Garmin KI
Garmin KI: Was kann KI mit deinen Garmin-Daten tun?
Garmin hat in Garmin Connect+ eine eigene KI, eine kostenpflichtige Stufe, die der Garmin-Connect-App Insights von Active Intelligence hinzufügt. Du kannst deine Garmin-Daten über Memory.fit auch einer KI geben, die du schon nutzt, etwa ChatGPT, Claude oder Grok Bot.
Mit Memory.fit liest diese KI deine Garmin-Einheiten, deinen Schlaf, deine HRV und deinen Ruhepuls und kann Workouts planen und auf deine Uhr zurücksenden. Der Plan gehört immer der KI, nicht Memory.fit.
Was Garmins eigene KI macht
Garmin Connect+ kostet in den USA 6,99 $ im Monat oder 69,99 $ im Jahr, mit 30 Tagen kostenloser Testphase. Garmin sagt, alles, was in Garmin Connect kostenlos war, bleibt kostenlos. Active Intelligence ist der KI-Teil: Insights und Vorschläge in der Connect-App, aus deinen Gesundheits- und Aktivitätsdaten gebaut. Die Funktionsliste variiert je nach Gerät und ist seit dem Start im März 2025 gewachsen.
Sie arbeitet in der App von Garmin. Du liest, was sie dir zeigt; es ist kein Chat, in dem du eine andere Trainingswoche anfragen kannst.
- Preis in den USA: 6,99 $ im Monat oder 69,99 $ im Jahr
- Die adaptiven Pläne von Garmin Coach sind ein eigenes, kostenloses Feature
Deine Garmin-Daten in der KI, die du schon nutzt
Memory.fit verbindet sich direkt mit Garmin. Du meldest dich in der Memory.fit-App mit deinem Garmin-Konto an und gibst Memory.fit frei, und deine KI sieht nie dein Garmin-Passwort. Dann fügst du ChatGPT, Claude, Grok Bot, Muse, Dots oder Grok eine Adresse hinzu, und sie kann deine Daten lesen.
Garmin teilt deine Daten ab dem Tag, an dem du es verbindest. Ältere Einheiten können aus den letzten 90 Tagen über Apple Health oder Health Connect zu Memory.fit gelangen, wenn Garmin Connect dorthin schreibt und du es ebenfalls verbindest.
- Liest: Aktivitäten mit Leistung, Herzfrequenz und Kadenz, Schlaf, HRV, Ruhepuls, Schritte
- Schreibt: Deine KI plant strukturierte Lauf-, Rad-, Schwimm- und Krafteinheiten, und Memory.fit sendet sie an deine Garmin, bis zu 90 Tage im Voraus
- Verpflegung: Deine KI kann Kohlenhydrate und Flüssigkeit pro Stunde für eine lange Einheit schreiben, dazu Tagesziele, und sie erscheinen in der Memory.fit-App
- Änderungen: Eine Einheit, die deine KI verschiebt oder bearbeitet, wird auf der Uhr aktualisiert
Welche du nutzen solltest
Die KI von Garmin ist die einfache Wahl, wenn du nur Garmin nutzt und Insights ohne Einrichtung willst. Eine KI deiner Wahl passt besser, wenn du Fragen stellen, die Woche im Chat ändern oder eine KI haben willst, die auch einen Ring, eine Waage oder eine zweite Uhr sieht. Beides kann parallel laufen.
In deiner KI
Die KI, die du schon nutzt, mit deinen Daten in Memory.fit.
- ChatGPTChatGPT plant deine Woche, verpflegt deine langen Einheiten und schreibt alles zurück in Memory.fit.Garmin in ChatGPT, Schritt für SchrittChatGPT einrichten
- ClaudeClaude schreibt deine Pläne zurück in Memory.fit und fragt dich, bevor es etwas ersetzt oder entfernt, das du hast.Garmin in Claude, Schritt für SchrittClaude einrichten
Grok BotGrok Bot plant und wertet aus deinem echten Training aus und kann eine Woche nach einer schlechten Nacht neu planen.Garmin in Grok Bot, Schritt für SchrittGrok Bot einrichten
MuseMuse plant Einheiten aus deinem echten Training und schreibt sie in den Plan in Memory.fit.Garmin in Muse, Schritt für SchrittMuse einrichten
DotsOpenAI sagt, dass die Hintergrundrecherche von Dots deine verbundenen Apps nur lesend nutzt, deshalb werden Pläne geschrieben, wenn du im Chat darum bittest.Garmin in Dots, Schritt für SchrittDots einrichten- GeminiTippe in einem Gemini-Chat @ und wähl Memory.fit, um nach deinem Training zu fragen. Gemini bittet dich, jede Einheit zu erlauben, die es plant, und eine ganze Woche zu planen funktioniert noch nicht zuverlässig.Gemini einrichten
- GrokGrok liest dein Training, deinen Schlaf und deine Verpflegung und kann drumherum planen.Garmin in Grok, Schritt für SchrittGrok einrichten
- Perplexity ComputerPerplexity Computer liest dein Training in Memory.fit. Ob ein Plan zurückgeschrieben wird, ist noch nicht geprüft.Perplexity Computer einrichten
- Claude CodeClaude Code liest dein Training und schreibt die Einheiten, die es plant, zurück in Memory.fit, und fragt vor jeder Änderung nach, es sei denn, du hast sie erlaubt.Garmin in Claude Code, Schritt für SchrittClaude Code einrichten
CueDeine Cue-Agenten planen deine Woche und schreiben deine Verpflegungspläne aus deinem echten Training, Schlaf und deiner Erholung.Cue einrichten
Was du schickst
Kopier eine und schick sie deiner KI.
“Schau dir in Memory.fit meine letzten vier Wochen von Garmin an und sag mir, wie sich meine langen Ausfahrten entwickeln.”
Tools:
get_workoutsget_trends“Bau in Memory.fit für Donnerstag eine Schwelleneinheit mit 4 x 8 Min bei meiner FTP und schick sie an meine Garmin.”
Tools:
plan_sessionset_session_structuresend_session_to_devices“Haben meine HRV und mein Schlaf diese Woche in Memory.fit den langen Lauf am Samstag gerechtfertigt?”
Tools:
get_sleepget_daily_metrics“Wie liefen die Intervalle von gestern im Vergleich zum Plan in Memory.fit, Schritt für Schritt?”
Tools:
get_session_complianceget_workouts“Plan in Memory.fit die Kohlenhydrate pro Stunde für die dreistündige Ausfahrt am Sonntag und speichere sie bei der Einheit.”
Tools:
get_workoutsset_session_fuel_plan
Fragen
Kurz gesagt.
Ja. Garmin Connect+ fügt Active Intelligence hinzu, KI-Einblicke in der Garmin-Connect-App, für 6,99 $ im Monat oder 69,99 $ im Jahr in den USA.
Ja, über Memory.fit. Verbinde Garmin in der Memory.fit-App, füg Memory.fit zu deiner KI hinzu, und sie kann deine Einheiten, deinen Schlaf, deine HRV und deinen Ruhepuls lesen.
Ja. Memory.fit sendet die strukturierten Einheiten, die deine KI plant, bis zu 90 Tage im Voraus an deine Garmin und aktualisiert sie, wenn die KI sie ändert.
Garmin teilt Daten ab dem Tag, an dem du verbindest. Ältere Einheiten können aus den letzten 90 Tagen über Apple Health oder Health Connect kommen.
Nein. Memory.fit liest deine Garmin ohne Connect+. Das Abo deiner KI ist unabhängig von Memory.fit.
Dein nächstes Kapitel beginnt mit allem, was du gelernt hast.
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