mêmes repas et les mêmes objectifs.
Photos de repas
Un repas que tu décris en une phrase fonctionne dans Grok Bot. On n’a pas encore vérifié si Grok Bot peut aussi enregistrer ta photo avec l’entrée.
Comment ça marche
Quatre étapes. La première, une seule fois.
- 01Connecte Grok Bot à Memory.fit une seule fois. Les étapes sont ci-dessous.
- 02Envoie-lui une photo ou une phrase : « Voici mon déjeuner. Enregistre-le dans Memory.fit et rapproche-le de mon plan. »
- 03L’IA enregistre le repas avec son estimation, par rapport aux objectifs fixés pour ce jour-là.
- 04Ouvre l’app Memory.fit : Aujourd’hui montre ce que tu as mangé par rapport à tes objectifs, et Plan montre chaque jour.
Configuration
Connecte Grok Bot à Memory.fit.
Grok BotInclus avec X Premium, Super ou Ultra, ou un ancien forfait Cursor
- 01Dans l’app Memory.fit, ouvre Réglages → Agents IA → Grok Bot et copie ton lien Memory.fit.
- 02Ouvre Grok Bot sur ton ordinateur ou ton téléphone et écris à n’importe lequel de tes Bots.
- 03Envoie « Ajoute un serveur MCP personnalisé appelé Memory.fit à cette adresse : » et colle ton lien Memory.fit.
- 04Vérifie le nom et le lien affichés, puis approuve.
- 05Touche Authorize et connecte-toi avec ton compte Memory.fit. Memory.fit fonctionne dès ton prochain message.
L’adresse : https://api.memory.fit/mcp?src=calories-grok-bot
Quoi envoyer
Copies-en un et envoie-le à ton IA.
“Voici mon déjeuner. Enregistre-le dans Memory.fit et rapproche-le de mon plan.”
Tools:
log_meal“Fixe dans Memory.fit mes objectifs quotidiens de calories, de protéines et de glucides d’après mon entraînement de cette semaine.”
Tools:
get_workoutsset_day_targets“Comment ai-je mangé par rapport à mes objectifs dans Memory.fit cette semaine, jour par jour ?”
Tools:
get_ledgerget_day“Planifie mes repas de demain autour de ma sortie longue, dans Memory.fit.”
Tools:
get_workoutsset_meal_plan“Combien de protéines me reste-t-il aujourd’hui dans Memory.fit, avec ce que j’ai enregistré dans MyFitnessPal ?”
Tools:
get_ledgerget_day
Pas une autre app de calories
Ce qui change quand ton IA tient le journal.
L’IA à laquelle tu parles déjà
Pas de nouvelle app où te connecter. Tu dis à l’IA que tu utilises chaque jour ce que tu as mangé, et elle écrit l’entrée dans Memory.fit.
Des objectifs tirés de ton entraînement
Ton IA lit tes séances, ton sommeil et tes données corporelles dans Memory.fit : un jour de sortie longue a donc plus de glucides qu’un jour de repos.
Un seul journal pour toutes les IA
Enregistre ton déjeuner avec ChatGPT, interroge Claude sur ta semaine : toutes les IA que tu connectes lisent les mêmes repas, et les apps de nutrition comptent une seule fois.
Dans ton IA
Les autres IA, pas à pas :
- ChatGPTEnvoie à ChatGPT une photo de ton repas : il enregistre le repas et peut transmettre la photo elle-même à Memory.fit, qui la garde avec l’entrée.Compter les calories avec ChatGPT
- ClaudeClaude voit la photo de ton repas et enregistre le repas, mais ne peut pas transmettre la photo elle-même à Memory.fit s’il ne peut pas exécuter de code avec accès à internet.Compter les calories avec Claude
MuseUn repas que tu décris en une phrase fonctionne dans Muse. On n’a pas encore vérifié si Muse peut aussi enregistrer ta photo avec l’entrée.Compter les calories avec Muse
DotsUn repas que tu décris en une phrase fonctionne dans Dots. On n’a pas encore vérifié si Dots peut aussi enregistrer ta photo avec l’entrée.Selon OpenAI, la recherche en arrière-plan de Dots utilise tes apps connectées en lecture seule : les plans s’écrivent donc quand tu le demandes dans le chat.Compter les calories avec Dots- GeminiUn repas que tu décris en une phrase fonctionne dans Gemini. On n’a pas encore vérifié si Gemini peut aussi enregistrer ta photo avec l’entrée.Tape @ dans un chat Gemini et choisis Memory.fit pour poser des questions sur ton entraînement. Gemini te demande d’autoriser chaque séance qu’il planifie, et planifier une semaine entière n’est pas encore fiable.Compter les calories avec Gemini
- GrokGrok voit la photo de ton repas et enregistre le repas, mais ne peut pas transmettre la photo elle-même à Memory.fit s’il ne peut pas exécuter de code avec accès à internet.Compter les calories avec Grok
- Perplexity ComputerUn repas que tu décris en une phrase fonctionne dans Perplexity Computer. On n’a pas encore vérifié si Perplexity Computer peut aussi enregistrer ta photo avec l’entrée.Compter les calories avec Perplexity Computer
Questions
Calories avec ton IA, en bref.
Un repas que tu décris en une phrase fonctionne dans Grok Bot. On n’a pas encore vérifié si Grok Bot peut aussi enregistrer ta photo avec l’entrée.
Oui. Après la connexion, Grok Bot lit tes séances, ton sommeil et tes données corporelles dans Memory.fit, et peut donc fixer plus de glucides un jour d’entraînement long. Toute autre IA que tu connectes lit le même journal.
C’est l’estimation de ton IA, d’après la photo ou ta description, comme dans tout compteur de calories par photo. Dis-lui ce que contient le repas ou les quantités, et elle corrige l’entrée. Memory.fit conserve ce que ton IA enregistre et n’estime rien lui-même.
Non, c’est ton IA qui enregistre le repas. Si tu aimes une app de nutrition, garde-la : les repas qu’elle partage avec Apple Health ou Health Connect arrivent et comptent une seule fois.
Non, l’app affiche ce que ton IA enregistre. Un repas que ton IA a planifié, tu peux le confirmer, l’ajuster ou le sauter dans l’app, aujourd’hui ou hier, avec les chiffres de ton IA.
Ton prochain chapitre commence avec tout ce que tu as appris.
Déjà sur Android. L'iPhone arrive : inscris-toi sur la liste d'attente et on t'écrit le jour où Memory.fit arrive sur l'App Store.
Pas de spam. Un seul e-mail quand l'app sera prête.