Garmin AI
Garmin AI: apa yang bisa dilakukan AI dengan data Garmin-mu?
Garmin punya AI sendiri di Garmin Connect+, tingkat berbayar yang menambahkan wawasan Active Intelligence ke aplikasi Garmin Connect. Kamu juga bisa memberikan data Garmin-mu ke AI yang sudah kamu pakai, seperti ChatGPT, Claude, atau Grok Bot, lewat Memory.fit.
Dengan Memory.fit, AI itu membaca sesi Garmin, tidur, HRV, dan detak jantung istirahatmu, dan bisa merencanakan latihan lalu mengirimnya kembali ke jam tanganmu. Rencananya selalu milik AI, bukan milik Memory.fit.
Apa yang dilakukan AI milik Garmin sendiri
Garmin Connect+ berharga $6.99 per bulan atau $69.99 per tahun di AS, dengan uji coba gratis 30 hari. Garmin mengatakan semua yang gratis di Garmin Connect tetap gratis. Active Intelligence adalah bagian AI-nya: wawasan dan saran di dalam aplikasi Connect, yang dibangun dari data kesehatan dan aktivitasmu. Daftar fiturnya bervariasi menurut perangkat, dan terus bertambah sejak peluncuran Maret 2025.
Ia bekerja di dalam aplikasi Garmin. Kamu membaca apa yang ia tampilkan; ini bukan obrolan tempat kamu bisa meminta minggu latihan yang berbeda.
- Harga di AS: $6.99 per bulan atau $69.99 per tahun
- Rencana adaptif Garmin Coach adalah fitur terpisah yang gratis
Data Garmin-mu di AI yang sudah kamu pakai
Memory.fit terhubung ke Garmin secara langsung. Kamu masuk dengan akun Garmin di aplikasi Memory.fit dan menyetujui Memory.fit, dan AI kamu tidak pernah melihat password Garmin-mu. Lalu kamu menambahkan satu alamat ke ChatGPT, Claude, Grok Bot, Muse, Dots, atau Grok, dan ia bisa membaca datamu.
Garmin membagikan datamu sejak hari kamu menghubungkannya. Sesi yang lebih lama bisa sampai ke Memory.fit lewat Apple Health atau Health Connect, dari 90 hari terakhir, jika Garmin Connect menulis ke sana dan kamu menghubungkannya juga.
- Membaca: aktivitas dengan power, detak jantung, dan kadens, tidur, HRV, detak jantung istirahat, langkah
- Menulis: AI kamu merencanakan sesi lari, sepeda, renang, dan kekuatan terstruktur dan Memory.fit mengirimnya ke Garmin-mu, sampai 90 hari ke depan
- Fueling: AI kamu bisa menulis karbo dan cairan per jam untuk sesi panjang, serta target harian, dan semuanya tampil di aplikasi Memory.fit
- Perubahan: sesi yang dipindahkan atau diedit AI kamu diperbarui di jam tangan
Mana yang dipakai
AI Garmin adalah pilihan mudah jika kamu hanya memakai Garmin dan ingin wawasan tanpa mengatur apa pun. AI pilihanmu lebih cocok saat kamu ingin bertanya, mengubah minggu lewat obrolan, atau punya satu AI yang juga melihat ring, timbangan, atau jam tangan kedua. Keduanya bisa berjalan berdampingan.
Di AI kamu
AI yang sudah kamu pakai, dengan datamu di Memory.fit.
- ChatGPTChatGPT merencanakan minggumu, mengatur fueling sesi panjangmu, dan menulis semuanya kembali ke Memory.fit.Garmin di ChatGPT, langkah demi langkahSiapkan ChatGPT
- ClaudeClaude menulis rencanamu kembali ke Memory.fit, dan bertanya dulu sebelum ia mengganti atau menghapus sesuatu yang kamu punya.Garmin di Claude, langkah demi langkahSiapkan Claude
Grok BotGrok Bot merencanakan dan mengulas dari latihan nyatamu, dan bisa merencanakan ulang satu minggu setelah malam yang tidurnya buruk.Garmin di Grok Bot, langkah demi langkahSiapkan Grok Bot
MuseMuse merencanakan sesi dari latihanmu yang sebenarnya dan menulisnya ke Rencana di Memory.fit.Garmin di Muse, langkah demi langkahSiapkan Muse
DotsOpenAI menyebut riset latar belakang sebuah dot memakai aplikasi yang kamu hubungkan secara hanya-baca, jadi rencana ditulis saat kamu memintanya di chat.Garmin di Dots, langkah demi langkahSiapkan Dots- GeminiKetik @ di obrolan Gemini dan pilih Memory.fit untuk bertanya tentang latihanmu. Gemini meminta izinmu untuk setiap sesi yang ia rencanakan, dan merencanakan satu minggu penuh belum andal.Siapkan Gemini
- GrokGrok membaca latihan, tidur, dan fueling-mu, dan bisa merencanakan di sekitarnya.Garmin di Grok, langkah demi langkahSiapkan Grok
- Perplexity ComputerPerplexity Computer membaca latihanmu di Memory.fit. Belum dicek apakah ia menulis rencana kembali.Siapkan Perplexity Computer
- Claude CodeClaude Code membaca latihanmu dan menulis sesi yang ia rencanakan kembali ke Memory.fit, bertanya sebelum tiap perubahan kecuali kamu mengizinkannya.Garmin di Claude Code, langkah demi langkahSiapkan Claude Code
CueAgen Cue-mu merencanakan minggumu dan menulis rencana fueling-mu dari latihan, tidur, dan pemulihanmu yang sebenarnya.Siapkan Cue
Yang dikirim
Salin satu, kirim ke AI kamu.
“Lihat empat minggu terakhirku dari Garmin di Memory.fit dan beri tahu bagaimana tren long ride-ku.”
Tools:
get_workoutsget_trends“Buat sesi ambang 4 x 8 menit untuk hari Kamis pada FTP-ku di Memory.fit dan kirim ke Garmin-ku.”
Tools:
plan_sessionset_session_structuresend_session_to_devices“Apakah HRV dan tidurku minggu ini di Memory.fit membenarkan long run hari Sabtu?”
Tools:
get_sleepget_daily_metrics“Bagaimana interval kemarin dibanding rencana di Memory.fit, langkah demi langkah?”
Tools:
get_session_complianceget_workouts“Rencanakan karbohidrat per jam untuk gowes tiga jam hari Minggu di Memory.fit dan simpan bersama sesinya.”
Tools:
get_workoutsset_session_fuel_plan
Pertanyaan
Singkatnya.
Ya. Garmin Connect+ menambahkan Active Intelligence, wawasan AI di dalam aplikasi Garmin Connect, seharga $6.99 per bulan atau $69.99 per tahun di AS.
Ya, lewat Memory.fit. Hubungkan Garmin di aplikasi Memory.fit, tambahkan Memory.fit ke AI kamu, dan ia bisa membaca sesi, tidur, HRV, dan detak jantung istirahatmu.
Ya. Memory.fit mengirim sesi terstruktur yang direncanakan AI kamu ke Garmin-mu, sampai 90 hari ke depan, dan memperbaruinya kalau AI mengubahnya.
Garmin membagikan data sejak hari kamu menghubungkannya. Sesi yang lebih lama bisa masuk lewat Apple Health atau Health Connect, dari 90 hari terakhir.
Tidak. Memory.fit membaca Garmin-mu tanpa Connect+. Langganan AI kamu sendiri terpisah dari langganan Memory.fit.
Babak berikutnya dimulai dari semua yang sudah kamu pelajari.
Sudah ada di Android. iPhone segera hadir: gabung daftar tunggu dan kami kirim email di hari Memory.fit rilis di App Store.
Tanpa spam. Satu email saat sudah siap.