IA et COROS
IA et COROS : que peut faire une IA avec tes données COROS ?
COROS propose son propre MCP, une connexion qui permet à une IA comme ChatGPT ou Claude de lire tes données COROS et de créer des séances. Tu peux aussi utiliser Memory.fit, qui lit COROS à travers lui et ajoute tes autres appareils, tes repas et ton ravitaillement.
Ton IA lit tes séances COROS, ton sommeil, ta HRV et ta fréquence cardiaque au repos, et planifie des entraînements que Memory.fit place dans ton calendrier COROS.
Ce que fait la connexion IA de COROS
Le MCP COROS connecte ton compte COROS aux outils d’IA. COROS cite ChatGPT (en mode développeur), Claude Desktop, Cursor et Gemini CLI. L’IA peut lire les séances, la VO2max, l’allure seuil, les prédictions de course, la charge d’entraînement, le sommeil, la HRV et la fréquence cardiaque, et peut créer des séances et des plans pour la course sur route, le trail et le vélo.
Les plans durent de 4 à 16 semaines, et l’IA peut modifier les éléments mais pas les supprimer ; la suppression se fait dans l’app COROS. La récupération des fichiers FIT est plafonnée à 50 par jour. COROS n’indique pas de prix sur cette page.
- Clients : ChatGPT, Claude Desktop, Cursor, Gemini CLI
- Crée des séances et des plans de course à pied et de vélo
- 50 demandes de fichiers FIT par jour
- Couvre COROS uniquement
COROS dans Memory.fit
Memory.fit lit COROS via le MCP de COROS, donc la limite quotidienne de fichiers FIT est partagée avec toute IA que tu connectes directement à COROS. Tu connectes COROS dans l’app Memory.fit, tu ajoutes Memory.fit à ton IA, et elle lit tes données COROS à côté de tes autres sources.
Une seule connexion COROS fait les deux : Memory.fit lit tes données, et ajoute ou met à jour uniquement les séances que ton IA planifie dans ton calendrier COROS.
- Lit : activités avec fréquence cardiaque, puissance et cadence, sommeil, HRV, fréquence cardiaque au repos, VO2 max
- Écrit : des séances structurées de course à pied et de vélo avec étapes et objectifs, jusqu’à 90 jours à l’avance
- Les séances de natation et de musculation restent dans l’app Memory.fit
- Une séance que ton IA déplace laisse une copie marquée Annulée, que tu supprimes dans l’app COROS
Lequel utiliser
Le MCP propre à COROS convient si COROS est ton seul appareil et que tu ne veux rien de plus. Memory.fit convient quand tu utilises aussi un autre appareil, que tu veux les repas et le ravitaillement au même endroit, ou une seule mémoire que toutes les IA partagent.
Dans ton IA
L’IA que tu utilises déjà, avec tes données dans Memory.fit.
- ChatGPTChatGPT planifie ta semaine, prévoit le ravitaillement de tes séances longues et réécrit tout dans Memory.fit.COROS dans ChatGPT, pas à pasConfigurer ChatGPT
- ClaudeClaude réécrit tes plans dans Memory.fit, et te demande avant de remplacer ou de retirer quelque chose que tu as.COROS dans Claude, pas à pasConfigurer Claude
Grok BotGrok Bot planifie et fait le bilan à partir de ton entraînement réel, et peut replanifier une semaine après une mauvaise nuit.COROS dans Grok Bot, pas à pasConfigurer Grok Bot
MuseMuse planifie des séances à partir de ton entraînement réel et les écrit dans le Plan de Memory.fit.COROS dans Muse, pas à pasConfigurer Muse
DotsOpenAI indique que la recherche en arrière-plan d’un dot utilise tes apps connectées en lecture seule, donc les plans s’écrivent quand tu le demandes dans le chat.COROS dans Dots, pas à pasConfigurer Dots- GeminiTape @ dans un chat Gemini et choisis Memory.fit pour poser des questions sur ton entraînement. Gemini te demande d’autoriser chaque séance qu’il planifie, et planifier toute une semaine n’est pas encore fiable.Configurer Gemini
- GrokGrok lit ton entraînement, ton sommeil et ton ravitaillement, et peut planifier en tenant compte de tout cela.COROS dans Grok, pas à pasConfigurer Grok
- Perplexity ComputerPerplexity Computer lit ton entraînement dans Memory.fit. On n’a pas encore vérifié s’il peut y réécrire un plan.Configurer Perplexity Computer
- Claude CodeClaude Code lit ton entraînement et réécrit dans Memory.fit les séances qu’il planifie, en te demandant avant chaque changement sauf si tu l’as autorisé.COROS dans Claude Code, pas à pasConfigurer Claude Code
CueTes agents Cue planifient ta semaine et écrivent tes plans de ravitaillement à partir de ton entraînement, de ton sommeil et de ta récupération réels.Configurer Cue
Quoi envoyer
Copies-en un et envoie-le à ton IA.
“Lis mes sorties de course à pied COROS des six dernières semaines et mon sommeil dans Memory.fit, et dis-moi si je suis prêt pour un bloc plus dur.”
Tools:
get_workoutsget_sleepget_trends“Mets une séance de 6 x 1 km sur ma COROS pour mardi à l’allure seuil avec Memory.fit.”
Tools:
plan_sessionset_session_structuresend_session_to_devices“Planifie dans Memory.fit les glucides par heure pour la sortie vélo de trois heures de samedi.”
Tools:
get_workoutsset_session_fuel_plan“Comment ma fréquence cardiaque au repos a-t-elle évolué avec ma charge d’entraînement ce mois-ci ? Regarde dans Memory.fit.”
Tools:
get_daily_metricsget_training_load
Questions
En bref.
COROS propose un serveur MCP qui permet à un outil d’IA de lire tes données COROS et de créer des séances de course à pied et de vélo.
Les deux fonctionnent. Celui de COROS couvre COROS. Memory.fit lit COROS à travers lui et ajoute tes autres appareils, tes repas et ton ravitaillement, ainsi qu’une seule mémoire que toutes les IA partagent.
Oui. Memory.fit envoie des séances structurées de course à pied et de vélo dans ton calendrier COROS, jusqu’à 90 jours à l’avance.
COROS permet à une IA de modifier des éléments mais pas de les supprimer, donc une séance retirée laisse une copie marquée Annulée que tu supprimes dans l’app COROS.
Sources · Vérifié le 10 novembre 2026
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